5 trin førstehjælp når astma rammer

indhold:

• Medicinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
  
• Astma har mange typer
  
• Hvad forårsager astma?
  
• Hvem har risiko for at udvikle astma?
  
• Førstehjælpstrin i astma
  
• 1. Bliv rolig
  
• 2. sæt dig ned
  
• 3. Undgå astma triggere
  
• 4. Følg en astma beredskabsplan
  
• 5. Se sværhedsgraden af ​​astma
  
• Hvad er de førstehjælpemidler i astma?
  
• 1. Medicin
  
• 2. Bronchodilatorindretninger
  
• 3. Inhalator
  
• Sådan forebygger du astma tilbagefald?
  
• 1. Brug en peak flow meter
  
• 2. Undgå træer eller haver
  
• 3. Brug dig til at trække vejret med din næse
  
• 4. Undgå cigaretrøg og støv
  
• 5. Hvis du vil motionere, skal du gøre det i et varmt og fugtigt miljø
  
• 7. Rutinemæssigt tage medicin som foreskrevet
  

Medicinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2

Astma er en af ​​de kroniske respiratoriske sygdomme, der oplever mange mennesker i verden. Med henvisning til Sundhedsministeriet, Verdenssundhedsorganisationen (WHO)rapporterede, at 300 millioner mennesker i verden har astma, og antallet fortsætter med at stige hvert år. Astma kan strejke til enhver tid. Hvis ikke håndteres korrekt, kan astma tage livet. Check ud for at lære om førstehjælpsforanstaltninger i astma, hvilket kan være nyttigt, når du eller den person, der er tættest på dig, oplever det en dag.

Astma har mange typer

Astma er en kronisk respiratorisk sygdom forårsaget af inflammation i bronchi (luftvej). Denne betændelse får bronchi til at svulme og smalle og producere overskydende slim, der gør det svært for dig at trække vejret.

Astmasymptomer er generelt præget af kortpustetid, hvæsende vejrtrækninger (åndedrætslydene "nagende"), brystet føles stramt og tungt og hoster, især om natten. Astmasymptomer kan forekomme jævnligt.

Der er fem almindelige typer af astma, herunder:

1. Motion-induceret astma

Denne type astma recidiverer, når en person træner for intensivt eller har for meget fysisk aktivitet.

2. Natlig astma

Natlig astma er et symptom på astma, der vises om natten. Denne tilstand er også forårsaget af ændringer i kroppens naturlige cyklus om natten.

3. Erhvervs astma

Erhvervs astma er en tilstand af astma, der opstår som følge af indånding af dampe, gasser, støv eller andre partikler på arbejdspladsen, såsom fabrikker. Indåndede fremmede stoffer kan irritere luftvejene i lungerne og forårsage hævelse.

4. Hoste-variant astma

Dette er en type astma, hvis hovedsymptomer omfatter tør hoste, aka hoste uden slim og ikke slimet. Personer med disse symptomer på astma viser normalt ikke andre astmasymptomer som vejrtrækning, åndenød og tæthed i brystet.

5. Astma forårsaget af allergier

Som navnet antyder. Denne type astma opstår, når det udløses af allergier fra noget, du spiser, rører eller trækker vejret. For eksempel kan debutallergi få dig til at nyse og hoste og fortsætte, indtil du har svært ved at trække vejret.

Hvad forårsager astma?

Den nøjagtige årsag til astma er ukendt. Forskerne mistanke om, at arvelighed og miljø kunne være hovedårsagerne til astma.

Disse faktorer omfatter:

• En persons tendens til at få allergier.
• Der er forældre eller søskende, der har astma.
• Har haft øvre luftvejsinfektion(ISPA) i barndommen.
• Hyppig kontakt med nogle allergener i luften eller ofte udsat for virusinfektioner i barndommen eller i barndommen. Barnets immunsystem er ikke helt stærkt at bekæmpe infektion.

Astmaangreb kan også forekomme, når kroppen er udsat for ting, der kan forårsage åndedrætsorganerne blive betændt.

Hver persons astmaudløser er forskellige, ikke de samme som hinanden.Udløseren for astma kan være:

• Allergens fra støv, dyrehår, kakerlak, svampe og pollen fra træer, græs og blomster.
• Irriterende som cigaretrøg, luftforurening, kemikalier eller støv på arbejdspladsen, forbindelser i boligindretningsprodukter og sprøjter (såsom hårspray).
• Narkotika som aspirin eller andre ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og ikke-selektive beta-blokkere.
• Sulfit eller kemiske konserveringsmidler i mad og drikkevarer, der spises.
• Øvre respiratoriske virusinfektioner, såsom influenza.
• Gør tunge fysiske aktiviteter, herunder motion.

Hvem har risiko for at udvikle astma?

Astma er mest almindelig hos børn. Men faktisk kan alle mennesker i alle aldre, sociale lag og køn udvikle astma.

Børn er mest udsatte for astma.

• Høj risiko for at opleve eller have en historie om åndedrætsinfektioner.
• Børn er i fare for allergi, for eksempel hudallergier på grund af eksem.
• Født til forældre, der har astma.

Førstehjælpstrin i astma

Når du eller personen nærmest dig pludselig har et astmaangreb, er det meget vigtigt at vide, hvilke førstehjælpsforanstaltninger i astma. Dette inkluderer at vide, hvornår man skal kontakte en læge eller gå til beredskabsrummet på et nærliggende hospital for at forhindre et astmaangreb at blive værre.

Men før du kontakter en læge, menurut Hverdagssundhed dette er det første skridt at gøre:

1. Bliv rolig

Ifølge Ruiz Huidoboro, en allergiker (immunolog) fraAllergi og Astma Healthcare i Missouri, USA, førstehjælpsforanstaltninger i astma vil ikke være effektive, hvis du eller nogen anden er i panik.Panik vil faktisk gøre kroppen mere stressende, så du vil have flere problemer med at trække vejret.

Så snart astmaanfald, hold dig rolig. Hvis du eller personen er i midten af ​​mængden, så prøv at glide ind i et ret stille sted.

2. sæt dig ned

Efter at være i stand til at roe ned, sid dig straks så afslappet som muligt, mens du forsøger at tage vejret langsomt. Prøv at tage dyb vejrtrækning med 10 slag og udånder langsomt med det samme antal. Gentag gentagne gange, indtil vejret bliver almindeligt.

Du kan også løsne tøj, der er for stramme, så du kan trække vejret mere frit.

3. Undgå astma triggere

Hvis du eller personen ved, hvad der udløser et astmaanfald, skal du undgå så meget som muligtmikrofonen var med det samme. Hvis et astmaangreb udløses af cigaretrøg, skal du straks forlade området for at søge frisk luft eller bede rygeren om straks at stoppe med at ryge og slukke for støvene.

Hvis astma genoptages efter træning eller visse fysiske aktiviteter, for eksempel at gå frem og tilbage for at løfte tunge ting, er tegnet, at din krop er overvældet. Så stop straks alle aktiviteter, du gør og hvile. Sid eller ligg afslappet for at få vejret.

Hvis du bor sammen eller har tætte relationer med personer, der har astma, er det vigtigt at vide, hvad deres astma udløser. På den måde kan du hjælpe dem med at undgå eller slippe af med det, så symptomerne på astma ikke gentager sig.

4. Følg en astma beredskabsplan

Personer med kronisk astma bør have en let tilgængelig astmahandlingsplan rekordark. I den er der en række oplysninger relateret til listen over symptomudløsere, anvendte stoffer (inhalatorer, orale medicin, forstøvningsmidler osv.) Til nødhjælpstiltag i astma.

Når du hjælper mennesker med astma, skal du læse omhyggeligt deres astmaplan for at finde ud af, hvilke skridt der skal følges. Glem ikke at læse stoffetiketten for at bestemme den rigtige dosering af lægemidlet.

Overvej altid at bære en inhalator, bronkodilator eller andet nødpusteværktøj som førstehjælp i astma, som kan genoptages til enhver tid.

5. Se sværhedsgraden af ​​astma

Når din astmaangreb er gået, prøv at genopdage, hvilke symptomer der opstår, og hvor alvorligt angrebet er.

Hvis andre mennesker, der har astma, er det også vigtigt for dig som hjælper at finde ud af, hvor alvorligt deres astma er. Disse oplysninger vil være nyttige for dem, når de rapporterer deres astmaangreb til lægen.

Karakteristika ved et astmaangreb, der allerede er alvorligt, er:

• Bluish lip farve.
• Korte, lange vejrtrækninger.
• Taler svært
• Astma forbedres ikke efter brug af en inhalator eller bronkodilator.
• Bevidsthedstab.

Hvis du eller en anden person har et alvorligt astmaangreb som det ovenstående, skal du straks kalde en ambulance (118) eller gå direkte til nærmeste hospitalet

Forsøg at få et akutnummer til dit abonnement, slip det i din pung eller lav en hurtigopkald på din mobiltelefon.

Selvom symptomerne er forbedret efter at have fået førstehjælp i astma, skal du stadig gå til lægen for yderligere kontrol.

Hvad er de førstehjælpemidler i astma?

Når din astma eller andre mennesker går tilbage, kan det være meget effektivt at give de rigtige lægemidler til at forhindre dem i at blive værre.

1. Medicin

Rapportering fra GetAsthmaHelp, her er nogle valg af førstehjælp medicin i astma, som du kan bruge:

• Anticholinerge lægemidler: Dette lægemiddel er et lægemiddel, som virker til at inhibere muscariniske cholinerge receptorer og reducere vagale intrinsiske lyde i luftvejene. Mens indholdet af Ipratropiumbromid er nyttigt for at overvinde tilbagefald af astma fra moderate til svære niveauer.
• SABA (Kortvirkende beta2-agonist): Albuterol, Levalbuterol og Pirbuterol er et af de bronchodilatormedicin, der kan åbne og slappe af luftveje (bronchi).
• Systemiske kortikosteroider: Selv om dette lægemiddel ikke er et førstehjælpemiddel i astma, kan orale systemiske kortikosteroidlægemidler anvendes til akutte til moderate til svære angreb. Nogle gange tilføjes også SABA-lægemidler for at fremskynde genopretningen og forhindre tilbagevenden af ​​eksacerbationer.

2. Bronchodilatorindretninger

Bronchodilatorer er et af de første hjælpeværktøjer i et astmaanfald. Bronchodilatorer fungerer for at åbne den blokerede luftvej som følge af tilbagefald af astma.Bronchodilatoreffekten virker øjeblikkeligt inden for få minutter efter indånding og varer op til 2-4 timer senere.

Bronchodilatorer bruges almindeligvis før motion for at forhindre astma udløst af motion. Dette værktøj kan også bruges som en flydende medicin, der er inkluderet i forstøveren til behandling af astmaangreb derhjemme.

Dette førstehjælpsværktøj til astma kan også forårsage bivirkninger som:

• Skælvende og bliver nervøs
• Hjerteslag er hurtig
• Mavesmerter
• søvnløshed
• Muskel aches eller kramper

Hvis du skal bruge en inhalator, tablet eller flydende bronchodilator, betyder det, at du har svær astma. Kontakt jeres læge regelmæssigt i nogle få uger.

3. Inhalator

inhalator er et af de første hjælpeværktøjer i relapsing astma. Der er to typer inhalatorer, nemliginhalator relief og controller inhalator som indeholder kortikosteroider.

Inhalator reliever er astma medicin indeholdende albuterol eller salbutamol. En inhalatorreliever kaldes også ofte med ventolininhalatorer. Inhalatorens farve er blå. Ventolin inhalatorer kan arbejde hurtigt på mindre end 15 minutter for at stoppe et astmaanfald. Denne type inhalator er meget effektiv som medicin til at lindre mild til svær astmaanfald.

Inhalator controller er en inhalator, der indeholder kortikosteroider for at reducere inflammation i luftvejene. Dette førstehjælpsværktøj i astma er normalt brun, rød eller orange.Denne type inhalator har en lang arbejdseffekt, så den kan rutinemæssigt anvendes dagligt. Controlleren bruges til at forhindre astma recidiver, reducere symptomernes sværhedsgrad, øge din kontrol over astmasymptomer, op tilreducere dit behov for at gå frem og tilbage på hospitalet.

Sådan forebygger du astma tilbagefald?

1. Brug en peak flow meter

Peak flow meter er et værktøj til at måle mængden af ​​luftstrømmen i luftvejen. Eksperter og læger anbefaler ofte folk med astma ved hjælp af dette værktøj som en måde at kontrollere astma på.

Hvordan man bruger en peak flow meter er ved indånder åndedræt som sædvanlig og ånder ud i hulrummet af dette værktøj. Du kan læse instruktionerne for at finde ud af betydningen af ​​dine seneste lungebevægelser og funktioner. Det højeste antal, der kommer ud af peak flow meter, er en god respirationsfunktionsværdi.

Når du først diagnosticeres med astma, kan din læge bede dig om at bruge det peak flow meter hver dag i 2-3 uger.De fleste astmahandlingsplaner er baseret på læsning peak flow Dig. Baseret på disse aflæsninger vil du være i stand til at vide, hvilke hurtige tiltag du skal tage for at håndtere din astma.

2. Undgå træer eller haver

Støv og pollen fastgjort til almindelige træer er en faktor i tilbagefald af astma. Forskning afsløret af Annalerne for Allergi, Astma og Imunnologi, afslører, at pollen udløser årsager til astma med bihuler i næsten 70% af tilfældene af tilbagevendende astma.

Dr. Katina Nicolacakis fra Twinsburg Family Heart Center sig udover pollen på planter eller træer, er der også mange kemikalier, der kommer ud, når træet er skåret. Træ frigiver pulveret og fjerner olie. Når det indåndes af astmatikere, kan det udløse en gentagelse af en astmereaktion.

3. Brug dig til at trække vejret med din næse

Når du udøver eller anstrengende aktiviteter, som f.eks. Klatretrapper, kan du ubevidst trække og trække vejret gennem munden. Denne metode kan imidlertid faktisk udløse astma igen.

Mund tHar ikke hår og sinus hulrum som f.eks. næse, der hjælper med at fugtige den indkommende luft. Tør og kold luft, der kommer ind i lungerne, vil udløse luftvejsforstyrrelsen, så du har svært ved at trække vejret glat.

Ved at gøre dig fortrolig med at trække vejret gennem din næse, vil du holde luften inhaleret varm og fugtig for at undgå gentagelse af astma.

4. Undgå cigaretrøg og støv

Masser af cigaretrøg og støv spredt omkring dig. hvis du har astma, er det bedst at undgå begge disse. Som det er kendt, hvis cigaretrøg og støv er en af ​​de faktorer, der forårsager den højeste astma. Sørg også for at dit hjem eller kontor har god ventilation til luftudveksling. Fordi hvis der er røg eller støv i huset, vil det gøre det nemmere for dem at blive båret væk af vinden.

5. Hvis du vil motionere, skal du gøre det i et varmt og fugtigt miljø

Tør og kold luft vil udløse luftveje til at indsnævre, så du har svært ved at trække vejret. Så sdu bør undgå at udøve udendørs i koldt vejr. Når vejret er koldt, træne i et varmere rum.

En anden ting du kan gøre er at ændre den form for motion du gør, så du kan øve på et varmt og fugtigt sted. For eksempel kan du vælge at svømme i et mere fugtigt miljø. 6. Influenza skud

Du kan prøve regelmæssige influenzavacciner om året for at forhindre astmaåterfald. Hvorfor gør influenza skud? Fordi astma kan genopstå på grund af en virus, der kommer ind i luftvejene (normalt en virus) influenza).

Det gør ikke ondt at bede din læge om influenzavacciner for at forhindre astma. Fordi injektionen kan beskytte dig mod farerne ved influenza, der kan øge risikoen for modtagelighed overfor astma. Undgå også forhold, der forårsager træthed, som f.eks overdreven grin hverdagen. Bevar forhold, der ikke er tilbøjelige til åndedrætsinfektioner som influenza.

7. Rutinemæssigt tage medicin som foreskrevet

Selv om dine astmasymptomer begynder at blive bedre, så prøv at fortsætte med at tage regelmæssig medicin og stop eller udskift dosen uden lægenes viden.

Det er bedst at tage din medicin til hver læges besøg, ethvert arbejde, eller endda når du forlader huset, bare hvis du behandler symptomer, som kan genoptages til enhver tid.