indhold:
- Medicinsk video: Existentialism: Crash Course Philosophy #16
- Hvad er den obligatoriske sundhedskontrol for ældre?
- Sundhedskontrol for ældre mænd
- Sundhedskontrol for ældre kvinder
Medicinsk video: Existentialism: Crash Course Philosophy #16
Sundhedscheck er en af de ting, der skal gøres af enhver, uanset om du er en sund person eller en person, der har visse klager. Sundhedscheck bliver også vigtigere, når du er gammel eller over 60 år. På grund af aldringsprocessen er ældre (ældre) mere modtagelige for forskellige sygdomme. For det, se den komplette sundhedstjekguide til følgende ældre.
Hvad er den obligatoriske sundhedskontrol for ældre?
Prøv at gøre sundhedskontrollen som en årlig tidsplan, selvom du ikke har nogen klager. Her er nogle tests, som de ældre skal gøre, når de undersøger helbred til en læge, klinik eller hospital.
- Blodtryk, Du bør kontrollere dit blodtryk hver gang du har en chance, vent ikke til et år. I øjeblikket er der endda praktiske værktøjer, der kan bruges til at teste blodtrykket uafhængigt hjemmefra. Hvis du har diabetes, hjertesygdom, leversygdom eller andre sygdomme, skal du kontrollere dit blodtryk regelmæssigt.
- DEXAscanning, Scan DEXA gennem røntgenbilleder eller røntgenbilleder for at gennemgå din knogletæthed. Med denne undersøgelse kan du se risikoen for brud, osteoporose eller andre problemer relateret til knogleresundhed. Årsagen er, jo mere alder bliver knoglevævet svækket, og knoglerne absorberer heller ikke mineraler ordentligt.
- Kropsvægt som falder eller stiger drastisk, kan indikere visse medicinske tilstande. Øget vægt kan betyde væskeretention (ødem), nyre, lever eller hjertesygdom. I mellemtiden kan vægttab betyde infektion eller kræft.
- Blodprøve, Prøv at lave en komplet blodkontrol hvert år. Startende fra blodceller, blodsukker, kolesterol, hormon niveauer, til elektrolyt niveauer.
- EKG-undersøgelse, Kontrollér elektrokardiogrammet (EKG) for at kontrollere hjertets elektriske aktivitet. Fra denne undersøgelse kan du overvåge hjertesundhed. Det anbefales, at der udføres en EKG-undersøgelse omkring 3 år. Men hvis du har hjertesygdomme eller relaterede klager, bør du kontakte dig oftere.
- koloskopi, For at forhindre fordøjelsesforstyrrelser eller tyktarmscancer, lav en koloskopi test. Det anbefales, at denne test udføres ca. hvert andet år. Hvis du i øjeblikket har fordøjelsesproblemer, skal du straks lave en koloskopi.
- Kontroller øjnene, Den aldrende proces kan påvirke øjenhelsen. Nogle klager, der ofte rapporteres af de ældre, reduceres eller mangler syn. Årsagen kan være plus øjne, glaukom eller grå stær. Så så meget som muligt gør dine øjne jævnligt, eller hvis du oplever visse symptomer.
Sundhedskontrol for ældre mænd
Ud over den generelle undersøgelse nævnt ovenfor bør ældre mænd også have en digital prostataundersøgelse. Især hvis du har oplevet forskellige symptomer på prostata lidelser. Denne undersøgelse sigter mod at overvåge funktionen og helbredelsen af prostata og opdage kræftfremgang.
Sundhedskontrol for ældre kvinder
Især for ældre kvinder, skal du overveje følgende sundhedskontrol.
- mammografi, Øget alder øges risikoen for, at kvinder oplever brystkræft. Så det er vigtigt for dig at lave et mammogram hvert andet år. I denne undersøgelse vil du gennemgåscanningmed røntgenstråler for at se eventuelle forstyrrelser eller abnormiteter i brystet.
- Pap smear, Denne test er udført for at overvåge livmoderens helbred. De af jer, der viser symptomer på livmoderhalskræft, vil normalt blive testet med en pap smear. Denne test anbefales dog også til unge kvinder på op til 70 år. Du kan gøre en pap smear hvert tredje år.
LÆS OGSÅ:
- Hvor mange fysiske aktiviteter har ældre mennesker brug for?
- Guide til at møde ældre ernæringsbehov
- Dette er grunden til, at asiater er mere ungdommelige end Bule
