indhold:
- Medicinsk video: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
- Hvad får COPD til at forværres?
- Hvordan undgår jeg udløsende faktorer?
- Sådan håndteres det flare-ups?
Medicinsk video: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
Når du har COPD, vil du leve for evigt med det. Kronisk obstruktiv lungesygdom er en sygdom, der angriber lungeorganerne. Der er et sæt betingelser, som i sidste ende vil gøre lungerne trætte i at fange ilt. Denne sygdom kan ikke helbredes. Alt du kan gøre er at undgå årsagen til KOL.
yan Når du lider af KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom), kan nogle ting gøre dine symptomer værre, hvilket kaldes en trigger. Ikke alle har samme trigger. Hvad der forårsager en persons symptomer kan ikke være et problem for andre. Hvad er dine udløsere, og hvordan påvirker de dig? Lad os se på denne artikel.
Hvad får COPD til at forværres?
Selvom det ikke kan helbredes, behøver du ikke at bekymre dig om dit liv. Du kan stadig leve behageligt, så længe du undgår at få dit KOL til at blive værre. Dette er også kendt som en trigger faktor.
Hver kronisk sygdom har et andet udløser alias. For eksempel er triggerfaktoren for diabetes en usund livsstil. Ligeledes med COPD. Årsagen til KOL kan gøre din tilstand værre. Det skal overvejes, årsagen til KOL bliver værre mellem hinanden er ikke det samme. Hvad der forårsager en persons KOL til at forværres, kan ikke nødvendigvis have samme virkning som dig eller andre personer med KOL.
Årsagen til en persons COPD (trigger faktor) bliver værre kan variere. Nogle af de fælles er normalt:
- cigaretrøg eller luftforurening
- sygdomme (luftvejsinfektioner) som forkølelse, influenza eller lungebetændelse
- rengøringsmateriel eller andre kemikalier
- gas, partikler eller støv inde fra huset
Når de udsættes for ovenstående triggerfaktorer, er det muligt, at dine lunger bliver vanskelige at arbejde som de skal. Som følge heraf vil du opleve problemer med at trække vejrtrækningen og andre symptomer på KOL. Det her hedder detflare-ups Forværring af KOL eller KOL. Denne betingelse opstår, når du er omkring disse udløsende faktorer. Symptomerne kan være milde, men der kan også opstå alvorlige symptomer, som kræver at du går på hospitalet.
At kende årsagen til din KOL-forværring vil hjælpe dig med at opretholde stabiliteten i dit lungesundhed. At forstå, hvordan din krop reagerer på forskellige faktorer, der udløser COPD, kan reducere dine angreb eller forværre tilstanden af dit KOL. Disciplinen for at tage stoffer og holde sig fysisk aktiv i henhold til de anbefalinger, lægerne giver, kan også hjælpe med at forhindre tilstanden flare-ups.
Hvordan undgår jeg udløsende faktorer?
For at undgå årsagen til KOL er det vigtigste, du skal gøre, at finde ud af de faktorer, der påvirker KOL, der påvirker dig. Når du begynder at opleve symptomer, skal du udover at forsøge at lindre symptomer observere omstændighederne omkring dig. Hvem ved, der er en udløser. Hvis symptomerne er for alvorlige, så du bliver nødt til at søge lægehjælp, så prøv at huske dem igen, når din tilstand forbedres.
Nogle gange forværres årsagen til dit KOLS ved at danne et mønster. Du kan registrere dine COPD-triggere hver gang du føler symptomerne og rådfører dig med din læge. Din læge kan anbefale en passende måde at undgå.
Nogle af de udløsende faktorer, der forårsager forværring af COPD, kan normalt ikke kontrolleres, fordi de ikke stammer fra indenfor. Men flere andre faktorer kan styres, hvis vi virkelig har til hensigt. Her er nogle måder at undgå udløsere af COPD, som kan styres.
Undgå cigaretrøg
Røg ikke eller lad andre røg omkring dig. Stop med at ryge, hvis du stadig gør det. Selv for raske mennesker er rygning ikke en god vane, især for personer med KOL. Rygning er årsagen til, at dit KOL kan forværre hurtigt. Hvis du har problemer med at stoppe med at ryge, kan du måske se din læge for at få råd om at holde op med at ryge på medicinsk side med stoffer.
Lad ikke dig selv blive udsat for cigaretrøg fra andre mennesker. Faren for passiv rygning forårsaget er den samme eller endog mere farlig. Hvis situationen ikke tillader dig at berøre andre mennesker, der ryger, bør du tage initiativ til at undgå at blive udsat for cigaretrøg.
Bliv hjemme under visse betingelser
Der er en tid, hvor luften er meget tør og vinden blæser ret hårdt. Under disse forhold kan støv let spredes, så det øger din risiko for vejrtrækning. Luftforurening vil også få dit KOL til at forværre. Det er bedst at blive inde i huset, hvis der ikke er et akut behov udenfor huset.
Hvis du skal forlade huset, kan du måske bruge en maske, så du ikke trækker vejret direkte i støvet og luftforurening. Anvendelsen af luftrensere i hjemmet bør også overvejes for at sikre din risiko for COPD-forringelse.
Regelmæssig vaccination
En af de ting, der får dit KOL til at forværre, er åndedrætsinfektioner, såsom influenza og lungebetændelse. Af denne grund er det vigtigt, at du regelmæssigt får begge vaccinationer hvert år. For raske mennesker er influenzavirus ikke noget at bekymre sig om, men for mennesker med COPD kan dette gøre din tilstand værre.
Kontakt din læge om denne influenza- og lungebetændelsesvaccination. Din læge vil anbefale typen, tiden og hvor ofte du får vaccinen. Regelmæssig håndvask hjælper dig også med at opretholde bedre sundhed og forhindre infektion.
Sådan håndteres det flare-ups?
Selvom du kender triggerfaktorerne for KOL og forsøger at undgå det, forværrer konditionssygdommen alias flare-upsmå ikke undgås. Når du begynder at opleveflare-ups KOL, ikke panik. Hvis du har diskuteret med lægen om at håndtere det, skal du følge anvisningerne fra lægen.
Generelt overvinde flare-ups KOL kan udføres ved:
- Brug en inhalator eller forstøver ifølge lægenes retning. Hvis dine symptomer ikke forbedres efter brug af lægemidlet, spørg nogen om hjælp til at tage dig til nærmeste hospitalets nødsituation. Du kan også kontakte en ambulance, hvis det er nødvendigt
- Hvis lægen har givet andre inhalationslægemidler eller steroidpiller, skal du bruge dem som anvist
- Hvis din læge ordinerer antibiotika, skal du diskutere, om du har brug for det igen eller ej. Tilsæt ikke doser uden at diskutere med lægen
Ingen er bedre til at kende din sygdom end dig. For at vide det, der får dig til at føle dig bedre, og hvad der gør din tilstand værre er et must. På den måde kan du undgå årsagen til KOL-forværring, og det kan også hjælpe andre mennesker, der har sundhedsmæssige forhold, som ligner din.
Hej Sundhedsgruppe giver ikke lægehjælp, diagnose eller behandling.
