indhold:
- Medicinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Guide til opretholdelse af personlig hygiejne for at forhindre hepatitis
- 1. Vask dine hænder omhyggeligt
- 2. Rengør blodsudslippet grundigt
- 3. Vask fødevareingredienserne grundigt
- 4. Rør ikke på offentlige toiletter
Medicinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Op til 4.000 mennesker dør af hepatitisvirus hver dag rundt om i verden. Hepatitisvirus overføres generelt gennem forbrug af vand og mad forurenet med afføring. Visse typer af hepatitis kan overføres via direkte kontakt med inficeret blod, som du måske aldrig kan indse, hvornår og hvad der forårsagede det.
Desværre synes samfundet at mangle bevidsthed om denne fuldstændigt forebyggbare dødelige sygdom. Du kan beskytte dig selv mod at blive smittet ved altid at opretholde personlig hygiejne. Her er vejledningen.
Guide til opretholdelse af personlig hygiejne for at forhindre hepatitis
1. Vask dine hænder omhyggeligt
Håndhygiejne anses for at være en af de mest effektive måder at hjælpe dig med at forhindre overførsel af infektion, herunder hepatitis. Vask hænder med rindende vand og sæbe, eller hvis der ikke anvendes rent vand hånd sanitizer baseret på alkohol for at dræbe virussen. Hvis disse to ting ikke er tilgængelige, er vådservietter til rådighed som et alternativ.
Det skal bemærkes, at kun rensning af hænderne med rensende gel eller vådservietter er ikke nok til at give de bedste resultater. Alkoholbaserede sanitetsmidler er ret effektive, men fungerer kun godt, hvis dine hænder er tydeligt dækket af snavs. Derfor skal du først rense snavs og støv, der ser synligt ud, før du bruger håndrenseren, og det kan gøres ved hjælp af vådservietter.
Prioritere altid håndvask som en del af din livsstil, især hvis du rejser til områder, der er modtagelige for hepatitis transmission. Hepatitis er stadig en frygtelig svøbe i udviklingslandene.
2. Rengør blodsudslippet grundigt
Eksponering for kontakt med virusinficeret blod er en af de faktorer, der kan øge risikoen for at få hepatitis. Denne risiko er især høj for dialysepatienter (hæmodialyse) og professionelt medicinsk personale på hospitaler.
Rapportering fra 2014 NCBI udgave journal, dialysepatienter i Yogyakarta var i den første advarsel som den højeste risikogruppe for hepatitis B transmission med en procentdel på 11,2 procent. I mellemtiden kan overførsel af hepatitis til sundhedspersonale på hospitaler også ske ved transfusion af blod og blodprodukter, der er forurenet med HBV og fra nålen forurenet med vira i medicinske procedurer. Ifølge RI Ministeriet for Sundhedsdata er forekomsten af positiv hepatitis B diagnose blandt sundhedsarbejdere i DKI Jakarta 2,55 procent, med detaljer om Central Jakarta (5,33%) og West Jakarta (3,9%) som to regioner med hepatitis B-tilfælde det højeste positive for sundhedsarbejdere.
Selvom du ikke udsættes for blod eller kropsvæsker i en hepatitpatient, kan du stadig være inficeret med denne virus fra blodet, der er fastgjort til overfladen, herunder tørt blod, fordi selv viruset i tørt blod stadig kan inficere. Når du ser et spil eller stænk af blod på overfladen omkring dig eller hjemme, skal du straks rense det grundigt for at eliminere kilden til sygdommen. Husk at bruge gummihandsker ved rengøring af blod. Brug en blegemiddel og vandopløsning med et forhold på 1:10.
3. Vask fødevareingredienserne grundigt
Vask altid frugt og grøntsager grundigt, når du vasker dine hænder, fordi du kan få hepatitis A fra at forbruge forurenet mad. Fødevarer kan forurenes med hepatitisvirus på flere måder, såsom rå skaldyr, der er taget af forurenet snavset vand, og frugt og grøntsager og andre fødevarer, der forbruges rå, der kan have været forurenet, når de håndteres. Det er bedre, hvis du ikke spiser meget rå mad, hvis du ikke er sikker på, hvor det kommer fra, og rengør fødevaren omhyggeligt for at forhindre sygdom.
4. Rør ikke på offentlige toiletter
Siddende i et forurenet offentligt toilet, når du har åbne sår på skinkerne eller bagbenene, kan sætte dig i fare for at blive inficeret med hepatitisvirus. Hvis du har et sår, som kan komme i kontakt med toiletsædet, skal du sidde på stolen og / eller dække sædeets overflade med klud eller toiletpapir for at give mere beskyttelse.
Endelig skal du huske på dethepatitis infektion kan overføres via mund-fækal rute. Som en uafhængig indsats for at forhindre hepatitis skal du altid prioritere god selvrensning og undgå direkte kontakt med blod eller fæces af inficerede mennesker. Gør de fire punkter ovenfor som en del af den daglige livsstil, jo større er dine chancer for at forhindre dig selv i at indgå hepatitis.
Hej Sundhedsgruppe giver ikke lægehjælp, diagnose eller behandling.
