indhold:
Medicinsk video: Moccamaster KB952 Pol. Silver Kaffemaskine
Effekten af at drikke kaffe er mere end blot at gøre et litterært øje. Vi ved, at koffein i kaffe er et mildt vanddrivende middel. Det vil sige, at drikke kaffe gør kroppen mere flydende end normalt (læs: frem og tilbage urinering).
Tja, for nogle mennesker - mere præcist omkring 30 procent af mennesker på jorden - drikker kaffe altid får dem til at føle sig har behov afføring. Det kan virke utroligt, at effekten af at drikke kaffe, der betragtes som en vanddrivende (eller dehydrerende) drik, kan resultere i afføring. Og desuden er dehydrering en almindelig årsag til forstoppelse.
Hvis du er en af de mennesker, der går frem og tilbage med BAB som effekten af at drikke kaffe, kan du undre sig over, hvad der er årsagen til dette ene universs hemmelighed.
Effekter af at drikke kaffe på fordøjelsessystemet
Ifølge forskere kan kemiske forbindelser i kaffe stimulere distaltarmen. Kemiske forbindelser i kaffe stimulerer muskelsammentrækninger i tyktarmen, der ligner mavesammensætningerne, du oplever efter at have spist - for at hjælpe med at skubbe affald ud af din krop hurtigere. Men det er stadig uklart hvilke kemiske forbindelser (fra hundredvis af aktive kemikalier i kaffe) er ansvarlige for denne stimulering.
Kaffe kan også udløse frigivelsen af gastrin, et hormon produceret i maven og er kendt for at øge motoraktiviteten i tyktarmen, hvilket vil accelerere tarmbevægelser. Fordi tarmområdet er tættest på endetarmen, konkluderede forskerne, at øget aktivitet der var ansvarlig for afføringsvirkning af kaffe.
Derudover forårsager den sure natur af kaffe en stigning i mavesyreproduktionen og galdesyrerne i kroppen. Leveren gør gald og opbevarer den i galdeblæren, og kaffe kan gøre galdeblæren frigør galde i tarmene, hvilket forårsager diarré. Det kunne være, øgningen i surhed i kroppen som helhed gør maven smide affaldet ud hurtigere end normalt.
Endnu mere overraskende, virkningen af at drikke kaffe koffeinfri (koffeinfri) viser også en kedelig reaktion på afføring. Dette førte forskerne til at konkludere, at årsagen til afføring efter at have drukket kaffe ikke kom fra koffein, men der var andre stoffer i kaffe, der var ansvarlige for omdømmet af denne bittere sort drik som afføringsmiddel.
Vil du defekte efter at have drukket kaffe? Måske på grund af sukker og creamerdet er det
En undersøgelse fra 2003, der blev offentliggjort i Journal of Human Nutrition and Dietetics, blev rapporteret fra Live Science fandt ud af, at kroppens stærke modstandsdygtighed over for de diuretiske egenskaber hos kaffe ofte forekom hos personer, der regelmæssigt indtog kaffe. Men uanset selve kaffen, hvis du tilføjer sødemidler, mælkeprodukter eller andre ikke-mejeriprodukter til din kaffekop, kan dette lægge ekstra pres på kroppens fordøjelsessystem.
Kunstige sødestoffer i kaffeblandinger kan forårsage oppustethed, gas og diarré. Mejeriprodukter som mælk, piskekrem og / eller cremer indeholder sukkerarter kaldet lactose. Lactose kan udløse diarré og andre fordøjelsesklager hos mennesker, der har laktoseintolerans. Selv blandt dem, der ikke har denne tilstand, har evnen til at fordøje laktose tendens til at falde med alderen - hvilket gør dem mere sårbare frem og tilbage som en effekt af at drikke kaffe.
