indhold:
- Medicinsk video: SPISER TING LAVET AF CHOKOLADE!?
- Bivirkninger ved at spise chokolade mod maven
- 1. Chokolade får esofageal sphincter muskler til at slappe af
- 2. Fedtet indeholdt i chokolade kan også forårsage tilbagesvaling
- Undgå alt, der kan udløse en stigning i mavesyre
Medicinsk video: SPISER TING LAVET AF CHOKOLADE!?
Chokolade er en af de fødevarer, som næsten alle kan lide. Det smager sødt og karakteristisk, hvilket gør mange mennesker som denne mad Men for dem af jer, der måske har maveproblemer, anbefales det ikke at spise chokoladechokolader. Hvorfor er det Find ud af svarene i denne artikel.
Bivirkninger ved at spise chokolade mod maven
Ved første øjekast er chokolade fristende. Men nogle af disse grunde gør chokolade ikke den rigtige mad til dem, der har problemer i deres fordøjelsessystem.
1. Chokolade får esofageal sphincter muskler til at slappe af
Faktisk har chokolade længe været en af de fødevarer, der bør undgås for mennesker, der har fordøjelsesproblemer, såsom mavesyre reflux (GERD). Fordi spise chokolade kan udløse symptomer på ubehag fra sygdommen.
Under normale omstændigheder forhindres mavesyre i at lekke ind i spiserøret fra maven af en gruppe muskler kendt som den nedre esophageal sphincter. Denne sphincter muskel fungerer som en anti-reflux ventil, der lukker tæt, så indholdet i maven forbliver på plads.
Hvis sphincter muskler svækker eller ikke fungerer korrekt, vil mavesyre blive skubbet ind i spiserøret, der forårsager en fornemmelse hjerteforbrænding eller øm i spiserøret, brystet og maven, Godt chokolade er blandt de fødevarer, der menes at udløse en stigning i mavesyre ved at forårsage sphincter muskler at slappe af og mavesyre at stige.
Citeret fra Healthline-siden, udover at spise chokolade, er der flere andre ting, der også kan få sphincter muskel til at slappe af og forårsage en fornemmelse hjerteforbrænding, nemlig:
- Citrusfrugter (mandarin appelsiner, citroner, lime, grapefrugter osv.)
- Rød løg
- hvidløg
- tomater
- kaffe
- alkohol
- røg
2. Fedtet indeholdt i chokolade kan også forårsage tilbagesvaling
Chokolade indeholder i grunden forskellige mængder fedt afhængigt af typen. Fødevarer, der indeholder et par procent chokolade, kan også indeholde fedt.
Dette fedtindhold kan sænke tømningen af maven, hvilket kan medføre, at maveindholdet vender tilbage til spiserøret. Desuden kan fordøjelsen af fødevarer, der indeholder højt fedtindhold, også forårsage, at maven producerer mere syre, som igen kan forårsage mavesyre at stige.
Mælkchokolade indeholder mere fedt end typen mørk chokolade eller mørk chokolade. desværre, mørk chokolade har en meget højere koffeinindhold end mælkchokolade. Mørk chokolade måske ikke så slemt mælkchokolade højt i fedt, men to andre ting kan stadig udløse mavesyre fordi koffein er en intestinal stimulant, der kan forværre fordøjelsesproblemer for dem, der har følsom fordøjelse.
Undgå alt, der kan udløse en stigning i mavesyre
Gastrisk reflux kan ofte nemt overvindes ved en kombination af livsstilsændringer og lægemiddelbehandling. Men hvis denne tilstand ikke behandles og får lov til at fortsætte, vil det medføre alvorlige komplikationer. Sørg for at fortælle din læge, hvis du oplever svære symptomer som brystsmerter, kronisk ondt i halsen eller sværhedsvanskeligheder efter at have spist chokolade.
Mange læger har anbefalet patienter at undgå alt, der kan udløse en stigning i mavesyre. Så i grunden vil denne stigning i mavesyre ikke blive værre, hvis du kan styre alt, der kan udløse disse symptomer.
