indhold:
- Medicinsk video: What is Causing Your Shoulder Pain? Tests You Can Do Yourself.
- Hvad er årsagerne til minus øjne?
- 1. Genetisk
- 2. Læsning vaner
- 3. Sjældent gøre udendørs aktiviteter
- 4. Brug altid dine øjne på nært hold
- Kan minusøjen forhindres?
Medicinsk video: What is Causing Your Shoulder Pain? Tests You Can Do Yourself.
Har du svært ved at se afstand? I så fald oplever du måske nærsynethed (miopi) eller ofte kaldet minus øje. For at se klart, har du brug for hjælp fra en minus linse. Mange siger, om årsagen til minusøjet er som at læse eller se fjernsyn for tæt på. Der er også dem der siger, fordi de kan lide at læse i svagt oplyst rum. Så hvad er nøjagtigheden af minusøjen? Er det sandt?
Hvad er årsagerne til minus øjne?
I det normale øje skal billedet af objektet, der optages af øjet, fanges af nethinden for at kunne se et objekt. Men hos mennesker, der oplever nærsynethed, passer denne skygge ikke til at falde på nethinden, men foran den. Endelig får øjnene til at blive uklare.
Indtil nu er det ikke sikkert, hvad der er sket nærsynethed. Eksperter konkluderer dog, at en persons minus øje kan skyldes genetiske og miljømæssige påvirkninger. Ja, kombinationen af de to gør dig endelig vanskelig at se objekter på afstand. Eksperter siger, at der er en række risikofaktorer, der kan få dig til at opleve langt væk, nemlig:
1. Genetisk
Hvis en af dine forældre har nærsynethed, så er dine chancer for at få denne betingelse også større. Jo større risiko er, hvis begge dine forældre begge har minus øjne. Indtil nu har undersøgelsen anført, at der er 40 gener, der forårsager nærsynethed.
2. Læsning vaner
Selvom det ikke er en væsentlig årsag til minus øjen, påvirker læsevaner din risiko. Ja, hvis du er en person, der kan lide at læse, er myopisk risiko langt større end andre mennesker, der sjældent læser. Især hvis du ofte læser på et svagt sted, og afstanden er for tæt på dine øjne.
3. Sjældent gøre udendørs aktiviteter
Der er flere undersøgelser, der angiver, at nærsynethed kan også skyldes sjældent at lave aktiviteter uden for øjnene, der påvirker øjenhelsen. Fordi niveauet af lys i rummet med udvendig er helt sikkert anderledes.
4. Brug altid dine øjne på nært hold
Hvis du har en vane med at skrive, læse og spille gadget For tæt på øjnene kan dette øge risikoen for nærsynethed. Så skal du vænne dig til at læse eller skrive fra en afstand på ca. 40 centimeter (cm) fra skærmen eller bogen.
Kan minusøjen forhindres?
Fordi hovedårsagen til minusøjen er ukendt, kan du kun reducere risikoen. Nogle ting, der kan reducere risikoen for øje minus som:
- Ikke læser, skriver og ser på en meget tæt visning.
- Hyppige udendørs aktiviteter.
- Hvis dine øjne bliver trætte, hvile først øjnene, tving dem ikke.
- Undgå at læse og skrive i et mørkt eller dårligt oplyst sted.
Normalt begynder minus øjne at forekomme i barndommen og stopper under ungdomsårene. Men alt vil ikke være sådan. Ikke sjældent denne lidelse varer i voksenalderen. Hvis du i virkeligheden begynder at føle at du har tegn på nærsynethed, skal du straks søge læge. Symptomer kan ikke kun se langt væk, men også symptomer som:
- Hyppig hovedpine og svimmelhed
- Øjne bliver trætte hurtigt
- Øjne føler sig spændt
Hvis dette sker, skal du straks kontakte en læge. Den mest almindelige behandling til behandling af denne tilstand er ved at give en minus linse. Du kan også vælge at lave LASIK, som er en kirurgisk procedure med en laser for at korrigere din minus.
