indhold:
- Hvorfor skal man tage sig for at forhindre aldring?
- Hudpleje tips til at forhindre aldring
- 1. Start medsolcreme specielt ansigt
- 2. Glem ikke at bruge det på nakke og hænder også
- 3. Reducer drikke ved hjælp af halm, fordi det kan forårsage rynker
- 4. Brug øjencreme
- 5. Forbrug fødevarer, der indeholder antioxidanter
Hudpleje som anti-rynke cremer bruges normalt af mennesker over 40 år, men nu er flere og flere skønhedsvirksomheder indført anti-aging cremer i alderen 20 og 30 år. Faktisk er det virkelig i din 30'erne, at du har brug for en behandlingskrem for at få din hud til at se yngre ud? Hvad er måder og hudpleje, der skal gøres, så du bliver ung? Tjek nedenstående anmeldelse, lad os!
Hvorfor skal man tage sig for at forhindre aldring?
I slutningen af 20'erne til midten af 30'erne, Du vil indtaste en forældetid. På dette tidspunkt kan du begynde at se linjerne omkring dine øjne og mund, eller sorte pletter på grund af sollys. Dette er faktisk retfærdigt, og kan stadig undgås den værste risiko gennem visse hudbehandlinger.
De to hovedårsager til forældelsen er skader forårsaget af sollys og (desværre) dine genetiske faktorer. Men bekymre dig ikke først. Du kan stadig forhindre, forsinke, reparere og fjerne tegn på aldring på huden.
Hvis du føler, at din hud har været udsat for for meget sol i løbet af denne tid, skal du straks bruge en anti-aging behandling eller fløde så hurtigt som muligt. Beskyttelse mod solen med serum, cremer og fugtighedscreme, der indeholder antioxidanter, kan spare din hud. Derudover er der meget mere, du kan gøre for huden.
Hudpleje tips til at forhindre aldring
Her er nogle ting du kan gøre for at starte anti-aging hudpleje:
1. Start medsolcreme specielt ansigt
Det første skridt i hudpleje for at forhindre aldring er at bruge solbeskyttelse som f.eks solcreme, solbeskyttelse, eller solcreme, der beskytter dig mod farerne ved UV-solstråler. Brug en creme med SPF 15, 20, op til 30 for hverdagen på dit ansigt, hvis du vil rejse ud af huset.
2. Glem ikke at bruge det på nakke og hænder også
Foruden ansigtet, glem ikke nakke- og håndområdet. Området er området, der oftest udsættes for sollys, men ironisk nok er det også det område i huden, der oftest glemmes at blive behandlet. Lad dig ikke blive overrasket, hvis du ser mange middelalderlige kvinder, der har gjort dyre hudpleje, men huden på nakken og hænderne er stadig fyldt med rynker.
3. Reducer drikke ved hjælp af halm, fordi det kan forårsage rynker
Sipping drikkevarer med et halm menes at forårsage fine linjer rundt om munden. Eventuelle muskelbevægelser, der er gentagne, vil forårsage rynker. For at forhindre rynker rundt om munden skal du reducere brugen af strøer.
Derudover kan hudpleje for at forhindre rynker problemer i mulit og pande overvindes ved at bruge retinol creme om natten omkring munden (især på smillinjen) og panden.
4. Brug øjencreme
Huden omkring dine øjne er den tyndeste hud på hele din krop, hvilket betyder, at dette område vil være det første sted for rynker at dukke op. I midten af 20'erne bruger du en øjencreme, som kan nærme området omkring dine øjne og beskytte dig mod linjerne i slutningen af dine øjne.
Glem ikke at bruge solbriller med UV-modgift, når du går til stranden eller til et solrigt sted.
5. Forbrug fødevarer, der indeholder antioxidanter
Udover hudpleje udefra skal du også behandle huden indefra. Spise fødevarer indeholdende antioxidanter kan betydeligt forsinke aldring i kroppen. Vænne sig til at forbruge grøn te, vegetabilsk, bærfrugter, nødder og mørk chokolade (mørk chokolade).
