indhold:
- Medicinsk video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Hvad er yoga ansigtsbehandlinger?
- Hvordan laver du yoga ansigtsbehandlinger?
- Selvom ansigtsøvelser gør rynket hud
Medicinsk video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Ansigts yoga kan holde dig ungdommelig, fordi det kan forhindre udseende af rynker og fine linjer på ansigtet. menkan denne påstand være tillid til?
Hvad er yoga ansigtsbehandlinger?
Ansigts yoga er en tendens til "moderne" ansigtspleje, som normalt laves af Hollywood berømtheder, såsom Jennifer Aniston og Gwyneth Paltrow. Ansigts yoga er dybest set en facial gymnastik bevægelse, der sigter mod at glatte ansigtsmusklerne og huden. Det er her kravet om "forebyggelse af rynker" stammer fra.
folk der populariserer ansigts yoga mener, at ansigts yoga er meget effektiv til at forhindre rynker, fordi ansigtsmusklerne knytter sig direkte til huden og ikke til knoglerne. Det er simpelt sagt at gøre bevægelser, der tillader ansigtsmuskler til at virke, gøre huden strammere og glattere.
Hvordan laver du yoga ansigtsbehandlinger?
Ansigts yoga bevægelser omfatter normalt memÅbn munden bred, mens du klæber tungen til din hage. Denne bevægelse sker, mens du åbner dine øjne bredt og peger dine øjne op. Du kan også give dit smil så bredt som muligt.
Derefter vender du tilbage til startpositionen med læberne, der udgør hele O-bogstavet og normalt mens du siger vokaler som A, I, U, E eller ord som bi, qu og ai klart og passende ansigtsudtryk i op til ti sekunder.
Men ifølge medicinske eksperter på American Academy of Dermatology kan gentagelse af blink eller skævhed, at du praktiserer foran et spejl hver dag, faktisk forværre hudens tilstand. Pat flytte huden til et bestemt mønster viser sig at være årsagen til ansigtshudslak.
Selvom ansigtsøvelser gør rynket hud
Ifølge American Academy of Dermatology, rynker er folder, linjer eller rynker, der vises på huden. Denne betingelse er det vigtigste tegn på en aldringsproces, som du ikke kan undgå. Eksponering for sollys og rygning er årsagerne til, at rynker kommer hurtigere på dit ansigt.
Årsagerne til rynker ses imidlertid normalt på ansigtet, som i næse, læber, ører, øjne, kæbe, nakke, ryg af hånden og skuldre er ansigtsudtryk, som du laver hver dag. I årenes løb er de udtryk du ofte laver permanent indgraveret på dit ansigt.
Dr. Francis Papay, leder af dermatologi og plastikkirurgi institut på Cleveland Clinic, er tvivlsomt om påstanden om, at yoga ansigtsbehandlinger kan holde dig ung på grund af manglende forskning.
American Academy of Dermatology rådgiver alle, der har gjort ansigtsøvelser, for straks at stoppe med at gøre det. Ifølge tidligere præsident for American Academy of Dermatology Wilma Bergfeld anbefales ansigtsøvelse ikke, fordi det er frygt for at gøre flere rynker på dit ansigt. At gøre ansigts yoga bevægelser kan faktisk eliminere hudens elasticitet.
