indhold:
- Medicinsk video: Ansigtsmaske mod uren hud, bumser og hudorme - 3 steps
- Et glimt af grøn te
- Revealing fordelene ved grøn te til acne
- 1. Reducerer hudbetændelse
- 2. Bekæmp bakterierne, der forårsager acne
- Generelt er der behov for yderligere forskning
Medicinsk video: Ansigtsmaske mod uren hud, bumser og hudorme - 3 steps
Te har været brugt som urtemedicin i århundreder for at overvinde forskellige sundhedsmæssige problemer. En af de mest berømte typer te på grund af dens effektivitet er grøn te. Højt antioxidantindhold som catechiner, polyphenoler og andre naturlige forbindelser gør denne te mange sundhedsmæssige fordele, også for huden. Ja, grøn te bruges ofte som et naturligt acne middel. Men hvor effektivt er grøn te til acne? Se hele anmeldelsen i denne artikel.
Et glimt af grøn te
Dybest set er alle typer te - grøn te, sort te, oolong te, kommer fra samme plante. Camellia sinensis. Hvad der dog skelner mellem en te fra en anden type er, hvordan den behandles. Dette gør, at hver type te har en anden farve og særpræg smag.
Grøn te bliver behandlet ved dampning og tørret i en meget hurtig proces for at undgå at ændre bladernes farve til brun. Blandt de tre typer te er siges at være te, der har det bedste sundhedspotentiale, fordi det har det højeste antioxidantindhold i polyphenoler.
I traditionel kinesisk og indisk medicin anvendes grøn te som et stimulerende middel, et diuretisk stof, der hjælper med at fremskynde sårheling. Derudover er grøn te også ofte brugt som et naturligt middel til flatulens, kontrollerer blodsukkerniveauer, hjælper med at lette fordøjelsen og forbedrer kognitive evner.
Revealing fordelene ved grøn te til acne
Grøn te er rig på polyphenolantioxidanter, som kan beskytte hud og krop mod skader forårsaget af frie radikaler. Følgende er fordelene ved grøn te til acne på ansigtet.
1. Reducerer hudbetændelse
Grøn te er rig på polyphenoler, kaldet katekiner. Enkelt sagt er polyphenoler forbindelser i planter, der har sundhedsmæssige fordele for mennesker. Katekiner selv er antioxidanter og er også antiinflammatoriske. Nå, catechins indeholdt i grøn te er meget effektive til at reducere hudbetændelse.
En undersøgelse foretaget af forskere fra National Yang-Ming University, Taiwan i 2016, udtalte, at acne-tilbøjelige kvinder, der tog koffeinfri grønteekstrakt ekstrakt, vides at have færre zits i T-Zone, som ligger rundt om næse, mund og hage.
Ikke desto mindre renser denne grøn teekstrakt ekstrakt ikke helt puder. Selv mellem to grupper (dem der tog kosttilskud eller ej) var der ingen signifikant forskel i antallet af zits.
Fra resultaterne af disse undersøgelser udtalte forskerne, at brugen af grøn te til acne kun hjælper med at reducere en lille betændelse, især i T-zonen. Så ikke fjerne acne som helhed.
2. Bekæmp bakterierne, der forårsager acne
Flere undersøgelser har vist, at antibakterielle midler i grøn te kan bekæmpe acne-forårsager bakterier, såsom propionibacteria acnes, propionibacteria granulosum og staph.
Desværre er forskellige undersøgelser kun udført in vitro. Det betyder, at forskningen blev udført i laboratoriet og ikke på menneskelig hud. Derudover er bakterier heller ikke den eneste årsag til acne. Der er mange andre faktorer, der spiller en rolle, herunder overskydende olie og opbygning af døde hudceller på ansigtet.
Generelt er der behov for yderligere forskning
Fordelene ved grøn te til sundhed er faktisk ikke nødvendigt at tvivle på. Men ikke stole på din acne behandling kun på grøn te. Fordi beviset for, at effekten af grønte teekstrakter til acne stadig skal vurderes yderligere. Alligevel er dette et godt skridt til at starte yderligere forskning for at uddybe fordelene ved grøn te til hudens sundhed.
Hvad der må forstås, nøglen til succes i behandling af acne hud er at undgå alle mulige ting, der kan udløse acne. Så det er meget usandsynligt, at bare at drikke en kop varm grøn te vil rense dine bumser. Husk altid, at forkert ansigtsbehandling er den vigtigste faktor, hvorfor acne ikke går væk.
