indhold:
Medicinsk video: Breaking2 | Documentary Special
Undladelse af at bestå af fagprøven, efterlades af en kærester, blive tabt fra en stilling på kontoret eller dø af en nærtstående. Ligegyldigt hvor hårdt eller hvor whiny du er, vi har alle grædt for en eller anden ting. Gråt er faktisk gavnligt for mennesker, fordi ved at græde, frigiver kroppen adrenalin og cortisol, hvilket lindrer det stress, der opbygges i dit system.
Du er lettet over at have slået slip på alle følelser og opstemte følelser. Nu er det tid til at fjerne tårerne og fokusere på de daglige aktiviteter. Så hvordan man kommer omkring det hævede ansigt, løbende rød næse og bløde øjne - alle tegn skriger ud?
Før alle rundt begynder at spørge om du er okay - hvilket kan være meget irriterende - her er en række hurtige måder at håndtere bløde øjne efter at græde.
Tricks er hurtige og nemme at overvinde bløde øjne efter at græde
Slap af dit ansigt og lad de resterende tårer, der stadig kan strømme. Hvis du holder vejret og krøller dine ansigtsudtryk på en sådan måde, at gentagelsen af græd sker, bliver rødmen og puffiness mere og mere.
Når gråt er fuldstændigt aftagende, sidder det straks (bøjning eller dækker ansigtet med hænder, der får væske og blod til at samle sig i ansigtet), trækker og trækker vejret ind i en regelmæssig rytme dybt. Tør resten af tårerne af på kinderne, fjern slimmet med et væv eller en blød klud. Så ...
1. Komprimer koldt vand
Hæld vandet i en skål indtil halvdelen. Derefter sættes 4-5 isterninger i skålen. Tag en klud eller et væv, dypp det i isvand, så start fra øjenets indvendige hjørne, tryk under huden, indtil du når øjets yderste hjørne. Let massage i ca. 5 minutter. Gentag denne procedure flere gange. Eller du kan bruge dine rene fingre, holde et par isterninger og derefter massere dine bløde øjne på samme måde.
For at bekæmpe rødme i den hvide del af øjet, brug generiske øjendråber. "En eller to dråber pr. Øje er stærk nok til at fjerne rødme i øjnene", sagde dermatologen Debra Jaliman, forfatter af Skin Rules, rapporteret af Real Simple.
2. Komprimer te
Teposer hjælper sammenstramme blodkar og derved reducere hævelse. Tricket, dypp to poser te i isvand i ti minutter, tryk ind i huden under øjnene, indtil du når øjets yderste hjørne. Let massage i ca. 5 minutter. Gentag denne procedure flere gange.
3. Tryk på agurk eller kartoffelskiver
Dette er en klassisk måde, der er blevet en arvelig retningslinje for mange mennesker. Skær to skiver agurk eller friske kartofler, og klæb dem over hvert øje. Lad i 10-15 minutter.
Ligesom teposer vil koldfølelsen af agurk og kartofler stramme blodkarrene. Derudover indeholder agurker kraftfulde antioxidanter, mens kartofler indeholder hudblødende enzymer kaldet catecholase. Begge har ingen effekt på at reducere bløde øjne, men startende "nødterapi" med agurkeskiver fulgt op fem minutter senere med kartofler vil deflate øjetaskerne. Bare vær opmærksom på, at hovedet hviler fast på puden. Denne position elevation er beregnet til at forhindre overskydende væske fra at samle på dit ansigt.
4. Komprimér skeen
Hvis du har tid nok til at vende tilbage til mængden efter at græde, skal du sætte den rene ske i køleskabens fryser i 10-20 minutter. Derefter skal du trykke skeden forsigtigt direkte under dine øjne, startende fra det indre øje og massere udad. Skift til det andet øje.
På samme tid kan du forsigtigt massere din næse i flere minutter, mens du lukker øjnene. Fokus på et område, hvor et par briller vil hvile. Dette hjælper med at reducere sinus tryk, hvilket også reducerer hævelse.
5. Brug en concealer
Skjul den resterende rødme i ansigtet og under øjenområdet med farvekorrigerende concealer gul eller grøn. Påfør på et problematisk sted, blande jævnt. Til sidst tilsættes pulver eller faststof til at "låse" concealer på plads.
Mens du eksperimenterer med disse alternative måder, skal du huske at gå i seng straks efter at græde kan få øjnene til at puste endnu værre på grund af væskeopsamling, fordi øjnene ikke blinker eller bevæger sig til at rives. Hvis du sover, ligger du på ryggen, læg en pude - eller flere puder - under hovedet som en støtte for at give mere vand ud af dit ansigt og hoved.
LÆS OGSÅ:
- 5 tricks for ikke at græde, når der skæres løg
- 7 måder at slippe af med mund duft efter at have spist løg
- 5 måder at slippe af med rødhed af acne natten
