indhold:
Medicinsk video: 5 gode råd til at slippe af med bumser
Som det største organ har huden en række funktioner. Huden beskytter organsystemerne i kroppen, regulerer kropstemperaturen som en følelse af berøring, som hjælper os med at føle behagelig stimulation eller smerte, samtidig med at den fungerer som et skjold, der beskytter mod de skadelige virkninger af UV-stråling.
Nogle gange ser vi huden skrælle pludselig. Hvorfor sker dette, og er eksfoliering farlig?
Hvorfor skal huden skrulle af?
På grund af dets funktion som beskytter skal huden have en helbredende handlingsplan for, når du er skadet. Denne proces er grundlæggende regenerering af døde hudceller, der skal erstattes med sundere hudceller. Men celler i de øverste lag af huden fornyer sig selv selv, når der ikke er nogen fare detekteres. Dette er processen.
Din hud består af flere lag. Det øverste lag, som du kan se, hedder epidermis. Den epidermis består af celler lavet af keratin. Når keratin når det øverste lag af epidermis, vil keratinet alder og langsomt "visne" på grund af eksponering for vejr og udemiljø. Endelig bryder hudcellerne væk fra epidermis og afskrækker, hvilket giver anledning til unge hudceller, der vokser under.
Det tager cirka en måned at nye hudceller fuldstændigt erstatter døde hudceller. Det vil sige, at huden du har en måned fra nu, vil være helt anderledes end din nuværende hud.
Hvor mange skind skales af hvert år?
Hvis du spekulerer på, hvor meget præcis hudcellerne skrælner af, være forberedt på at blive overrasket. Eksperter vurderer, at 16 procent af din kropsvægt kommer fra huden. I løbet af en 24-timers periode taber du næsten en million hudceller. Inden for et år kan mængden af død hud skrælle din krop op til 4 kg. Disse skind skræl i form af super fine flager, som er de vigtigste komponenter i husstøv, som du normalt ser stablet op på bordets overflade til skodder.
På den anden side kan flagerende hud også indikere hudirritation på grund af lægemiddelbivirkninger, hudsygdomme eller tilstande, som du måtte have - fra tør hud, psoriasis, allergi, bakterie- og svampeinfektioner, kræft og dets behandling til sjældne genetiske sygdomme. Peeling hud er også et tegn på den sædvanlige skade forårsaget af solskoldning eller tørpleje plejeprodukter.
Hvordan man behandler flaky hud?
Uanset årsagen kan ingen lide udseendet af flagerende hud, der er skællende og føles groft. Selvom du ikke kan stoppe processen, når huden allerede er blevet afskallet, kan du forbedre din skællende hud med lidt nem hjempleje for at komme tilbage til blød, strålende, glat hud.
1. Komprimer koldt vand
Fugt ren klud med koldt vand indtil mættet. Klem kluden, så vandet ikke dråber meget. Placér kluden over hudens hudområde. Undgå at gnide hårdt. Efterlad kluden på huden i fem til 10 minutter for at afkøle huden. Skyl derefter kluden med koldt vand og komprimere det igen efter behov.
2. Smør mælk, havregryngrød eller hvid eddike
Hvid eddike kan lindre smerte og rødme i hudens hud, og forhindre, at eksfoliering bliver værre. Påfør tynd hvid eddike direkte på området af peeling huden
Mælk kan afkøle den tørre peeling hud. Komprimer skrællehuden med kold mælk, lad i 10 minutter. Mælkesyre i mælk hjælper med at fjerne døde hudrester og fjerne rødme på huden, mens lipidindholdet vil fugtige huden.
Alternativt kan du bruge kold havregryngrød som en skrubbe, og lad den stå i 10 minutter. Skyl grundigt med koldt vand. Havregryn kan fugtgøre, reparere og beskytte huden med antiinflammatoriske egenskaber.
3. Påfør en fugtgivende lotion
Brug ofte hudfugtgivende lotioner, især i områder, der skrælner. Anvend også en vigtig solcreme for at holde huden fugtig og beskyttet mod solen. Men undgå parfumerede fugtighedscreme, og vælg produkter, der indeholder beroligende ingredienser, såsom aloe vera og vitamin E.
4. Exfoliate
Du kan gøre peeling, men gør det forsigtigt med en varm lunken klud, en gang om dagen. Det ville være bedre, hvis du venter, indtil det meste af huden er blevet afskallet. Du må kun gnide den bløde klud forsigtigt på området af den skrællede hud med lidt pres. Gnid ikke for hårdt eller brug andre poleringsværktøjer, f.eks luffa, fordi dette kan forårsage yderligere skade. Gentag to gange om dagen, hvis det er nødvendigt
5. Skrab ikke eller ridse
Undgå fristelsen til at ridse eller rive huden væk. Ridser kan forværre tilstanden og kan forårsage infektion. Brug små saks til at trimme den døde hud, der darler ud, ikke klæbe eller kraftigt trække ud. Begynd at anvende en fugtgivende lotion, der indeholder mild alfa hydroxysyre for at fremskynde processen med celleomsætning og eliminere resterende afskalning.
LÆS OGSÅ:
- Sveder for ofte er det farligt?
- Er det rigtigt, at en ansigtscreme fra en hudlæge kan gøre dig afhængig?
- Tør hud gør kløende? Sådan løser du det
