indhold:
- Medicinsk video: Things that Freak Me Out
- Hvorfor bliver tørre øjne årsag til tilbagevendende hovedpine?
- Hvordan forhindrer du tørre øjne i at forårsage migræne?
Medicinsk video: Things that Freak Me Out
Mange ting kan være årsagen til sidehovedpine eller migræne, lige fra stress til ekstreme vejrforandringer. Smerten kan pludselig ses bag den ene side af øjet, og kan vare i mindst 15 minutter til tre timer. Hvis din migræne er kommet for nylig, skal du prøve at kontrollere dine øjne. Fordi det tørre øje kan være en årsag til migræne, der ofte ikke er realiseret.
Hvorfor bliver tørre øjne årsag til tilbagevendende hovedpine?
Tørre øjne opstår, når øjnene ikke kan producere nok tårer. Den samme tilstand skyldes også sammenhængen mellem forkerte tårer, der fordamper for hurtigt. Almindelige symptomer på tørt øje er smerte og varme, en følelse af tæthed eller sandhed i øjnene, indtil øjnene er røde, kløende og løbende.
Unikt er mange tørøjen symptomer oplevet af mennesker, der oplever den næste hovedpine. Nogle medicinske beviser viser endda, at tørre øjne kan være årsagen til den næste hovedpine. Nogle andre bevis viser, at tørre øjne kan forårsage relapsing migræne med varierende intensitet. For eksempel kan tørre øjne gøre migrænesymptomer nogle mennesker varer længere eller udløser en række andre symptomer som kvalme og opkast eller sensory følsomhed hos andre.
Det er usikkert, om tørre øjne kan forårsage hovedpine eller kun symptomer på hovedpine. Citeret fra Healthline-siden, indtil nu er der ikke stærk nok beviser til at forklare forholdet mellem tørre øjne og migræne. Men nogle sundhedseksperter har mistanke om, at migræne og tørre øjne kan skyldes betændelse, som i sidste ende påvirker hinanden.
Migræne, der ofte recidiveres, kan også blive påvirket af forskelle i øjets struktur, som kan gøre dig mere følsom for lys. Et 2015-studie viste, at personer, der oplever migræne, har en anden optisk øjenstruktur end ikke-migræne mennesker.
Begge disse forhold kan begge være forårsaget af mange forskellige ting. For eksempel på grund af bivirkninger af visse lægemidler. Isotretinoin er et receptpligtigt lægemiddel, der oftest forårsager migræne og tørre øjne.
Hvordan forhindrer du tørre øjne i at forårsage migræne?
Der er mange nemme måder at forhindre, at øjnene tørrer ud, f.eks. At undgå cigaretrøg, blæser stærke vinde og beskytter mod varmt og tørt vejr. Hvis din tilstand ikke tillader dig at undgå denne situation, skal du bruge briller for at beskytte dine øjne.
Stærk ikke på gadgetskærmen for længe. Hvile øjnene i 20 sekunder for at se så langt som muligt eller luk øjnene midlertidigt.
Andre strategier kan også bruge værktøjerluftfugterat fugtige rumluften, give tilstrækkelig ernæring til tørre øjne, og brug øjendråber og kunstige øjendråber.
Hvis du stadig har tørre øjne og en hovedpine efter at have udført de forskellige metoder ovenfor, bør du kontakte din læge for at finde ud af årsagen og hvordan du skal behandle det.
