indhold:
Medicinsk video: WW2 - OverSimplified (Part 1)
Vi har en tendens til at bekymre os om bakterier, der sidder fast på toiletsædet, men faktisk mange andre husholdningsredskaber, der ofte glemmes, viser sig at spare mange gange risikoen for at blive et rede af bakterier.
Der er en simpel aktivitet, som du kan gøre for at være i stand til at forblive rent og så sikkert som muligt af en bakteriel infektion, selvom den er omgivet af giftige genstande: vask dine hænder.
Dr. Aaron Glatt, formand og administrerende direktør for New Island Hospital Bethpage, New York, og talsmand for Infectious Disease Society of America, sagde, at håndvask er det mest grundlæggende og vigtige aspekt af personlig hygiejne.
Her er en liste over 8 husholdningsartikler, der ser rent ud, selv om det er et yndlingssted for bakterier, sammen med behandlingstips for altid at være kimfri.
1. Mobile
Mobil er udvidelsen af din hånd. Hvor ofte handler du på badeværelset, mens du er optaget af at spille mobiltelefoner? Selvom du har vasket dine hænder, har du nogensinde tænkt på at rense din mobiltelefon lejlighedsvis?
Måske vil du ikke straks spise efter badeværelset, men bakterierne, der holder fast i mobiltelefonens overflade, vil let skifte hænder til andre genstande, som du holder, og enderne til din mad. I sidste ende vil bakterierne akkumulere og komme ind i din krop eller endda holde sig til dit ansigt, når du modtager et opkald.
Gør dette: Altid klar til antibakterielle vådservietter at rense din mobiltelefon lejlighedsvis. Også, ikke medbringe håndtelefon til badeværelset!
2. Vandhaner
Jernfilteret i enden af hanen er en blød reden for bakterier. Flydende vand vil holde filteret fugtigt, ideelle betingelser for bakterier og bakterier til at formere sig. Vandhanen er ikke steril, så hvis du berører enden af vandhanen med beskidte hænder eller mad, vil bakterierne let holde sig fast og vokse rundt om hanen.
Ligeledes bruser hovedet. En undersøgelse foretaget af University of Colorado-Boulder viste, at brusehoveder indeholder høje niveauer af Mycobacterium avium, et patogen, der inficerer immunsystemet og er forbundet med lungesygdomme.
Gør dette: En gang om ugen demonterer du vandhanen og blødgør dit trykfilter i en blegemiddelopløsning. Til brusehovedet demonteres og suges hver del i kogende eddikeopløsningen. Farveændringer, som f.eks. Rust, opstår på grund af eddike-reaktioner, der gør det lettere at opdage. Glem ikke regelmæssigt at udskifte filteret regelmæssigt (lad vandet køre i et øjeblik, før du begynder at bruge det).
3. Dørhåndtag eller skuffer
Åbn låget, tag mad fra køleskabet, sørg for rent tøj i klædeskabet. Mange af de ting, vi gør hver dag, involverer dørhåndtag. Bakterier og bakterier fra dine hænder vil bevæge sig til dørhåndtaget og omvendt. For ikke at nævne, var der mange mennesker, der også gik med i at holde dørhåndtaget.
Gør dette: Ved rengøring af værelset må du ikke glemme at tørre dørhåndtaget og det omgivende område. Derudover skal du altid levere antibakterielle vådservietter på lettilgængelige steder.
4. Opvaskemaskine
Den 2011 NSF International Household Germ Study analyse fandt ud af, at snavsede skåle var en rede for coliforniske bakterier, herunder salmonella og E. coli. Den samme type bakterier findes også almindeligvis på skærebrætter og køkkenborde.
Gør dette: Hver gang du er færdig med at vaske opvasken, skal du skylle din opvaskemaskine og det omkringliggende område grundigt.
5. fjernbetjening
Hvor ofte vælger du at bo i et værelse og synke ind i din yndlings tv-serie marathon når influenzasæsonen rammer?
Kombiner nysen og din vane med sjældent at vaske hænder, hvilket resulterer i nest af millioner af bakterier og bakterier, der kan flytte fra dig til andre mennesker, eller omvendt.
Gør dette: Rutinér dit fjernsyn med antibakterielle vådservietter og lav en forsyning af antibakterielle vådservietter på lettilgængelige steder.
6. Tegnebog
En tegnebog er et objekt, der ofte opbevares på ethvert sted: på bordet, der falder på gulvet, i en taske, i en bukselomme.
Papirpenge er det rigtige medium til bakterier og bakterier til at skifte hænder. Ikke kun det, papirpengene ofte også efterlader spor af resterende vira, endog ulovlige stoffer. Selvfølgelig vil alt dette ende i din tegnebog.
For de af jer der kan lide at holde din pung tæt på rækkevidde, så husk dette før en anden gang at sætte din pung i din bukselomme: en bukselomme tæt på din hud, kropstemperaturen kan bevæge sig og varme din pung - den ideelle temperatur for bakterier og bakterier til at formere sig.
Gør dette: Hver gang du afslutter transaktionen, skal du vaske dine hænder eller tørre med antibakterielle vådservietter. Tør også din tegnebog ud, eller skift din tegnebog, hvis den ikke er så smuk som den engang var.
7. Sæbe
Det er ikke længere en åben hemmelighed, hvis badeværelset gulv og toilet sæde er dækket af urin og afføring. Og de fleste af os har tendens til at ignorere det, for du vil helt sikkert vaske dine hænder, når du er færdig med alt på badeværelset. Men ved du det? Sæbe, både barer og flydende sæbe. Også klassificeret som en køns reden. Inkluderer en sæbeholder.
Sæbe er meget sjældent rengjort og rørt af mange andre end dig selv, hvilket gør bakterier og bakterier mere energiske i avl mellem sæbe og i "smuldrende" resterende sæbe for at flytte til din sæbe.
Gør dette: Når det er tid til at rengøre badeværelset, skal du ikke glemme at skrubbe sæbe (og sæbeflasker, hvis du bruger flydende sæbe) med desinfektionssæbe. Derudover vaskes dine hænder grundigt med varmt vand i 10-20 sekunder
8. Puder og lagner
Det er sjældent at ændre en pudebetræk, eller endda sjældent hænge en pude, hvilket potentielt gør det til det nummer et nest af allergiske svampe i dit soveværelse. Din pude har bjerge af sved, død hud, spyt og andre fremmedlegemer, mens du sover hver dag. Den ideelle betingelse for sengebugs at opdrætte.
Gør dette: Udskift regelmæssigt alle dine pudebetræk, bolster, tæpper, ark hver gang om ugen. Derudover er det vigtigste at vaske og tørre alt dit soveudstyr. blegning kan også være en god metode. En undersøgelse viste, at vask med varmt vand og en rengøringsopløsning ikke kun kan dræbe bakterier, der er fastgjort til kluden, men også sterilisere vaskemaskinens inderside, så bakterierne ikke fortsætter med at sprede sig fra et vaskeri til et andet.
LÆS OGSÅ:
- Rengør den muggen luft i huset med denne plante
- Traditionel eller elektrisk barbermaskin, hvilken er bedre?
- Sådan rengøres dit olieholdige ansigt, så det bliver ikke let plettet
