indhold:
- Medicinsk video: Natural and Instant Treatment for Low Blood Pressure | hypertension
- Hvad forårsager lavt blodtryk?
- Hvordan man kan øge lavt blodtryk?
- 1. Øg væskeindtaget
- 2. Forøg natriumindtagelse (salt)
- 3. Undgå alkoholholdige drikkevarer
- 4. Tjek din medicin
- 5. Undgå at stå for lang
- 6. Brug stramme lange sokker
- 7. Tag medicin
- 8. Hospitalpleje
Medicinsk video: Natural and Instant Treatment for Low Blood Pressure | hypertension
Tilstanden af lavt blodtryk eller hypotension kræver normalt behandling, hvis det forårsager symptomer. Hypotension er normalt diagnosticeret, når blodtrykket når 90/60 eller mindre og efterfølges af flere symptomer, herunder svimmelhed, dehydrering, koncentrationsbesvær, kvalme, kold og fugtig hud, vejrtrækning bliver jaget, træthed, føler sig meget tørstig, sløret syn, indtil besvimelse (bevidsthedstab ).
Mennesker, der er fysisk egnede, har en proportional vægt, er vant til at spise næringsrige fødevarer og ikke ryger, hvis de naturligvis har blodtryk, der har tendens til at være lave og ikke har problemer med deres tilstand, er der ingen grund til bekymring, fordi sædvanligvis håndtering er sjældent nødvendigt.
Hvad forårsager lavt blodtryk?
- Stå for lang
- dehydrering
- Tag medicin, der sænker blodtrykket
- Virkningerne af andre sundhedsmæssige problemer, såsom at have en alvorlig infektion, blødning i fordøjelseskanalen eller et problem med hjertet
- Traume som alvorlig blødning eller alvorlige forbrændinger
- Graviditet, normalt i den 24. uge af graviditeten, har blodtrykket tendens til at falde
Hvordan man kan øge lavt blodtryk?
For at håndtere lavt blodtryk afhænger det faktisk igen baseret på, hvad der forårsager baggrunden og hvilke symptomer der forekommer. Målet er at øge blodtrykket tilbage til normal.
1. Øg væskeindtaget
Væske kan øge blodvolumenet og forhindre dehydrering, som begge er meget vigtige for håndtering af hypotension. Drik mindst 8 glas om dagen plus fødevarer, der indeholder masser af vand som grøntsager og frugt. Mere væske vil øge blodvolumenet, og en stigning i mængden af blod vil øge trykket i arterierne.
2. Forøg natriumindtagelse (salt)
Natrium er et mineral tilgængeligt i salt. Ud over salt, grøntsager, frugt og sportsdrikke indeholder også natrium, som kan være en kilde til natriumindtagelse til personer med hypotension. Fødevarer eller drikkevarer, der indeholder natrium, er faktisk tilgængelige i forskellige kilder, fordi de fleste fødevaretyper indeholder salt.
3. Undgå alkoholholdige drikkevarer
Alkohol kan føre til dehydrering eller mangel på væsker. Jo mere væske du taber fra din krop, jo lavere er dit blodtryk.
4. Tjek din medicin
Visse stoffer kan faktisk gøre dit blodtryk faldende. Så vær opmærksom på symptomerne på blodtryk falder især efter at have taget visse lægemidler. Kontakt din læge om at tage dette lægemiddel. Hvis det er nødvendigt, vil lægen justere dosen eller typen af lægemiddel.
5. Undgå at stå for lang
Ikke for lang tid kan forhindre forekomsten af blodtryk at blive lavere som påvirkes af nervesituationen. Der er nogle mennesker, der oplever lavt blodtryk med denne type ortostatisk hypotension, I denne tilstand kan personen, når han står mindst 3 minutter, opleve et fald i systolisk blodtryk på 20 mmHg og diastol 10 mmHg i forhold til deres blodtryk, når han sidder eller ligger ned. Så folk med lavt blodtryk med denne tilstand skal reducere stående aktivitet.
6. Brug stramme lange sokker
Denne metode kaldes kompressionstrømpe, hvilket er brugen af elastiske og stramme sokker eller stramme bukser. Formålet med denne metode er at give ekstra pres på benene til underlivet. Der lægges vægt på disse sokker, så det kan forbedre omsætningen og øge blodtrykket. Denne metode skal dog konsulteres med en læge først, fordi ikke alle overholder denne metode.
7. Tag medicin
Der er flere lægemidler, der er specifikt til tilfælde af lavt blodtryk. Hvis der er brug for narkotika, er lægemidlets arbejdsprincip ved at øge blodvolumenet eller indsnævre arterierne, så blodtrykket vil stige, fordi der vil være mere blod, som strømmer gennem det mindre rum. Brugen af disse lægemidler er bestemt baseret på en læge recept.
8. Hospitalpleje
Hvis du har svær dehydrering, får personer med lavt blodtryk en infusion på hospitalet for at øge deres væskeindtag gennem blodkar. Overvinde betingelsen for dehydrering vil øge lavt blodtryk
