indhold:
- Medicinsk video: Lazer Team
- Børn er mere udsatte for skade end voksne
- Installer ikke en personlig trampolin derhjemme
- Tips til sikkert at invitere børn til at spille på trampolinparken
Medicinsk video: Lazer Team
I nyere tid er trampolinparken stigende for at blive et børns rekreative sted at spille, mens du træner ved at hoppe på en trampolin. Men mange grupper af læger advarer forældre om at være ekstra forsigtige, når de inviterer eller tillader deres børn at spille trampoliner.
Fordi i de Forenede Stater alene er sagen om børn, der er blevet skadet på grund af at spille trampolin, ret høj. Halvfjerds af de 100.000 børn i alderen 0-4 år rapporterede at opleve dislokationer eller brud på grund af spring i trampolinparken. Risikoen for skade er endnu større, hvis du bruger en personlig trampolin hjemme, og bruges sammen med mere end en person ad gangen.
For at undgå forskellige risici for barnets skader, mens de bliver spændt i at spille på trampolinparken, bør nogle af de ting under dig være opmærksomme på.
Børn er mere udsatte for skade end voksne
Bortset fra de forskellige sundhedsmæssige fordele ved trampolinsport, skal forældrene stadig være opmærksomme på barns sikkerhed og sikkerhed, når de hopper på en trampolin. Barnets krop, der ikke er fuldt stærkt, gør det mere sårbart over for skade. Børn er mere modtagelige over for brud end voksne på grund af barnets knoglestruktur, som har tendens til at være "porøs" og blødere, fordi den stadig er i sin barndom.
Derudover har børn en tendens til at være mere beslutsomt til at handle og ikke tænke længe om fare. Skader, der ofte forekommer hos børn, mens du spiller en trampolin, omfatter:
- Brækkede knogler
- Et hoved sammenstød, der kan forårsage hjernerystelse
- Forstuvning / forstuvning
- Knapper, ridser og udskæringer
- Hoved og nakke skader (for at forårsage lammelse)
Børn bliver normalt sårede, fordi de tager en forkert landing efter at have hoppet, somersaulting eller somersaulting; prøv nye bevægelser, ved et uheld ramte eller ramte og falde fra trampolinen.
Installer ikke en personlig trampolin derhjemme
Under hensyntagen til den mulige risiko for skade, anbefaler American Academy of Pediatrics (AAP) at trampoliner, uanset om de er store eller små, ikke skal bruges hjemme, i sportsklasser eller i legepladser.
Trampoliner bør kun bruges i overvågede træningsprogrammer, ligesom gymnastik, dykning og andre konkurrencedygtige sportsgrene. AAP anbefaler også en række sikrere måder at opmuntre dine børn til at være fysisk aktive, såsom at spille fangst, cykle (glem ikke at bære hjelm) og engagere sig i holdsporter som fodbold eller basketball.
Tips til sikkert at invitere børn til at spille på trampolinparken
Men hvis du stadig ønsker at invitere børn til at spille i trampolinparken, understreger AAP for hver forælder at være opmærksom på følgende skadeforebyggende foranstaltninger:
- Børn kan kun spille, når der er voksenovervågning.
- Kun et barn får lov til at hoppe ad gangen. Det er bedst at bruge trampoliner skiftevis (ikke samtidigt). Hvis 2 eller flere børn er på samme trampolin, vil trampolinens bløde og elastiske overflade hurtigt strække og tynde for at skabe en solid overflade, som kan forårsage skade. Dette forårsager brud, når barnet lander.
- Må ikke lave summer eller summer.
- Sørg for, at der er et sikkerhedsnet installeret omkring trampolinen.
- Sørg for, at trampolinen er i god stand og placeret korrekt.
- Sørg for, at området omkring trampolin er sikkert.
- Trampoliner bør kun placeres på en plan overflade.
- Brug af sikkerhedssele anbefales, når børn lærer eller prøver nye bevægelser.
- Hvis du opdager, at den anvendte trampolin er slidt, beskadiget eller defekt, skal du straks underrette personen med ansvar for trampolinparken.
