indhold:
- Medicinsk video: Dilemmafilm 7. Det daglige bad
- Hvad er meningen med at tage et bad?
- Hvad sker der, hvis du ikke tager et bad i dagevis
- 1. Akkumulering af bakterier og svampe
- 2. Kropslugt
- 3. Hudirritation og problemer
- Hvor ofte bader du det, der er godt for dit helbred?
Medicinsk video: Dilemmafilm 7. Det daglige bad
På ferie eller når vejret føles koldt, kan du blive doven til at tage et bad. Nogle gange er folk, der er syge, også tvunget til ikke at bade i dagevis. Mange siger, at ikke badning er snavset og farligt for helbredet. Men hvor meget indflydelse har et bad på menneskers sundhed? Hvad sker der, hvis nogen ikke tager et bad i dagevis? Eksperterne afsluttede endelig deres stemmer om effekten af ikke at bade på ens sundhed. Her er den fulde forklaring.
Hvad er meningen med at tage et bad?
Siden barndommen skal du have været advaret af forældrene om at tage et bad to gange om dagen, om morgenen og aftenen. I samfundet betragtes badning som en nødvendighed. Mange tror, at badning kan rense kroppen af bakterier, bakterier, støv, sved og olie, der holder fast i huden hele dagen.
Ud over at rengøre sig viste det sig, at brusebadet havde mange skjulte fordele. En række undersøgelser har vist, at badning kan hjælpe dig med at gøre dig mere afslappet, sove bedre, og hold øje med dig om morgenen.
Hvad sker der, hvis du ikke tager et bad i dagevis
Hvis du er desperat til at forsøge ikke at bade i dage, er det hvad der kan ske med din krop.
1. Akkumulering af bakterier og svampe
I menneskets hud er der omkring 1.000 typer bakterier og 80 typer svampe. Dette er naturligt og intet at bekymre sig om. Men hvis du ikke tager et brusebad i dage, kan antallet af bakterier og svampe på din hud stige og spredes til alle dele af din krop. Fordi vand og badesæbe kan hjælpe med at styre dårlige bakterier på huden. Uden vand og badesæbe kan dårlige bakterier, der spredes, komme ind i kroppen gennem næse, mund eller øjne. Dette medfører forskellige typer af sygdomme og infektioner.
2. Kropslugt
Undgå at undervurdere forældrenes advarsel om, at du ikke tager et bad, kan gøre kroppen lugt dårlig. Fordi bakterierne, der ophobes for meget på huden, vil producere en slags gas, når disse bakterier spiser protein og fedtsyrer fra kroppen. Gassen forårsager kropslugt.
Ud over bakterier kan sved, der stikker til overfladen af huden i dagevis, også gøre din krop lugt dårlig. Ved at bade, vil du rense alle bakterier og svede forårsager kropslugt fanget i huden.
3. Hudirritation og problemer
Selvom det ikke er meget synligt, er hullet i porerne på overfladen af din hud en behagelig reden for bakterier, dårlige bakterier, støv, olie og snavs. Ifølge dr. Holly L. Phillips, en internmedicinsk læge fra New York, blokerede porerne kan forårsage forskellige hudproblemer. Du bliver udsat for irritation, eksem og bakterielle og svampeinfektioner.
Hvor ofte bader du det, der er godt for dit helbred?
Ikke bade i dage kan faktisk forårsage sundhedsmæssige problemer. Men eksperter advarer også, at for meget badning kan forårsage tør hud og et ubalanceret antal bakterier på overfladen af huden. Ifølge dermatologer fra George Washington University i USA, Dr. C. Brandon Mitchell, du kan tage et bad en gang om dagen. Prøv dog at holde din badeafstand for tæt.
Eksperter minder også om, at antallet af gange du tager et bad bør tilpasses til dine personlige aktiviteter og renlighed. Hvis du har mange udendørs aktiviteter, sved og eksponering for bakterier, kan du tage et bad to gange om dagen.
Når du bader, skal du sørge for at rengøre alle dele af din krop, især i folderne af huden, såsom albuer eller armhuler. Badning en gang om dagen, men ren er bedre end hyppige badning men ikke grundig.
