Hvad sker der med din krop efter fødslen?

indhold:

Medicinsk video: Kroppen efter fødslen - Har din krop ændret sig efter fødslen? | Änglamark
Ændringer i livmoderen
Ændringer i kropsvægt
Ændringer i skeden
Blødning
Ændringer i brystet
Ændringer i huden

Medicinsk video: Kroppen efter fødslen - Har din krop ændret sig efter fødslen? | Änglamark

Fødsel er en anspændt proces, men efter den følelse lettet og glad for at dukke op i mor og familie. Men vent, processen fortsætter stadig i flere uger efter fødslen, fordi kroppen gør et opsving og tilpasser sig sin nye tilstand. Efter fødslen gør kroppen stadig forskellige ændringer.

Ændringer i livmoderen

Under graviditeten strækker livmoderen, mavemusklerne og hudoplevelsen sig i 9 måneder, så det tager lang tid for kroppen at vende tilbage til sin oprindelige tilstand som før graviditeten.

Under graviditeten er din livmoder større og tungere. Vægten af livmoderen kan nå 15 gange større, og dens kapacitet kan nå 500 gange større end før du var gravid. Et par minutter efter fødslen får sammentrækninger livmoderen til at krympe for at nå en knytnets størrelse. Ja, du føler stadig sammentrækninger efter fødslen.

Denne sammentrækning får også placenta til at løsne fra livmoderen og derefter ned til livmoderen, så kommer placenta også ud af din krop. Når placenta kommer ud, lukker livmoderen de åbne blodkar, hvor moderkagen fester. Livmoderen vil fortsætte med at blive kontrakt og kan få dig til at føle kramper i underlivet.

I de første par uger vil vægten af livmoderen reduceres, cirka halvdelen af livmoderen efter fødslen. Efter to uger er livmoderens vægt kun 300 gram og ligger helt på bækkenet. Ca. 4 uger nærmer vægten af livmoderen vægten inden graviditeten, ca. 100 gram eller mindre.

Selv efter at livmoderen skrumper tilbage til bækkenet, ser du stadig ud som om du er gravid et par uger efter fødslen. Dette skyldes, at din abdominale muskler udvider under graviditeten og tager lang tid at genoprette deres oprindelige form.

Ændringer i kropsvægt

Din vægt vil falde efter fødslen omkring 4,5-6 kg. Denne tabte vægt består af babyens vægt, placenta og fostervand. Du oplever også overskydende væske under graviditeten, fordi ekstracellulær væske akkumuleres under graviditeten. Hvis du fødes af en kejsersnit, vil din krop også blive større på grund af de intravenøse eller intravenøse væsker, du modtog under operationen.

Overskydende væske i din krop begynder derefter at gå ud i en uge efter fødslen. Du føler måske ofte, at du vil urinere og svede, fordi det er kroppens måde at fjerne væsken på. Sveder om natten er noget naturligt efter fødslen. Inden for en dag kan du fjerne op til 3 liter væske og i slutningen af den første uge vil du miste ca. 2-3 kg vandvægt. Mængden af vand tabt fra din krop varierer afhængigt af mængden af væske, som i løbet af graviditeten akkumuleres i din krop.

Det kan dog være svært at urinere. Langt arbejde kan få dig til ikke at føle trangen til at urinere i de første dage efter fødslen. Hvis du har problemer med at urinere, vil det gøre det svært for livmoderen at indgå kontrakt, hvilket får dig til at opleve kramper og mere blødning. Hvis du ikke kan urinere inden for få timer efter fødslen, kan et kateter placeres i din krop for at fjerne urinen fra blæren. Det er bedst at tale med din læge eller sygeplejerske straks, hvis du har problemer med at urinere.

Du kan også have svært ved defecation eller forstoppelse efter fødslen. Dette er normalt, fordi du føler smerte og smerte efter fødslen. Du bør drikke meget og forbruge fødevarer, der er høje i fiber for at gøre det lettere for dig at defekte.

Ændringer i skeden

Når du føder normalt, vil vagina og perineum (området mellem endetarmen og vagina) strække, svulme, blåse. Din perineum kan blive revet og kræver flere sømme. Hvor meget strækning på vagina afhænger af babyens størrelse, genetik, vaginale muskler, fødselsstatus og hvor mange gange du har født normalt.

Denne smerte i vagina og perineum gør dig ubehagelig, når du sidder. For at lette smerten må du muligvis tage et brusebad og suge det i vand, eller du kan komprimere det med isvand for at lindre hævelse og smerte. I flere dage efter fødslen begynder hævelsen i din vagina at falde, og de vaginale muskler vil stramme igen.

blødning

Efter en normal levering eller ved kejsersnit vil du opleve blødning eller kaldes lokia, som består af resterende blod, slim og også det resterende væv fra livmoderens foring. I mange kvinder vil der være meget blødning i de første 3-10 dage efter fødslen, undertiden endda mere end blødning under menstruation, men det er normalt og vil falde i løbet af de næste par uger. Du behøver heller ikke bekymre dig om pludselig blod kommer ud eller blodpropper opstår, det er også normalt. Men hvis du tror at blødningen er unormal, skal du straks fortælle din læge.

Ændringer i brystet

Efter fødslen kan din mælk ikke komme ud straks. Det tager 3-4 dage efter fødslen, indtil din mælk kommer ud. Så snart du føder, producerer dine bryster lidt kolostrum, som er den første mælk med en tykkere koncentration. De første to timer efter at barnet er født, er det rigtige tidspunkt at amme første gang eller lave en tidlig amningstjeneste (IMD), fordi nyfødte på nuværende tidspunkt har tendens til at være vågen.

Når din mælk kommer ud i de første dage efter fødslen, kan dit bryst være hævet, smertefuldt, hårdt, følsomt og fyldt. Amning af barnet i de første dage efter fødslen vil udløse frigivelsen af hormonet oxytocin, som vil medføre sammentrækninger og kramper i maven.

Ændringer i huden

De hormonelle ændringer, stress og træthed, som du oplever efter fødslen, har en virkning på din hud. Nogle kvinder, der har haft ren hud under graviditeten, kan have acne. Eller omvendt, for kvinder, der har zits under graviditet, kan de forsvinde efter fødslen. Hvis du har en chloasma, som er en mørk plet på læber, næse, kinder eller pande i løbet af graviditeten, vil dette også forsvinde efter fødslen.