indhold:
- Medicinsk video: NYSTV - The Secret Nation of Baal and Magic on the Midnight Ride - Multi - Language
- Undersøgelser viser, at folk er mere flittige i at tilbede sundere
Medicinsk video: NYSTV - The Secret Nation of Baal and Magic on the Midnight Ride - Multi - Language
Hvem siger flittig tilbedelse vil kun være godt for verdens frelse og det efterfølgende, mens du forfrisker hjertet og sjælen? Tilsyneladende er der flere undersøgelser, som viser, at jo mere flittigt du tilbeder, din krop bliver også sundere.
I Indonesien er den mest udøvede religion islam. Så måske diskuterer vi lidt om fordelene ved bøn for vores krops sundhed, som opsummeret kort fra KamusDokter.com nedenfor:
- Strømning af blodcirkulationen, I bønnen er der en takbiratul ihram-bevægelse, hvor vi står oprejst, hæver begge hænder parallelt med øret, så foldes det foran underlivet eller nedre brystet. Denne bevægelse letter blod og lymfestrømme og styrker armmusklene. Når du løfter begge hænder, strækker skuldermusklerne og gør ilt-rige blodgennemstrømning glat og musklerne bliver stive.
- Oprethold perfektion af rygsøjlens position og funktion, Gennem bøjningsbevægelser, hvor vi kan lide at knæle, men hovedet lige med rygsøjlen, reducerer vi risikoen for skade eller smerte i ryggen og taljen falder. Gennem bøjning bliver urin trænet for at forhindre prostataforstyrrelser.
- Effektivisering af fordøjelsen, Når jeg begynder eller vågner op fra bøjning, involverer denne bevægelse maven og andre fordøjelseskanaler, fordøjelseskanalerne oplever massage og lempelse, så arbejdet bliver glattere.
- Blodstrømmen til hjernen er bedre, Når man prostrerer, aka bevægelser, der er som menungging, men både hænder, knæ, tæer og pande holder sig til gulvet samtidigt, øges blodgennemstrømningen til hjernen, og lymfestrømmen pumpes ind i nakke og armhuler. På grund af hjertets position over hjernen kan det iltrige blod strømme maksimalt til hjernen og påvirke ens tankekraft. Denne effekt forekom også i den hinduistiske religiøse bevægelse, Vandanam, som er at tilbede Gud ved at udføre prostrations og tilbedelse. Fordi der er en prostration bevægelse, er blodstrømmen til hjernen også bedre.
- Lindre smerte, Når vi sidder mellem to prostrationer, vil vores krop stole på lænden, der er forbundet med Ischiadius nerve nerve, hvilket gør vores krop undgå larmsmerter. Derudover gør denne sidestilling os til at undgå prostata problemer.
- Slap af musklerne omkring nakke og hoved, Ved hilsen i slutningen af bønnen vil musklerne omkring nakke og hoved slappe af mere og forbedre blodgennemstrømningen i hovedet. Denne bevægelse kan forhindre hovedpine og holde huden tæt.
- Intelligence stiger, Ifølge nogle undersøgelser kan vores efterretning øges efter bønnen. Dette skyldes udstødning, som letter udstrømningen af ilt til at flyde optimalt. Ifølge forskning foretaget af flere forskere ved Harvard University, USA, skyldes dette, at hjertet er placeret over hovedet, så blodet kan strømme meget godt til hjernen.
Undersøgelser viser, at folk er mere flittige i at tilbede sundere
Generelt har næsten enhver religion en religiøs ritualbevægelse, der ikke er meget forskellig fra den ovenfor beskrevne.Men fordelene ved tilbedelse er mere end det. Især i mental sundhed og psykologi, som beskrevet af Harold Koenig, MD, professor i medicin og psykiater fra Duke som beskrevet i WebMD.com.
Ifølge Koenig, hvem er også en forfatter Håndbog om religion og sundhedomkring 1200 nye undersøgelser viser effekten af tilbedelse på sundheden. Folk, der er flittige i tilbedelse, kan leve længere og sundere liv.
"De synes ikke at eller meget sjældent røg og drikker," sagde Koenig.
Faktum er, at folk, der er flittige i tilbedelse sjældent bliver syge, baseret på resultaterne af forskellige studier på Duke, Dartmouth og Yale universiteter. Nedenstående er nogle af resultaterne af hans forskning:
- Mennesker, der sjældent går i kirke eller tilbeder, når de bliver syge og indlagt på hospitalet, tager i gennemsnit tre gange længere end folk, der flittigt går i kirke.
- Hjertet hos en patient, som sjældent eller aldrig går til kirke eller tilbedelse, er 14 gange større sandsynlighed for at dø under operationen.
- Forældre, der sjældent eller aldrig går i kirke eller tilbedelse, er mere end dobbelt så stor som risikoen for slagtilfælde sammenlignet med dem, der er flittige.
- I Israel har religiøse jøder en dødelighed på under 40% af hjerte-kar-sygdomme og kræft.
Koenig sagde også, at folk, der er mere religiøse, er mindre tilbøjelige til at opleve depression. "Og når de føler sig deprimerede, kan de komme sig hurtigt fra den depression. Det kan få konsekvenser for deres fysiske sundhed og livskvalitet, "forklarede han.
Måske kan du, som ikke har følt virkningen, straks starte din tilbedelse efter dine respektive overbevisninger. Ikke kun gør dig mere rolig, det viser sig, at du også er sundere fysisk og mentalt.
LÆS OGSÅ:
- Psykopater og sociopater, hvad er forskellen?
- Fordelene ved at tale til os mentalt
- Kan hovedtrauma forårsage slagtilfælde?
