7 årsager til tørre øjne, og hvordan man overvinder det

indhold:

Medicinsk video: Alinity Massive OPSIE & COPYSTRIKE gets man 160 years in prison?! 📰 PEW NEWS📰

For at kunne fungere korrekt afhænger øjnene af strømmen af ​​tårer for at give konstant luftfugtighed og smøremiddel for at bevare vision og komfort. Tårer er en kombination af vand, som et fugtighedsbevarende middel; olie, smøremiddel; slim; til lige distribution og specielle antistoffer og proteiner, som infektionsresistens. Alle disse komponenter frigives fra særlige kirtler omkring øjnene.

Symptomer på tørre øjne

Tørre øjne opstår, når øjnene ikke producerer tårer som de skulle, eller når sammensætningen af ​​de bærende tårer ikke er i den rette konsistens og fordamper for hurtigt. Når tårerne ikke smører dine øjne godt, kan du opleve:

  • svie
  • Følsomhed over for lys
  • Stingy eller sand sensation i øjnene
  • Hot, stikkende eller kløende følelser i øjnene
  • Som der er noget der er i øjet
  • rødme
  • Sløret syn
  • Øjne trætte og løbende
  • Slim i eller omkring øjnene

Hvis den bliver ubehandlet, vil denne tilstand forårsage betændelse, smerter, koger eller ar på hornhinden. I visse tilfælde kan tørre øjne forårsage delvis synstab. Imidlertid er total synstab som følge af tørre øjne meget sjældne.

Tørre øjne kan udløse "falske" tårer

Tørøje øjne vil opleve produktion af overskydende tårer, der falder ned på kinderne. Dette sker, når øjnene ikke får nok smøring, så øjet sender et nødsignal gennem nervesystemet for at anmode om mere smøremiddel. Øjens nervesystem reagerer derefter på denne beredskabsanmodning ved at oversvømme øjnene med tårer for at forsøge at kompensere for tørken lidt. Disse nødtårer er dog kun lavet af vand og har ikke kvaliteten af ​​smøring eller sammensætningen af ​​normale tårer. Disse falske tårer kan skylle væk snavs, men vil ikke belægge øjnene ordentligt.

Tørre øjne kan gøre det vanskeligere at udføre flere aktiviteter, f.eks. Ved at bruge en computer eller læse i et stykke tid, og kan reducere øjentolerance for tørre omgivelser, såsom luft i et fly.

Hvad forårsager tørre øjne?

Der er forskellige grunde til, at du kan opleve tørre øjne, selv om en nøjagtig årsag ikke findes. Nogle mulige årsager, herunder:

1. Hormonelle ændringer

Hormoner stimulerer produktionen af ​​tårer. Hormonforandringer, der ofte opleves af kvinder, kan øge risikoen for tørre øjne. For eksempel: under graviditet, overgangsalder eller ved brug af p-piller.

2. Den aldrende proces

Tørre øjne oplever oftere hos ældre mennesker. Dette kan skyldes tåreproduktion, som falder med alderen, og øjenlågene bliver mindre følsomme over for fladtårer gennem hele øjets overflade.

3. Medicinske forhold

Nogle sygdomme kan påvirke øjenkirtlernes evne til at producere tårer, såsom diabetes, reumatoid arthritis, lupus, sklerodermi, Sjogrens syndrom, skjoldbruskkirtelproblemer, vitamin A-mangel, Bells parese, allergier, kontaktdermatitis, HIV.

Mange mennesker, der oplever tørre øjne, har også blærebetændelse eller meibomisk kirteldysfunktion (MGD). MGD er en betændelse i øjenlågsgrænsen, der kan blokere tårkirtlerne for at fremstille olie til tårerlaget. Blefaritis kan opleves af nogen, og er generelt forårsaget af bakterielle infektioner eller andre tilstande, såsom rosacea

4. Medicin

Tørre øjne kan være en bivirkning ved forbrug af bestemte lægemidler, såsom antihistaminer, dekongestanter, hormonbehandling, antidepressiva, hypertensionlægemidler, acnemedicin, orale præventionsmidler, Parkinsons medicin, betablokkere og diuretika.

5. Miljø og aktivitet

Miljøfaktorer er ikke hovedårsagen, men snarere faktorer, der kan forværre tørre øjneforhold. For eksempel: støv, røg, vind, sol, tørt vejr, varmvind blæser, ligger højt.

Desuden har øjnene tendens til at blinke sjældnere, når du læser, arbejder foran en computerskærm, skrivning eller aktiviteter, der kræver andre visuelle koncentrationer. Det vil sige, at tårlaget vil fordampe hurtigere end genopfyldningsprocessen.

6. Kosmetik

Nogle mennesker, der har haft LASIK-øjenoperation, oplever tørre øjne et par uger efter operationen. Symptomer går normalt væk alene efter et par måneder, men i nogle tilfælde kan det fortsætte.

Kontaktlinser kan også irritere øjnene og forårsage tørre øjne.

7. Problemer med øjenlågsstrukturen

Ektropi (reversering af det indre øjenlåg på ydersiden) og entropi (inde i det yderste øjenlåg) kan medføre, at meta bliver tør og irriteret på grund af det tårerlag, der fordamper hurtigt efter kontinuerlig kontakt med udendørsluften.

Tørre øjne kan også opstå på grund af keratitis, en tilstand, hvor øjenlågene ikke lukkes helt under søvn.

Hvordan man behandler tørre øjne?

Behandling for tørre øjne hjælper kun med at kontrollere symptomer, men der er ingen kur. Nogle mennesker kan have tilbagevendende tørøjen symptomer i hele deres liv.

Du bør diskutere behandlingsmuligheder med en øjenplejespecialist. Behandling for tørre øjne kan omfatte:

  • Kunstige tårer. Sager af milde til moderate tørre øjne kan sædvanligvis behandles med øjenpleje smøremidler, såsom kunstige tåre dråber, geler og salver. Alligevel er kunstige tårer den primære terapi for klager af tørre øjne, fordi deres viskositet svarer meget til naturlige tårer. Kunstige tårer sælges frit på markedet uden at skulle bruge opskrifter. Mange typer af tåredråber og et mærke er muligvis ikke egnet til dig. Det er godt at eksperimentere for at finde ud af, hvilke dråber der er mest effektive for dig. Hvis du har kroniske tørre øjne, anbefales det at bruge kunstige tårer, selvom du føler, at der ikke er noget problem. Undgå kunstige tårer med konserveringsmidler, hvis du skal anvende det mere end fire gange om dagen eller behandles med kemikalier, der får blodkarrene til at trække sammen.
  • Øjedråber. Nogle øjendråber indeholder konserveringsmidler for at forhindre skadelige bakterier i at vokse i medicinflasken. Hvis dine symptomer kræver, at du bruger øjendråber mere end seks gange om dagen, bør du bruge konserveringsfrie øjendråber. Dette er især vigtigt, hvis lægen har fortalt dig, at du har alvorlige tørre øjne symptomer. Konserveringsmidler, der anvendes i store mængder eller i lange perioder (måneder eller år) kan beskadige fine celler på overfladen af ​​øjet eller forårsage betændelse. Hvis du bruger bløde kontaktlinser (kontaktlinse) Du må også bruge konserveringsfrie smøremidler, fordi konserveringsrester vil holde sig til kontaktlinser og beskadige øjnene.
  • Brug briller. Vælg læsebriller eller solbriller, der passer i nærheden af ​​ansigtet, eller som har et sideskærm, der hjælper med at forsinke fordampningen af ​​tårer fra overfladen af ​​øjet. I rummet kan luftrensere til at filtrere ud støv og andre partikler hjælpe med at forhindre tørre øjne. Luftfugter kan også bidrage til at tilføje fugt til luften. Hvis du bruger kontaktlinser, skal du ændre linsetypen eller begrænse, hvor ofte du bruger det, det vil normalt hjælpe med at lindre tørre øjne symptomer. Derudover kan du prøve at udskifte en linserens rengøringsopløsning eller konserveringsfrie dråber.
  • Undgå tørre forhold. Sørg for, at dine øjne får nok hvile, når du laver aktiviteter, der kræver, at du bruger dine øjne i lang tid. Påfør øjendråber, når du gør denne rutine.
  • Drik vand og få nok ernæring. Hvis du drikker rigeligt med vand, kan du holde dine slimhinder fugtige. Prøv at spise flere fødevarer, der er rige på omega-3 fedtstoffer - hørfrø, valnødder og fede fisk som laks og torsk.
  • Gnid ikke dine øjne. Prøv at blinke oftere, når du læser, skriver, kører eller arbejder foran skærmen for at sprede tårer jævnt til hele overfladen af ​​øjet. Undgå at gnide dine øjne for hårdt, hvilket kan forværre dine symptomer.

LÆS OGSÅ:

  • Ingen grund til at gå i salonen for at have smukke øjenbryn
  • Søvn kan gøre dig rynke hurtigt, du ved det!
  • Dårlig ånde er ikke kun fordi du sjældent børster tænder
7 årsager til tørre øjne, og hvordan man overvinder det
Rated 4/5 based on 2345 reviews
💖 show ads