indhold:
- Medicinsk video: Put God First - Denzel Washington Motivational & Inspiring Commencement Speech
- Fordelene ved ægteskab er gode for helbredet
- 1. Reduktion af risikoen for hjertesygdomme
- 3. Nyttig til at undgå stress
- 4. Hurtigere genopretning af sundheden
- 5. sove bedre
- Så er ægteskabet vigtigt for sundhed?
Medicinsk video: Put God First - Denzel Washington Motivational & Inspiring Commencement Speech
Udover at blive glad og have venner at bo sammen, er der fordele ved at blive gift, der er gode til helbred? At blive gift handler ikke kun om at samle to par mennesker til at opdrætte og derefter vende tilbage til deres oprindelse. Gift faktisk har sine egne fordele og fordele, især for sundhed. Hvad er sundhedsfordelene ved at blive gift? Se forklaringen herunder.
Fordelene ved ægteskab er gode for helbredet
En undersøgelse i Det Forenede Kongerige gennemførte en undersøgelse af 25.000 mennesker med hjertesygdom, der giftede sig med ugifte mennesker. Resultaterne blev fundet at blandt patienter, der var gift og havde partnere, var tilstanden 14% forbedret hurtigere end patienter, der var single. Undersøgelsen konkluderede, at der var et forhold mellem at blive gift med et bedre niveau for ens sundhed.
1. Reduktion af risikoen for hjertesygdomme
Som eksemplet på ovenstående undersøgelser foreslår andre undersøgelser også, at fordelene ved ægteskab kan påvirke dit hjertes sundhed. I forskning med oprindelse fra Turku Universitet i Finland er gifte kvinder og mænd kendt for at have en 65% -66% lavere risiko for at opleve hjertesygdom, sammenlignet med ugifte mennesker.
Der er ingen videnskabelig og endelig forklaring på dette, men de antager, at ægteskab kan øge følelsesmæssig støtte, opbygge fysisk intimitet og uddybe sociale bånd. Alle disse ting kan gøre blodtryk nogen falder og er stabil, som så har indflydelse på hjertesundheden.
3. Nyttig til at undgå stress
En medicinsk rapport udgivet af University of Chicago fandt noget om fordelene ved ægteskab, hvilket medfører reduktion af hormonet kortisol som udløser for psykisk stress. Ligeledes med en person, der er i et langsigtet forhold, kan forholdet styrke og ændre stresshormoner, så de føler sig glade for deres partner.
4. Hurtigere genopretning af sundheden
Udover at være i stand til at reducere risikoen for at få en sygdom, viser det sig, at ved at blive gift kan du også støtte genopretningsperioden for operationen for at være hurtigere Kathleen King, en forsker fra University of Rochester udtalte, at en person, der er gift og undergået operation, har potentialet til at leve dobbelt så lang tid. Dette vil være tæt forbundet med støtte og tilstedeværelse af en partner, der ledsager dine dage i løbet af opsving.
5. sove bedre
Hvem ville have troet, at ved at blive gift kan du få en god nats søvn og kvalitet. Wendy Troxel, en psykolog ved University of Pittsburg fandt, at gifte kvinder har 10% bedre søvnkvalitet end ugifte kvinder. Seksuel aktivitet inden sengen er stærkt mistænkt som en af grundene til, at kroppen frigiver hormonet oxytocin, hvilket gør søvnen bedre.
Så er ægteskabet vigtigt for sundhed?
Faktisk er det vigtigste, at forbedre dit helbred, dig selv, ikke en anden. Undgå usundt livsstil og spis, bare fokusere på ting, der kan gøre dig glad. Fordi en glad sjæl dybest set vil medføre en sund krop også.
Hvad angår ægteskab eller ikke at gifte sig med nogen, vil ikke altid gifte mennesker være sunde og glade, og omvendt. En forandring i livet kan være en god ting for dem der kan tilpasse sig godt. Men det er ubestrideligt også, øget ansvar kan også have en negativ indvirkning på dem, der ikke er klar.
I sidste ende er det vigtigste, hvordan du udfører dine funktioner i samfundet, hvoraf den ene er social funktion. Hvis du kan leve det og møde udfordringerne med at leve godt, så kan du føle dig glad og selvfølgelig en sund sjæl.
