indhold:
- Medicinsk video: Calling All Cars: Ice House Murder / John Doe Number 71 / The Turk Burglars
- Durian kan øge kvinders fertilitet
- 1. Det antages at indeholde phytoøstrogener
- 2. at have en afrodisiakum
- 3. Vedligehold vægten
- 4. Mulighed for at lindre symptomer på PCOS
- 5. forhindre anæmi og søvnløshed
Medicinsk video: Calling All Cars: Ice House Murder / John Doe Number 71 / The Turk Burglars
Der er mange måder at forbedre en kvindes fertilitet på, for eksempel at tage fertilitetsmedicin og opretholde en sund livsstil. Vedligeholdelse af fødeindtagelse er en af dem, fordi nogle fødevarer ifølge forskning kan understøtte en kvindes hormonbalance. Durian er kendt for at have mange fordele, så det blev kaldt "King of Fruits", herunder muligheden for at øge fertiliteten hos kvinder. Nysgerrig om, hvordan durian ernæring kan understøtte fertilitet? Overvej følgende anmeldelse.
Durian kan øge kvinders fertilitet
Durian vokser og vokser bredt i den sydøstasiatiske region. Frugten, der hedder kongen af alle frugter, har hård og tornet ydre hud. Frugten indeni er dog meget blød og sød. Desværre er duften af durian så intens, at det har tendens til at gøre folk ikke som denne frugt og tilbageholdende med at spise den.
Faktisk har durian mange sundhedsmæssige fordele, hvoraf den ene øger kvinders frugtbarhed. Kom nu, find ud af, hvad fordelene ved durianfrugt er for kvinder, så du kan være en overvejelse for at nyde denne frugt.
1. Det antages at indeholde phytoøstrogener
Hormonet østrogen produceres naturligt af kroppen både hos mænd og kvinder. Forskellen er, at østrogeniveauer hos kvinder er højere sammenlignet med mænd. Nå, dette hormon kaldet seksuelt hormon spiller en vigtig rolle i kvinders frugtbarhed. Så mangel på østrogen kan forårsage uregelmæssige menstruationscyklusser, og chancen for at blive gravid bliver mindre.
Phytoøstrogener, som er molekyler, der virker næsten ens på kroppen som østrogen. Dette molekyle findes naturligt i nogle planter, herunder durian. Fytoøstrogenindholdet i durianfrugt har potentialet til at modvirke virkningerne af hormonel ubalance hos kvinder.
Forskningen, der diskuterer dette, er dog stadig begrænset. Har brug for yderligere undersøgelser af indholdet af phytoøstrogener i durianfrugt som hormonbehandling for at forbedre kvindelig fertilitet samt lindre menopausale symptomer.
2. at have en afrodisiakum
Derudover rapporteret fra Mom Junction, Dr. K. Francis, Institut for Botanik ved Bharathiar University, Indien forklarede, at durianfrugt er afrodisiakum. Det vil sige, durian frugt kan øge seksuel drev og funktion i både mænd og kvinder, så seksuel aktivitet bliver bedre.
En anden fordel, durianfrugt kan også øge sædmotiliteten, hvilket er evnen til at bevæge sæd. Spermmotilitet er en betingelse for sund sædcelle. Jo hurtigere sædcellerne bevæger sig, jo mere sandsynligt er det at komme til ægget og befrugte. Det vil sige, chancerne for at blive gravid bliver større.
3. Vedligehold vægten
Østrogen produceres ikke kun af æggestokkene, men også i nogle fedtvæv (fedtceller). Sund vægt gør østrogen korrekt produceret. Selvom det er overvægtigt, kan det påvirke østrogenproduktionsbrønden. Ligeledes med mangel på vægt kan østrogenproduktion hæmmes.
At spise durianfrugt kan reducere risikoen for at have en usund vægt. Den høje mængde fiber, mineraler, vand og sunde og komplette fedt hjælper med at holde vægt under kontrol. Men det betyder ikke, at du kan forbruge denne frugt i store mængder, ved du det. Du skal altid være opmærksom på portioner, så risikoen for bivirkninger kan undgås.
4. Mulighed for at lindre symptomer på PCOS
PCOS eller polycystisk ovariesyndrom forekommer hos kvinder, der har flere androgenhormoner, end de burde. Normalt har kvinder med denne tilstand hirsutisme, som er overdreven hårvækst på ansigt og krop, har tendens til at have et olieagtigt ansigt, der gør det lettere at bryde ud og overvægtige.
Hvis ikke overvinde, er denne tilstand tilbøjelig til insulinresistens, som kan forårsage diabetes og infertilitet. Denne tilstand kan forårsage uregelmæssige menstruationscyklusser, og det er meget svært at blive gravid.
Rapportering fra A Med Integr, banti-inflammatorisk, antioxidant, anti-fedme, anti-cholesterol og antipoliglykæmiske virkninger af durianfrugt bliver gennemgået og studeret mere dybt om deres mekanisme for infertilitet og PCOS.
5. forhindre anæmi og søvnløshed
Anæmi kan frustrere graviditeten, fordi rød blodcelleproduktion falder. Durian frugt indeholder store mængder folinsyre, som er vigtig i produktionen af røde blodlegemer. Derudover indeholder durian også kobber og jern, som også spiller en rolle for at lave røde blodlegemer. Så ved at spise durian forhindrer du anæmi, som kan komplicere graviditet.
Andre årsager til infertilitet er dårlige søvnmønstre, herunder manglende søvn på grund af søvnløshed. Når der er mangel på søvn, kan organerne i kroppen ikke virke normalt, herunder producerende hormoner.
Durian frugt indeholder tritofan, en organisk kemikalie, der kan forårsage døsighed. Når det kommer ind i hjernen, bliver tritofan omdannet til serotonin, som udløser muskelafslapning og melatonin, som gør at du nemt falder i søvn.
