indhold:
- Medicinsk video: Our Tips For Keeping Fit During Menopause | Natural Health
- Fare for urinposition stående for mænd med nedsat urinvejssygdomme
- Hvad er symptomerne på en lavere urinvejsforstyrrelse hos mænd?
- Urinering i en squat position gør bækken og hofte muskler mere afslappet
- Har sunde mænd også brug for at urinere siddende?
Medicinsk video: Our Tips For Keeping Fit During Menopause | Natural Health
Det er blevet en vane i generationer, hvis mænd urinerer i stående stilling. Det understøttes også ved at fjerne hængende urinaler, som f.eks. I indkøbscentre eller kontorer generelt. Men er der fare for at stå urinpositioner for mænd?
Fare for urinposition stående for mænd med nedsat urinvejssygdomme
Forskere ved Urologisafdelingen ved Leids Universitetsmedicinske Center i Nederlandene indsamlede og analyserede 11 studier, der sammenlignede virkningerne af urinposition mens du sad eller huggede med stående urinposition. Der er tre ting, der sammenlignes, først er hastigheden af urinstrømmen, den tid der er nødvendig for at urinere, og til sidst er mængden af urin tilbage i blæren.
Resultatet for sunde mænd afslørede ikke nogen slående forskel eller fare mellem stående urin og hukommelse af urin. Der er dog en analyserapport, hvori det hedder, at mænd med LUTS (lavere urinvejs symptomer) eller symptomer på nedre urinvejsforstyrrelser, vil det være mere i stand til at tømme blæren, øge hastigheden på urinen og reducere den tid, der er nødvendig for at urinere, hvis han urinerer, mens han hugger i forhold til stående urin.
Hvad er symptomerne på en lavere urinvejsforstyrrelse hos mænd?
Følgende er nogle af de symptomer, der opstår, hvis du oplever en lavere urinvejsforstyrrelse:
- Smerter eller smerter ved urinering
- Følelse som altid vandrer og kan ikke holdes tilbage
- Ubehag og smerter i underlivet
- Urinfarven er uklar, undertiden endda urin blandet med blod
- Kroppen føles træt, ubehagelig og smertefuld
- Følelsen af at urinen ikke er helt ude efter at have passeret urinen
Urinering i en squat position gør bækken og hofte muskler mere afslappet
Når en person med urinvejssygdom urinerer mens han står, forsøger hans krop svært at bevare knogle bbagud oprejst. Denne position aktiverer mange muskler nær hofte og bækken. Men det er anderledes, når du urinerer mens du hugger eller sidder. Urinpositionen, mens du hakker, kan gøre scenen og hofte muskler mere afslappede, hvilket gør vandringsprocessen nemmere.
Så, når du urinerer mens du hugger, er denne position den samme som ved defecation. Nå bliver din blære deprimeret, og al urin kommer ud af kroppen uden at forblive.
Dette er også i overensstemmelse med forklaringen om, at en stigning i intra-abdominal tryk vil medføre en stigning i intravenøs tryk (blære), som gør urinstrømmen frigivet bedre.
Har sunde mænd også brug for at urinere siddende?
På baggrund af dette bevis har forskerne dembegrænser, så mænd med nedre urinvejssygdomme kan urinere i en siddeposition. dogFriske mænd behøver ikke at holde op med at stå op med at stå op, for hos sunde mænd er der ingen forskel i urinernes dynamiske profil, når de vandrer i en hakket stilling eller urinerer i stående stilling. Så valget skal justeres efter bekvemmelighed.
