indhold:
- Medicinsk video: TOP 7 Mærkelige Ting Folk Har Gjort i Søvne
- 1. blodpropper
- 2. Kramper i maven
- 3. En stemning, der har tendens til at være dårlig
- 4. Vaginal kløe
Medicinsk video: TOP 7 Mærkelige Ting Folk Har Gjort i Søvne
Menstruation er blevet en integreret del af en kvindes liv. Men uanset hvor mange gange du oplever menstruation, kan disse månedlige gæster stadig være ting, der forstyrrer de daglige aktiviteter. Hvad er forstyrrelser under menstruation, som oftest opleves af kvinder? Og hvordan håndterer du det?
De hyppigste menstruationsproblemer
1. blodpropper
Menstruationsblod, der kommer ud, er sædvanligvis så meget som 40 cc eller ca. 3 spsk om dagen. Med hensyn til udledning af sit eget blod varer normalt 4-5 dage.
Tidsplanen, mængden og varigheden af menstruation uden for det normale interval kaldes unormal livmoderblødning, Desuden kan misfarvning, tykkelse og tilstedeværelsen af blodpropper i nogle tilfælde angive menstruationsproblemer i forbindelse med dit helbred.
Clotting menstruationsblod er en normal ting. Normalt kommer blodpropper sammen med dage, hvor der kommer meget blod ud. Nogle kvinder kan finde blodpropper lyse rødt eller tykt rødt. Tilstedeværelsen af flere blodpropper kan gøre dit menstruationsblod mere tykt og tykt end normalt.
Faktisk kan blodpropper forhindres ved tilstedeværelsen af antikoagulantia, der frigives naturligt af kroppen. Men på dage, hvor menstruationsblod er stort og hurtigt, har antikoagulanter ikke haft tid til at fuldføre deres opgaver.
Bare rolig, menstruationspropper er intet at bekymre sig om. Men hvis de menstruale blodpropper ser overdrevent ud, indtil du er svag og bleg på grund af den store mængde blod, der kommer ud, skal du straks kontakte en læge for at finde ud af roden af problemet.
2. Kramper i maven
Menstruationssmerter kan normalt opleves af enhver kvinde, især i de første 1-2 dage af menstruationen. Menstruationssmerter stammer fra sammentrækning af livmodervægsmusklerne ved fjernelse af menstruationsblod.
Derudover producerer kroppen i løbet af menstruationen hormonprostaglandinet, som kan udløse smerte, så det kan forværre yderligere menstruationspine, som opstår. Derfor er menstruationssmerter normalt under menstruation.
Så længe det er menstruationssmerter der opstår ikke er for stor og ikke forårsager forstyrrelse af de daglige aktiviteter, er denne tilstand normal og kaldes medicinsk som primær dysmenoré.
Men hvis der opstår menstruationssmerter, der er uudholdeligt for at forstyrre de daglige aktiviteter eller endda forårsage visse symptomer (såsom opkastning, besvimelse), er denne tilstand unormal og betegnes som dysmenoré sekundær.
Hvis du oplever menstruationssmerter inden for rimelige grænser, bør dette ikke være en grund til bekymring, fordi det stadig er en normal tilstand. Men hvis du oplever menstruationssmerter, der er overdreven og uudholdelig, så er dette et menstruationsproblem, som du bør rådføre dig med din fødselslæge, så årsagen kan spores yderligere.
3. En stemning, der har tendens til at være dårlig
Et dårligt humør kan være et af de menstruationsproblemer, der oftest opleves af kvinder. Nogle forskere mener, at nogle kvinder er mere følsomme over for ændringer i østrogenniveauer under menstruation end andre kvinder. Denne gruppe kvinder er den mest udsatte for at opleve atmosfærenes op og ned i menstruationen.
Østrogenes rolle i en kvindes krop er:
- Påvirker produktion og virkninger af endorphiner, som er elementer i hjernen, der bringer trøst og glæde.
- Øger serotonin niveauer, der spiller en rolle i regulering af appetit, humør, og søvnmønstre.
- Beskyt nerver mod skade og stimulere nervevækst.
Udover påvirker stemningen, Hormonfluktuationer kan også påvirke vægt, appetit og lyst til at have sex. At være i en tilstand af stress, angst, depression eller at være på en diæt er en række faktorer, som kan påvirke udsvinget i hormonet østrogen.
4. Vaginal kløe
Vaginal kløe når menstruation forårsager ubehag og kan forstyrre dine aktiviteter. Kløende skede kan skyldes irritation fra brugen af kemikalier som sæbe, væv, kondomer, hygiejnebind eller på grund af svampeinfektioner, vira og bakterier.
Det er også muligt, at du oplever vaginal kløe på grund af hormonel ustabilitet før menstruation eller på grund af irritation fra puderne. Kløe i kvindens område under menstruation kan også skyldes en fugtig vagina og dårlig hygiejne.
Nogle ting du kan gøre for at forhindre og overvinde dem er:
- Vær opmærksom på den type hygiejnebind og parfumeindholdet i puderne. Prøv det skiftende puder i øjeblikket med andre mærker af hygiejnebind. Hvis det stadig er kløende, er muligheden for kløen ikke fra puderne, men på grund af dårlig vaginal hygiejne. Udskift pads mindst tre gange om dagen.
- Hold din vagina ren, men rengør den ikke for meget, bare rengør den med varmt vand og kun ydersiden. Hvis du vil rengøre ved hjælp af feminin rengøringsmiddel, skal du vælge en feminin rengøringsmiddel, der indeholder povidon-iod.
