indhold:
- Medicinsk video: Suzanne Powell - Cómo prepararte para los cambios planetarios - Madrid - 18-05-17
- Hvad sker der, når du kommer ind indeniklare drøm?
- Kan alle opleve klare drøm?
- Er bevidste drømme nyttige til helbred?
- Du kan øve dig for at opleve bevidste drømme
- Deep hjerneaktivitetklare drøm
Medicinsk video: Suzanne Powell - Cómo prepararte para los cambios planetarios - Madrid - 18-05-17
Du er på et mærkeligt sted, når du pludselig kender folk. Du føler straks noget er ude af sted. Kunne du virkelig drømme? Så hvorfor indser du, at du drømmer? Tag det let, bevidste fænomener i drømme er ret almindelige, virkelig. Udtrykket erklare drømeller bevidst drøm.
Lucid drøm er en situation, hvor en person indser, at han drømmer, og han kan kontrollere hvad der sker i hans drøm. Hvorfor kan nogen opleve dette og har det noget at gøre med okkult oplevelse? Find ud af forklaringen her.
Hvad sker der, når du kommer ind indeniklare drøm?
Drømme opstår, når du går ind i REM-søvnstrinnet ellerhurtig øjenbevægelse.Mennesker har fire faser i søvn. Den første er kyllingesøvn, anden fase begynder at falde i søvn, den tredje sover godt, så er sidste etape REM-søvn.
I stadierne af REM-søvn er hjertefrekvens-, vejrtræknings- og øjenboldbevægelser, der er bremset, blevet hurtigere. Men alt dette sker, når du stadig sover. Disse er de faser i søvn, der tillader drømme at forekomme.Lucid drømskete på dette stadium af søvn.
Dette fænomen er kendetegnet ved din bevidsthed om, at du på det tidspunkt drømmer og ikke er i den virkelige verden. Derefter har du i modsætning til en drøm generelt kontrol over, hvad der sker i drømmen. For eksempel i din bevidste drøm ser du et hus over floden. Du ved ikke, hvad eller hvem der er i huset, så du bevidst bevæger dig selv for at krydse floden og nærme huset, ligesom i den virkelige verden.
Begivenhederne i dine bevidste drømme giver dog ikke nødvendigvis mening. Ligesom andre drømme kan du gøre ting, der ikke kan ske i den virkelige verden eller møde uventede mennesker. For eksempel drømmer du om at være på et fly med din idol kunstner. Så bevidst vågede du at invitere kunstneren at springe uden for flyet sammen.
I den virkelige verden er ting som dette umulige, ikke? Men netop fordi du indser, at du er i en drøm, er du modig nok til at tale direkte med idolskunstnere uden at være nervøs. Unmitigated, du hopper også ud af flyet og svæver i rummet. Det betyder, at du har kontrol over dine egne drømme.
Kan alle opleve klare drøm?
Faktisk har alle evnen til at indse, at de drømmer, men det afhænger af, hvor hurtigt du indser dette og så kan styre det.I det mindste vil alle opleve klare drøm en gang i hans levetid ved et uheld.
Er bevidste drømme nyttige til helbred?
Menneskelige mål oplevelse klare drømsig selv er ikke kendt med sikkerhed. Men mange terapeuter og eksperter drager fordel af bevidste drømmeforhold som behandling eller terapi. For eksempel at helbrede psykologisk traume, øge selvtillid, udvikle selvfølsomhed og udforske det underbevidste.
Fordi i din bevidste drøm du kan gøre forskellige ting, som du ikke kan eller ikke kan gøre i den virkelige verden. Selv nogle terapeuter vil udløse bevidste drømme hos mennesker, der er lammet, så de i deres drømme kan mærke deres frihed til at bevæge sig og gå.
Du kan øve dig for at opleve bevidste drømme
Selvom der i de fleste tilfælde kun sker uheldige bevidst drømme, har eksperter fundet flere teknikker til at udløse bevidste drømme.
En af dem er, at før du går i seng, skal du tage dig tid til at tænke over, hvad du vil drømme om. Måske vil du finde en løsning på problemet ved hånden eller gå et sted. Uanset hvad det er, fokus på sindet, indtil du falder i søvn.
Denne proces kaldes forudbestemt og skal trænes gentagne gange over en lang periode. Du kan også provokere bevidste drømme ved at vænne sig til at komme op hver fem til seks timer. Denne metode anbefales dog ikke at blive udført hver dag, fordi det kan forstyrre din søvntid. Uregelmæssig eller manglende søvn kan sikkert true sundheden.
Deep hjerneaktivitetklare drøm
En undersøgelse ved Bonn Universitet afslører ændringer i kroppen, især hjernen, ved indtastning klare drøm, Denne forskning blev udført på 20 studerende, der var blevet uddannet i fire måneder for at have evnen til at drømme bevidst. Efter at være blevet trænet blev seks deltagere udvalgt, der havde en klar drøm mere end 3 gange om ugen.
Resultaterne af undersøgelsen viser, at når deltagerne oplever bevidste drømme, øges den elektriske aktivitet i hjernen i visse dele af kroppen. Denne aktivitet svarer meget til aktiviteterne hos folk, der er bevidste eller vækkede fra søvn. Dette sker imidlertid, når deltagerne går ind i REM-søvnfasen.
Derfor er bevidste drømme faktisk et medicinsk fænomen, der kan undersøges nærmere. Så oplever bevidste drømme betyder ikke, at du besøger en anden dimension eller oplever en okkult begivenhed. En bevidst drøm er kun en hjerneaktivitetsforstyrrelse, der opstår, når du sover.
