indhold:
- Medicinsk video: Breaking2 | Documentary Special
- Betydningen af at tage sygefravær for medarbejdere, der oplever psykiske lidelser
- Hvad skal medarbejderne gøre, hvis de vil tage sygefravær for at genetablere deres mentale sundhed?
Medicinsk video: Breaking2 | Documentary Special
I Indonesien er der 6% af mennesker, der har symptomer på depression og angst, og 400.000 mennesker med skizofreni. Selvfølgelig er ikke alle disse personer indlagt på Mental Hospital, fordi folk med psykiske lidelser (ODGJ) stadig er i stand til at udføre rutinemæssige aktiviteter som andre sunde mennesker, herunder arbejde.
Arbejde kan spille en meget vigtig rolle ved at genoprette forholdene ved at levere daglige strukturer og rutiner samt give mening og formål i livet. Desuden arbejder det for at lette social støtte og opretholde finansiel stabilitet. Men ligesom andre medarbejdere med influenza eller forkølelse har nogle medarbejdere med psykiske problemer også sygeorlov.
Betydningen af at tage sygefravær for medarbejdere, der oplever psykiske lidelser
De fleste arbejde fravær, der involverer psykiske problemer er forårsaget af job stress, deadline angst og depression. Psykiske problemer påvirker måden du tænker, føler og opfører. Ikke sjældent dem, der har depression eller andre psykiske problemer (såsom angstlidelser, panikanfald eller bipolar) oplever let træthed, nedsat selvtillid og koncentration, interesse for arbejde og aktivitet falder også, så appetitten reduceres også.
Derudover kan symptomerne tage op til daglige eller endda uger uden at vise fysiske symptomer. Dette gør folk med psykiske lidelser ofte ignorere advarselsskiltene, indtil symptomerne på mental sygdom endelig bærer frugt i en "ægte" sygdom.
Stress og depression er forbundet med hjertesygdomme. Der er mindst 2 undersøgelser, der viser, at depression kan øge en persons potentiale for et hjerteanfald. Denne lidelse vil bestemt ikke blot hæmme sig selv, men indirekte også forstyrre livet i arbejdsmiljøet, især når depressivfasen er i gang.
"Stress påvirker medarbejdernes ydeevne i sit arbejde og kan være en åbning for større problemer inden for og uden for kontoret", siger Melissa Burdorf, advokat og juridisk redaktør på XpertHR, rapporteret af Fox News.
Faktisk for at kunne leve et normalt liv og arbejde mere effektivt og produktivt, skal arbejderne føle sig velstående ikke blot fysisk men også mentalt. Hvis du tager sygefravær for at forbedre mental sundhed, kan du genoplade, opdatere og omorganisere dit perspektiv og lade din krop og sind hvile.
Når vi er trætte, kan vi miste vores tålmodighed og logiske udsigter, som kan føre til dårlig ydeevne og dårlig kommunikation - to ting, som ikke kun kan skade karrieren for arbejderen som individ, men også skade kontorbranchen.
Derfor rådede Burdoff arbejdsgivere og organisationer til at tillade deres medarbejdere, der er stressfremmende, eller som har psykiatriske lidelser (hvad enten de er officielt diagnosticeret eller stadig mistænkelige) for sygefravær og hvile hjemme for at hjælpe dem med at vende tilbage til at være mere pålidelige og stærke arbejdstagere.
Hvad skal medarbejderne gøre, hvis de vil tage sygefravær for at genetablere deres mentale sundhed?
At anmode om sygefravær på grund af "stress" eller andre psykiske behandlinger kan være ret vanskeligt at gøre i Indonesien. Årsagen er, at der i Indonesien ikke findes specifikke regler, der nævner medarbejdere, kan forlade kontoret til mental behandling.Selv i Storbritannien tror 7 ud af 10 chefer og vejledere, at stress, angst eller depression ikke er de rigtige årsager til sygeorlov.
Indonesiens regeringsbestemmelser hidtil tillader kun arbejdstagere til sygedagpenge på omkring 1 (en) til 14 (fjorten) dage, forudsat at den berørte medarbejder skal indgive en skriftlig forlængelsesanmodning til sin vejleder ved at vedlægge en lægeattest.
Problemet er, at ikke mange mennesker, der har psykiske lidelser, går til sundhedsfaciliteter eller endda indser, at de har sygdommen, fordi symptomerne er for vage. Når du er på kontoret står over for en udløser for tilbagevenden af depression eller angstlidelser, kan måske folkene bare sige, at du bare er "stresset", "træt" eller "keder". Du kan ikke indse, at det, du oplever, er langt mere alvorligt end det.
"Det tager en eller to dagers sygeorlov, fordi du er overvældet fysisk og mentalt bør være berettiget, og du behøver ikke at lyve eller falske det," sagde Kathy Caprino, en karriere coach og ekspert i arbejdslivet, rapporteret fra Shape.
Du kan kontakte din chef og fortælle ham åbent, at symptomerne på depression eller andre psykiske problemer, du har, er tilbagevendende, så du ikke er tilstrækkelig nok til at komme ind i arbejde. Men formidle det på en måde, der ikke bliver diskuteret eller stillet spørgsmålstegn ved. Bosses og overordnede har pligt til ikke at oplyse dine hemmeligheder, hvis ingen andre kolleger kender din tilstand.
Men hvis du ved, at din chef mangler forståelse, kan du sende en e-mail med sygefravær med angivelse af "personlige grunde" som din grund. Dette er som regel blevet en almindelig praksis på nogle arbejdspladser i Indonesien. Det er dog klogt at bruge vage grunde som dette. Hvis du fortsætter med at bruge "personlige årsager" mere end 3 gange om året, kan din chef begynde at tro at du ikke længere er pålidelig.
