indhold:
- Medicinsk video: The Complete Guide to Starting Solids
- Giv fast mad i en alder af 4-6 måneder
- Fortsæt med at fortsætte amning eller formel mælk
- Hvorfor starte med ris korn?
- Spise fastfood kræver træning
- Giv forskellige typer mad en efter en
- Undgå komælk og honning
- Stop når babyen ønsker at stoppe
- Tradewinds børn spiser? Bare rolig!
- Messen er god
- Prøv "fingervarer", når barnet er klar
Medicinsk video: The Complete Guide to Starting Solids
Start MPASI er et vigtigt stadium. Tag særlig tid til at forberede dig selv og din baby, før du begynder at give det første faste måltid til din lille.
Giv fast mad i en alder af 4-6 måneder
Denne aldersgruppe er egnet til at begynde at introducere faste fødevarer, som regel med riskornblanding blandet med modermælk eller formelmælk til at starte. Men når man begynder at give fast mad, afhænger ikke kun af alder. Før du begynder at spise fast mad, skal din baby være i stand til at sidde (med hjælp), dreje hovedet og tygge. Han må også have haft reflekser, som fik ham til at opkastes alt undtagen væske.
Fortsæt med at fortsætte amning eller formel mælk
Spædbørn kan ikke straks spise en masse fast mad. Så nu gælder solide fødevarer kun som mad, som du føjer til din barns kost, ikke som erstatning for modermælk eller formel mælk. Husk, at du kun introducerer solide fødevarer, ikke ændre din babys kost. Ændringer i måltidsmenuen sker i etaper.
Hvorfor starte med ris korn?
Faktisk er der ingen specifikke regler eller betingelser vedrørende ordren af faste fødevarer, som du først skal give til babyen. Det er bare det med små korn som enkelt hvede korn, for eksempel ris korn, kan det være lettere at finde ud af madallergier end korn fremstillet af flere typer ingredienser. Du vil måske blande det med formel eller modermælk, så fødevaren forbliver våd i starten, indtil din baby er bekendt med denne nye tekstur.
Spise fastfood kræver træning
Selv for os ser det ud til at være naturligt, men at blive fodret med en ske er en ny ting til din baby. Indtil nu havde han kun spist flydende mad. Han skal øve sig for at vænne sig til skeen og føle fast mad i munden. Så forvent ikke, at barnet skal spise en stor del. Du kan muligvis starte med en eller to teskefulde ad gangen. I stedet for at forsøge at få babyer til at spise en vis mængde, fokusere på at lade barnet vænne sig til denne nye vane.
Giv forskellige typer mad en efter en
Frugter, grøntsager, korn og endda moskød kan alle gives til din baby. Du kan måske introducere disse fødevarer en efter en for at se din babys reaktion. Hvis barnet ikke vil spise det først, prøv det senere. Fortæl din læge, hvis du tror, at din baby har en fødevareallergi. Giv baby mad blødt fra flasken, eller varm mad for at gøre det blødere. Sæt mad på en ske til smag, så din baby kan svulge let
Undgå komælk og honning
Mange børnelæger siger, at du skal vente, indtil den ene årige baby begynder at give kødmælk. Det skyldes, at nogle babyer kan have svært ved at fordøje det, når de ikke er endnu et år gammel. Og giv ikke honning til babyer under 1 år gamle (nogle børnelæger siger op til 2 år), fordi der kan være risiko for botulisme, der ikke kan forsvares af udviklingen af barnets immunsystem.
Stop når babyen ønsker at stoppe
Barnet vil fortælle dig, hvornår han er færdig med at spise. Han kan måske ramme en ske, modvilligt, lukke læberne, spytte mad i munden eller græde. Lad ham ikke spise mere, end han vil. Børn vil spise, når de er sultne og stopper, når de er fulde. Forståelse af disse egenskaber hjælper dig med at undgå overspisning, indtil dit barn bliver ældre.
Tradewinds børn spiser? Bare rolig!
Bare fordi din baby ikke umiddelbart kan lide ny mad, betyder det ikke, at han vil være svært at spise for evigt. Vent et par dage og lad dig ikke blive træt af at prøve igen. Det kan tage flere gange, før han får den nye mad. Husk at du er en rollemodel for babyer, så din baby kan være mere interesseret i mad, hvis du ser dig spise og nyde det. Men tving børnene ikke til at spise og gør ikke nye fødevarer til et stort problem.
Messen er god
Når din baby vokser, vil han forsøge at spise af sig selv. Mad vil være på ansigt, hænder, hår, brystkasser, tøj eller stolbakke. For ikke at nævne, når barnet smider eller spiller mad på dig eller omkring dig. At lære at spise fastfood er en oplevelse, der er relateret til følelse af berøring og hele kroppen for babyer. Placer måtten under barnets sæde for at holde den faldende mad, beskyt tøjet og vær tålmodig, fordi disse faser ikke varer evigt.
Prøv "fingervarer", når barnet er klar
Ca. 9 måneder eller mere kan din baby tage små stykker mad at spise. Du skal stadig bruge skeen i et stykke tid, og fortsæt med at give formel mælk eller modermælk. Nogle gode "fingervarer" er kogte bananskiver, kogte gulerodskiver, blød ost, kogt pasta, tørt korn og røræg. Undgå risikoen for kvælning som slik, chips, rågrønsager, druer eller rosiner, hård ost og hotdogs.
