indhold:
- Medicinsk video: Fergie - London Bridge (Official Music Video)
- Tips til ferie for kemoterapipatienter
- 1. Lav en rejseplan
- 2. Lav en aktivitetsplan under rejsen
- 3. Diskuter med din læge om planen
- 4. Kontakt rejse sygesikring
- 5. Forbered varer, der skal bringes
- 6. Få nok hvile
- 7. Nyd din rejse
Medicinsk video: Fergie - London Bridge (Official Music Video)
For mennesker med kræft, der gennemgår kemoterapi, er rejse eller ferie nyttig for at lindre stress og komme tættere på de nærmeste. For eksempel, når du vil slappe af fra den kemoterapi, du tager eller ønsker at finde en ny atmosfære. Men mange kan bekymre sig om en kemoterapi patient ønsker en ferie af frygt for at forstyrre familien eller nærmeste familie.
Tips til ferie for kemoterapipatienter
Rapportering fra Verywell.com, der er syv rejse tips, du kan gøre for at få en sikker og positiv tur, selvom du er kemoterapi.
1. Lav en rejseplan
Hvis du vil rejse, skal du selvfølgelig maksimere din sundhedstilstand først. Derudover finder du ud af det sted, du vil besøge. Nogle af de ting, du skal finde ud af, er:
- Transport, der skal anvendes
- Nem adgang til lægehjælp at nå
2. Lav en aktivitetsplan under rejsen
Lav derefter en aktivitetsplan om, hvad du vil gøre der. Vi anbefaler at du formidler din hviletid, så din krop ikke er opbrugt. Lad dig ikke glemme at fortælle dette til lægen. Fordi de aktiviteter, du gør under rejsen, skal tilpasses dine sundhedsforhold.
3. Diskuter med din læge om planen
Normalt vil lægen give et certifikat om, hvilken medicin du skal tage, medicinske faciliteter, der skal gøres, når du oplever en nødsituation, samt optegnelser over hospital og læge kontakter, der kan være kendt for ham på det sted, du besøger.
4. Kontakt rejse sygesikring
Hvis du rejser i udlandet, skal du kontakte kemoterapi patient sygesikring. Især for rejse sygesikring for at gøre det lettere for dig at få adgang til sundhed og betaling.
5. Forbered varer, der skal bringes
Medicin er en prioritet. Her er hvad du skal sørge for, før du tager medicinen.
- Sørg for, at dine medicinforsyninger er mere end tilstrækkelige og komplette. Fordi nogle af de stoffer du forbruger er brugt op, giver ikke alle lande dem.
- Pak medicinene korrekt. For eksempel mærkning et klart navn og dosering i overensstemmelse hermed. Når du bruger en pillekasse, skal lægemidlet beskyttes med bomuld og læges i en pillekasse for at forhindre skade på stoffet under rejsen.
- Tjek medicinen du tager. I nogle lande er brug af smertestillende medicin, antidepressiva og stimulanter ikke tilladt uden lægeoplysninger.
Patienter, der gennemgår kemoterapi, føler sig ofte kvalme, når de går i fly eller lugter mad. For at undgå dette kan du medbringe din yndlings mad efter lægens rådgivning. Forbered også anti-kvalme medicin, som læger normalt ordinerer til kemoterapi patienter.
6. Få nok hvile
Denne tur kan være meget vigtig for dig og optaget til at tage sig af dette og det. Husk, dit helbred skal prioriteres. Vi anbefaler, at du har tilstrækkelig hvile både før rejsen og under rejsen. Hvis det er nødvendigt, bede om hjælp som en stol, når du ankommer til lufthavnsterminalen, så du ikke er opbrugt. Under rejsen kan du hvile i 15-20 minutter hvert par timer for at opbygge og opbevare energi i den næste aktivitet.
7. Nyd din rejse
Endelig kan du nyde din tur, mens du bygger positive tanker om din sygdom. At samle med din familie og nyde din rejse kan reducere stressniveauet.
