indhold:
- Medicinsk video: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 1 (Official & HD with subtitles)
- Hvad er der i maca root (maca root)?
- Er maca root supplement virkelig effektiv til at øge mandlige sexdrev?
- Er der bivirkninger af Maca Root kosttilskud?
Medicinsk video: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 1 (Official & HD with subtitles)
Den populære maca root eller maca root supplement bruges som en urte medicin til mænd. Faktisk har macaroten længe været brugt siden to tusind år siden af gamle inka-mænd for at øge deres seksuelle lyst. Er det rigtigt, at maca root supplement er en langvarig metode, der har vist sig effektiv? Dette siges af lægerne.
Hvad er der i maca root (maca root)?
Maca er en bengkoang-lignende rhizomplant, der har et latinsk navnlepidium meyenii. Den oprindelige levested for maca er Andes i Peru, Sydamerika. Generelt er maca rødder tørret og forbrugt i pulverform, men nogle er pakket i kapsler og flydende drikke former. Smag af maca rod er ligesom jordnødder.
I 100 gram maca rodpulver indeholdt 14,3 gram protein, 285 mg C-vitamin, 250 mg calcium og 14,8 mg jern. Takket være disse forskellige høje næringsstoffer er maca-rødder rapporteret at være nyttige til lindring af PMS-symptomer og overgangsalder hos kvinder for at skærpe hukommelsen. Maca root indeholder også forskellige polyphenoler, som er gode til at modvirke fri radikal eksponering i kroppen.
Er maca root supplement virkelig effektiv til at øge mandlige sexdrev?
Markedsskader, der hedder at maca root kosttilskud kan gøre langvarige mænd i sengen, er blevet understøttet af en række undersøgelser. En undersøgelsesundersøgelse fra 2010, der behandlede data fra fire randomiserede undersøgelser på i alt 131 deltagere, viste, at maca-roten var effektiv til at øge mandlig sexdrev efter at have været konsumeret i mindst seks uger.
Rapporter fra NCBI viste, at en undersøgelse, der blev offentliggjort i Journal of Ethnopharmacology, viste, at maca rod kan forbedre kønnes ydeevne og fertilitet hos hanmus efter 15 dage. Derefter fortsatte undersøgelsen ved at give tilskud til maca rod i 25 mænd, der havde milde impotensproblemer sammenlignet med 25 mænd med samme tilstand, som tog placebopiller, også akutte piller. Efter 12 uger oplevede mænd, der indtog maca root ekstrakt, en mere dramatisk stigning i seksuel præstation.
Der er også nogle små tegn på, at maca rødder bidrager til at øge fertiliteten ved at øge produktionen af sædceller og forbedre deres kvalitet. Nogle små studier har også fundet ud af, at maca rod hjælper med at øge energi og udholdenhed.
Sundhedseksperter er dog stadig skeptiske over for disse konklusioner. Flere og store videnskabelige beviser er stadig nødvendige for at understøtte teorien om effektiviteten af maca kosttilskud til mandlig vitalitet.
Er der bivirkninger af Maca Root kosttilskud?
Rapportering fra WebMD, Kalthleen Zelman, MPH, RD, en leder i ernæringssektionen hos WebMD, afslørede, at ingen har rapporteret om bivirkninger ved at bruge maca rødder kosttilskud.
Distributionen og brugen af plantelægemidler er dog ikke reguleret af FDA, lægemiddel- og fødevaremyndighederne i USA og også af BPOM i Indonesien. Dette giver sikkerhedsgarantier og risikoen for bivirkninger af maca rødder kosttilskud ikke rigtig kendt.
Effekten af maca kosttilskud hidtil kan kun bevises gennem forsøg i laboratoriedyr eller små test hos mennesker. Resultaterne af dette eksperiment anvendes ofte som grundlag for, at plantelægemidler kan helbrede forskellige sygdomme. Faktisk afspejles virkningen ikke nødvendigvis i det offentlige publikum. Derudover vil hver producent blande deres produkter med forskellige sammensætningsdoser og ingredienser, så de kan medføre forskellige fordele og risici for bivirkninger for hver person.
Mange supplement produkter har ikke BPOM distribution licenser, aka ulovligt. For det skal du som forbruger være klogere i at vælge og købe sikre plantelægemidler. Rapporteret af Men's Health, Jamin Brahmbhatt, MD, en urolog ved Orlando Health, hævder, at maca rødder kan bruges som en del af en sund madmenu, men kan ikke bruges som den eneste grundpille som en måde at holde i seng.
