indhold:
- Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
- Børneudvikling efter 2 år
- Ernæringsmæssige behov efter et 2 årigt barn
Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
Efter et barn er 2 år, er det ikke længere de første 1000 dage af livet. Det er ikke længere en kritisk periode for børns vækst og udvikling. Men denne periode skal stadig overvejes, fordi der stadig er en vigtig vækst og udvikling af barnet, især i udviklingen af hans hjerne.
Børneudvikling efter 2 år
Børns hjerneudvikling løber stadig på dette tidspunkt indtil 8 år gamle barn. Dette er stadig en kritisk periode med udvikling af forskellige kognitive, motoriske og følelsesmæssige færdigheder hos børn såvel som fysisk vækst af børn. Selvom der er en vis vækst og udvikling af børn, der går langsommere efter 2 års alder.
Når barnet er i en alder af to, falder barnets vægtforøgelse til omkring 0,2 kg / måned, indtil han når op til fem år. I mellemtiden har højden af et barn i en alder af to år kun nået 75% af sin kropslængde ved fødslen. Dit barns højde vil være to gange længden af sin krop ved fødslen omkring fire år gammel.
Med hensyn til færdigheder har børn over to år mange færdigheder, såsom at gå, løbe, bruge deres egne toiletter, spise alene, drikke alene ved hjælp af glas og andre. I denne alder vil børn også stille flere spørgsmål. Dette er fordi han vil vide mere om det omgivende miljø, herfra vil han lære mange ting. Selvfølgelig understøtter dette også hjernens udvikling.
Ernæringsmæssige behov efter et 2 årigt barn
Efter et 2-årigt barn frigives alle børn generelt fra modermælk og erstattes med formel mælk. Børn bruger også mere solide fødevarer, støttet af tænderne hos børn, der har meget og evnen til at spise børn, der vokser.
Selvom væksten i et barn sænkes efter to års alder, skal barnets ernæringsbehov stadig være opfyldt. Ernæring forbliver nummer én, der skal betragtes som støtte til børns vækst og udvikling.
Rapportering fra børns sundhed, småbørn har generelt brug for omkring 1000-1400 kalorier om dagen. Disse kalorier kan opnås fra fødekilder til kulhydrater (ris, nudler, brød, pasta, kartofler), animalsk protein (fisk, kylling, kød), vegetabilsk protein (tofu, tempeh, bønner), grøntsager og frugter. De fem typer mad bør altid være på barnets tallerken hvert måltid.
For ikke at glemme, er mælk også en vigtig del af børns ernæringsmæssige behov. Hvorfor? Dette skyldes, at mælk indeholder calcium og D-vitamin, som er gode til at hjælpe udviklingen af sunde børns knogler. Imidlertid indeholder mælk også højt fedt og sukker. Så for børn, der er overvægtige, kan du muligvis tilbyde fedtholdig eller fedtfri mælk til børn.
Derudover indeholder mælk generelt lavt jern. For meget mælkforbrug uden at være afbalanceret med andre faste fødevarer kan sætte børn i fare for jernmangel. For at forhindre dette er det godt at forbruge mælk er begrænset, kun 2-3 flasker om dagen. Glem ikke også at give børn en bred vifte af sunde og næringsrige fødevarer.
