indhold:
- Medicinsk video: Britney Spears - ...Baby One More Time (Official Music Video)
- Et glimt af koffein
- Koffeinallergi
- Koffeinallergi er ikke følsom over for koffein
- Diagnose af koffeinallergi
- Behandling af koffeinallergi
- Sådan forebygger du koffeinallergi
Medicinsk video: Britney Spears - ...Baby One More Time (Official Music Video)
For de fleste mennesker er drikke af te eller kaffe blevet et ritual, der ikke kan gøres. Men ikke alle kan drikke denne drink. Ikke fordi jeg ikke kan lide det, men på grund af koffeinallergier. Hvorfor kan nogen få koffeinallergi?
Et glimt af koffein
Koffein er et naturligt stimulerende middel, som stimulerer hjernen, det centrale nervesystem, hjertet og musklerne til at arbejde. Koffein arbejder også for at blokere søvnige trigger receptorer i hjernen, erstatte den ved at øge produktionen af adrenalin stress hormoner. Effekten af denne stimulering kan gøre dig mere opmærksom, fokuseret og mere "læselig".
Koffein findes sædvanligvis i kaffe, te, sodavand, chokolade, energidrikke og mange andre produkter. Faktisk anvendes koffein også i nogle lægemidler og til behandling af visse sygdomme.
Ifølge Mayo Clinic Health Research Center er den maksimale dosis koffein, der stadig er sikker for voksne, 400 mg (mg) om dagen. Denne 400 mg dosis svarer til fire kopper kaffe.
Koffeinallergi
Allergi er en autoimmun sygdom, en tilstand forårsaget af immunsystemets arbejde, der fejlagtigt mener, at godartede stoffer faktisk er sikre og gavnlige for kroppen som et truende fremmed stof.
Hos mennesker, der har koffeinallergier, anser kroppen for koffeinindtagelse som en fare ved at producere antistoffer kaldet immunoglobin E. Disse antistoffer udløser hver celle i kroppen for at bekæmpe koffein, som "angriber" kroppen. Denne "hårde kamp" resulterede i sidste ende i en inflammatorisk reaktion i kroppen som hud kløe, udslæt og hævelse.
Allergiske fødevarer generelt er specielle proteiner, der indeholder æg, mælk, bønner og skaldyr. Årsagerne til koffeinallergier er dog endnu ikke fuldt ud kendt.
Koffeinallergi er ikke følsom over for koffein
Koffeinallergi og følsomhed overfor koffein er det modsatte. Følsomhed over for koffein henviser til fordøjelsessproblemer, fordi maven faktisk er uegnet og kan ikke fordøje koffein korrekt.
Tegn og symptomer på følsomhed overfor koffein kan omfatte:
- Hjertebanken
- ophidsede
- hovedpine
- vågen
- Smertefulde mave / mavesmerter
- trætte
- nervøs
- Op mavesyre
- flatulens
- Varmefølsomhed i mavesektionen (halsbrand)
I mellemtiden er koffeinallergier grundlæggende stadig inkluderet i fødevareallergier. Fødevareallerier er forårsaget af immunsystemet, som reagerer unormalt på noget, du spiser eller drikker, fordi din krop anser det for en trussel.
Fødevareallergiske reaktioner kan påvirke huden, fordøjelseskanalen, til luftvejssystemet eller kardiovaskulærsystemet. Symptomer på koffeinallergi kan forekomme inden for en time efter indtagelse af koffein, herunder:
- Huden har udslæt og kløende røde bump
- Hævelse af læber og tunge
- Mund, læber og tunge kløe
- Crash maven
- diarré
Fødevareallergier kan være meget farlige, hvis de ikke håndteres hurtigt. Allergiske reaktioner kan udvikle sig til potentielt livstruende anafylaktisk shock. Symptomerne på anafylaktisk shock omfatter:
- Svær hævelse i ansigtet, herunder øjnene, læberne, ansigtet og tungen.
- Åndedrætsbesvær
- Svært at tale
- Wheezing (åndeløs "åndedræt" på grund af luftvejskonstruktion)
- hoste
- Mavesmerter, kvalme, opkastning
- Øget hjertefrekvens
- Svimmelhed eller besvimelse
Diagnose af koffeinallergi
Hvis symptomer opstår, herunder udslæt og åndedrætsbesvær, er chancerne for, at din læge kan sørge for, at din klage er tegn på allergi.
Men ligesom de fleste andre allergier vil lægen lave en hudprøve for at diagnosticere allergier. Lægen vil lægge lidt allergen på din arm og se om der er nogen reaktioner, der produceres mindst inden for 24 timer.
Behandling af koffeinallergi
I modsætning til følsomheden af koffein, som ikke kræver særlig behandling, kan allergier behandles med antihistaminer for at reducere kløe og hævelse.
I meget sjældne tilfælde kan en person, der har alvorlig koffeinallergi, og som er udsat for anafylaktisk shock, få injiceringer af epinephrin (adrenalin).
Hvis du, familie eller venner får anafylaktiske choktegn, skal du straks gå til nærmeste hospital for at få akut medicinsk behandling.
Sådan forebygger du koffeinallergi
Enhver der er allergisk over for koffein er selvfølgelig forpligtet til at undgå produkter, der indeholder koffein for at forhindre allergiske reaktioner. Følgende produkter indeholder normalt koffein:
- kaffe
- te
- brun
- Energidrikke
- Tilskud indeholdende koffein
- Narkotika, der indeholder koffein
Sørg for at læse mad, drikke eller medicin etiketter, før du forbruger dem for at sikre, at produktet er koffeinfri.
Hvis du er allergisk overfor koffein, men vil forblive fit og fokuseret uden ekstra stimulanser udefra, så skal du gøre ting som:
- Drik masser af vand
- Få nok søvn
- Spis sund mad
- Tag en pause fra arbejdet
- Tag en afslappet tur og indånd frisk luft i løbet af frokosttid
- Tag vitamintilskud, der kan øge energi. Kontakt din læge for at vælge kosttilskud, der passer til din krop.
