indhold:
- Medicinsk video: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban
- Tips til intime relationer, som du kan gøre med din partner
- 1. Kompromis sex for at finde tilfredshed med hinanden
- 2. Prøv at bruge smøremidler
- 3. Husk altid dine følelser for ham
- 4. Øv gymnastik med din partner
- 5. Gør noget anderledes i sengen
- 6. Sport sammen
Medicinsk video: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban
For nogle mennesker eller måske mange mennesker, er sex ikke en faktor, der påvirker sundheden, men er kun en lystkanal, der skal være spildt. Okay, man kan sige det er næsten helt forkert, undertiden smerter eller ubehag under sex gør sex ikke så behageligt som de ordsprogede ord derude. Mange faktorer er forårsaget af sabotage som onani, der er mere behageligt, angst under sex eller endda stress. Her er nogle tips om sunde, intime relationer, der gør det sjovere.
Tips til intime relationer, som du kan gøre med din partner
1. Kompromis sex for at finde tilfredshed med hinanden
Kend og tal om dit erogene område. Når du ved hvad du kan lide, skal du også kende din partners seksuelle område. For kvinder i særdeleshed har mænd brug for retning for at hjælpe dig med at nå orgasme, så tøv ikke med at give instruktioner. Du kan holde din partners hånd og lede din krop for at tilfredsstille din seksuelle lyst. Glem ikke at gøre det samme eller spørge, hvilken partner du vil tilfredsstille.
2. Prøv at bruge smøremidler
Smøremidler er vigtige i sager af senge, som hver kvinde bør forsøge at øge seksuel fornøjelse. I nogle tilfælde reducerer det endda smerter under penetration. Som Amy Levine, sexcoach, foreslog fra SexEdSolutions.com, overvejer nogle kvinder at bruge smøremidler under sex, hvilket tyder på, at deres vagina ikke er perfekt (fordi det ikke kan producere naturlige smøremidler).
Faktisk er det forkert, vaginalvæske vil faktisk vises afhængigt af, hvordan stimuleringen er produceret. Hvis det ikke ser ud, er det måske på grund af manglende forspil eller lav seksuel ophidselse produceret. For ikke at skuffe din partner, hvad er der galt med at bruge smøremidler, snarere end at skulle udholde smerte og producere falske orgasmer. Ved at bruge smøremidler vil din indtrængen også være mere fornøjelig og fornøjelig for dig og din partner.
3. Husk altid dine følelser for ham
Når du har en følelsesmæssig forbindelse med din sexpartner, kan kvaliteten af dit køn blive rigere og dybere. Fokus på dit engagement i hinanden, føl dig selv og din partner, ikke kun sammen i seng, men sammen i livet, og det vil øge din passion. Seksuel nydelse og sunde intime relationer etableres mellem dig og din partner.
4. Øv gymnastik med din partner
Hvis du føler, at vaginale muskler begynder at synke eller din orgasme er for hurtig, kan du gøre kegeløvelse med din partner. For kvinder kan du bede om hjælp fra en mandlig partner, der støtter sit bækken under Kegel øvelser. Hvad angår mænd, kan du øve orgasme ved hjælp af din partners fingre for at holde penis.
5. Gør noget anderledes i sengen
Sund sex må undertiden ikke gøres monotont, hvad enten det er fra stil, udseende eller sted for køn. Dette sigter mod at tilføje intimitet og reducere mætning i monotont køn. Prøv en ny stil eller se sexet ud til din partner. Du kan også gøre det i køkkenet eller i badeværelset for mere intimt samleje.
6. Sport sammen
Med sports som løb, vandreture, cykling, eller bare en push up eller sidde op med din partner, vil du føle nærheden og det mere opbyggede stof. Prøv at hjælpe med at opmuntre hinanden. Se resultaterne af ændringer foretaget ved at udøve sammen, dig og din partner fortjener at nyde den smukke krop, der er bygget sammen.
