indhold:
- Medicinsk video: Hva' Sker Der Dansker Fuldt Show | 2016 Tour
- Efter at være blevet fuld, vil kroppen føle effekten for de næste 20 timer
- Hangovers påvirker hjernens evne til at køre
- Sådan genopretter du din krops tilstand, når du tømmermænd
- Drik rigeligt med vand
- Spis kulhydratkilder
- Tag smertestillende midler
Medicinsk video: Hva' Sker Der Dansker Fuldt Show | 2016 Tour
Har brug for en høj koncentration, når du kører bil. Derfor skal du være fuldt bevidst uden indblanding på det tidspunkt. Kør ikke under beruset eller endog et par timer efter en tømmermænd. Fordi, efter at du har drukket alkohol, er din bevidsthed ikke fuldt ud genoprettet.
Efter at være blevet fuld, vil kroppen føle effekten for de næste 20 timer
Forskere fandt ud af, at når blodsalkoholniveauet var vendt tilbage til nul om morgenen efter festen om natten, var den forstyrrende virkning af det drev, den producerede, den samme som at køre, mens den blev fuld.
Forskerholdet ledet af Joris Verster, en psykofarmakolog fra Utrecht Universitet, udtalte, at en tømmermænd eller tilstand om morgenen efter en tømmermænd opstår, når blodalkoholkoncentrationen vender tilbage til nul.
Normalt er dette karakteriseret ved følelser af tortur, såsom hovedpine, ubehag, svimmelhed, døsighed, forvirring og angst og skyld. Verster udtalte, at denne tilstand kan vare i 20 timer efter at en person bruger alkohol.
I denne undersøgelse var der omkring 24 mænd og 24 kvinder, der var involveret i retssagen. Begge var på en kørestest to gange, det vil sige under normale forhold og om morgenen efter at være blevet fuld.
Resultaterne viste, at størrelsen af kørselsforstyrrelsen under en tømmermænd var sammenlignelig med den i blodet, der var 50 mg alkohol pr. 100 ml. På den måde, selv om alkoholindholdet i blodet er nul, men faktisk er effekten den samme som den person, der er fuld. Som følge heraf er køreevnen meget dårlig.
Derfor konkluderede forskerne, at folk, der er tømmermænd, ikke bør køre, fordi faren er den samme, som når de er fulde.
Hangovers påvirker hjernens evne til at køre
Andre undersøgelser foretaget af Verster og Chris Alford, en ekspert inden for anvendt psykologi, viste, at tømmermænd kunne påvirke en persons kognitive færdigheder under kørslen.
En række kørselsfejl, der ofte udføres under tømmermænd, nemlig langsomme reaktioner, dårlig fokus og fejl i stigende og reducerende hastighed. Denne tilstand er en kombination af alkoholens påvirkning på hjernen, dehydrering, træthed og mangel på søvn.
Som følge heraf, selv om alkoholniveauet i blodet har nået nul, men effekten stadig kan mærkes, især når du kører.
Sådan genopretter du din krops tilstand, når du tømmermænd
Ifølge forskere ved Providence Veterans Affairs Medical Center i Rhode Island, Dr. Robert Swift, der er en række ting, du kan gøre for at overvinde tømmermænd, nemlig:
Drik rigeligt med vand
Alkohol gør dig urinere ofte, diarré, sved, selv opkastning. Derfor vil du normalt opleve dehydrering. For at kroppen skal kunne få den væske, den har brug for og hjælpe med at behandle bevægelsessyge, så prøv at drikke vand, når du vågner op.
Spis kulhydratkilder
Hangovers får dig til at føle dig træt og har hovedpine. Dette skyldes angiveligt, at hjernen virker uden at få nok primært brændstof. Hertil kommer, at folk, der drikker mange alkoholholdige drikkevarer, også glemmer at spise. Som følge heraf falder blodsukkerniveauet i kroppen.
For at spise toast og frugtsaft om morgenen kan det hjælpe med at øge blodsukker og energi, så du ikke længere føler dig svag.
Tag smertestillende midler
Smertepiller som aspirin, ibuprofen og NSAID-stoffer kan hjælpe med hovedpine og overordnede smerter i kroppen. Men tag ikke smertestillende midler af typen acetaminophen (Tylenol), da denne kombination af stoffer og alkohol kan have toksiske virkninger på leveren.
For at sikre, at sikkerheden opretholdes, kørsel under beruset eller når en tømmermænd skal undgås. Lad kroppen genvinde fuldt ud for at forhindre uønskede ting på gaderne.
