indhold:
- Medicinsk video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Hvorfor er E-vitamin vigtigt for babyer?
- E-vitamin-mangel mindsker barnets læringsevne
- Ud over at reducere en babys læringsevne er mangel på E-vitamin relateret til ...
Medicinsk video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
For børn, især når fosteret og babyen er, er vitaminer vigtige næringsstoffer, der skal opfyldes under deres vækst og udvikling. Det starter fra de første måneder, hvor fosteret er dannet i livmoderen, indtil det rent faktisk slutter, når barnet går i puberteten i en alder af 9-15 år. En af de vigtige vitaminer til børn er E-vitamin. E-vitamin har mange fordele. E-vitamin-mangel og andre næringsstoffer under barnets udvikling kan påvirke hjernens udvikling, intelligensniveauer og kan udløse forskellige medfødte hjernefejl eller hjernesygdomme.
Hvorfor er E-vitamin vigtigt for babyer?
E-vitamin er vigtigt for babyer, fordi det er nyttigt for at øge immunsystemet og hjælper kroppen med at bekæmpe sygdommen. Derudover kan E-vitamin forøge hjernens evne og også balance humør børn, så de undgår overdreven stress.
E-vitamin-mangel mindsker barnets læringsevne
Spædbørn, der er utilstrækkelige i E-vitamin, når de er i livmoderen, har en tendens til at være i høj risiko for at opleve nedsat færdigheder og kropsfunktioner, såsom læring og metaboliske problemer. Dette har vist sig i en undersøgelse.
Denne forskning blev udført på zebrafisk, disse fisk har neurologisk udvikling svarende til mennesker. Denne undersøgelse viste, at embryoner, der manglede vitamin E, havde flere defekter og højere dødelighed og ændringer i DNA inden for fem dage efter befrugtning. Dette er den tid, der kræves for befrugtede æg at svømme i zebrafisk.
Alligevel kan disse fisk ikke forbedre deres færdigheder, efter at de er født, hvis der er tilstrækkelige fødevarer, der indeholder E-vitamin. Selvom zebrafish går gennem en kritisk periode for at danne hjernen, er disse fisk ikke så kloge, kan ikke lære og kan ikke reagere godt.
Som følge af mangel på vitamin E mangler zebrafisk embryohjernen cholin og glucose. Begge er stoffer, der er meget vigtige for at danne og levere energi til hjernen. På grund af manglen på disse stoffer kan hjerneudvikling hæmmes.
Hos mennesker kan dette forværres, hvis gravide kvinder undgår mad med sunde fedtsyrer og må ikke spise fødevarer, der er rige på olier, nødder og frø. Disse fødevarer omfatter fødevarer med højt indhold af E-vitamin og antioxidanter, der er nødvendige i normale fødevarer.
Zebraer, der mangler E-vitamin, har også metaboliske lidelser og er kendt for at have mitokondriell skade. Zebraer oplever også oxidative skader, der forårsager kaotisk stofskifte. Disse resultater indikerer mangel på E-vitamin, når embryoet i zebrafisk forårsager langvarige lidelser, der ikke kun kan behandles gennem en kost af vitamin E-tilskud.
Ligeledes med mennesker. E-vitaminmangel under graviditet eller når en kvinde er i sin frugtbare periode kan have indflydelse på en babys læringsevne. Fordi barnets læringsevne bestemmes af hjernens ydeevne og funktion.
Ud over at reducere en babys læringsevne er mangel på E-vitamin relateret til ...
E-vitamin-mangel kan være forbundet med forskellige sygdomme, såsom kronisk leverkolestase, abetalipoproteinæmi, cystisk fibrose, kortbetændelsessyndrom, vitamin E-mangelsyndrom og andre malabsorptionssyndromer, som kan føre til en række nervesygdomme.
Så prøv at du, der er født, planlægger at blive gravid eller er gravid, spiser meget vitamin E. For eksempel fra bønner, grønne grøntsager og frø som agurk.
