indhold:
- Medicinsk video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy
- Sund livsstil med reumatiske sygdomme
- Sagde forskning om effekten af grøn te til mennesker med reumatisme
- Nogle ting, der skal overvejes af reumatiske patienter, før du drikker grøn te
Medicinsk video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy
Ligesom kaffe er te også en masse fans. Denne drik er kendt for sine sundhedsmæssige fordele, så det bruges ofte som hjemmemedicin. En af de mest kendte te er grøn te. Denne type te antages at være meget god for reumatiske patienter. Faktisk, hvad er fordelene ved grøn te til reumatoid lider? For ikke at være nysgerrig henvises der til følgende gennemgang.
Sund livsstil med reumatiske sygdomme
Rheumatoid arthritis eller rhomoidoid arthritis (RA) er en autoimmun sygdom, der forårsager svær betændelse i leddene og påvirker også andre vigtige organer, såsom hjertet. Denne sygdom er som regel en gentagelse, smerter i leddene og andre arthritiske symptomer kan komme og gå til enhver tid.
Indtil nu er der ingen medicin, der virkelig kan helbrede denne sygdom. Nogle stoffer kan dog hjælpe med at lindre og forebygge sygdommens sværhedsgrad.
Mennesker med denne tilstand skal have en sund livsstil og gøre hjemmet retsmidler, så symptomerne ikke vises igen. Et af hjemmet retsmidler til gigt er rutine drikker grøn te.
Rapportering fra Everyday Health-siden, Mahsa Tehrani, MD, en ekspert inden for reumatisme i Wien sagde, at te har bemærkelsesværdige antiinflammatoriske egenskaber. Så i teorien kan te hjælpe med at reducere inflammation. Dette viser effekten af grøn te til reumatiske patienter.
Sagde forskning om effekten af grøn te til mennesker med reumatisme
Grøn te er blevet brugt i verden af medicin i århundreder. En undersøgelse foretaget af University of Michigan fandt, at en ingrediens i grønne te blade har gode fordele for reumatiske patienter.
Unfermenterede te blade indeholder høje polyphenoler. Polyfenoler er antioxidant forbindelser, der kan bekæmpe frie radikaler, der beskadiger sunde celler i kroppen.
Blandt andre antioxidantforbindelser er polyphenoler kendt som de mest kraftfulde antioxidanter. En type polyphenol til stede i grønte te blade er epigallocatechin 3-gallat (ECGC).
Fra undersøgelsen fandt forskerne bevis for, at ECGC kunne potentielt begrænse produktionen af stoffer, der forårsager betændelse. Derudover viser andre undersøgelser også, at ECGC hjælper med at opretholde sunde knogler, især brusk.
Indirekte kan grøn te bidrage til at reducere risikoen for reumatiske patienter ramt af hjertesygdomme, slagtilfælde og forskellige former for kræft. Bortset fra at være antiinflammatorisk, kan drikke grøn te også øge koncentration og humør.
Nogle ting, der skal overvejes af reumatiske patienter, før du drikker grøn te
Før du beslutter dig for at drikke grøn te regelmæssigt, bør du først konsultere din læge. Din læge vil hjælpe dig med at forklare fordelene såvel som mulige risici, så du bliver mere forsigtig med at drikke grøn te.
Så spørg også om indholdet af grøn te interagerer med stoffet du tager eller ej. Hvis du bruger andre lægemidler end gigt, såsom visse blodfortyndende lægemidler, antibiotika eller betablokkere, sandsynligvis lægen vil forbyde dig at drikke denne te.
Grøn te kan forstyrre effektiviteten af disse stoffer. Omvendt, hvis du ikke har et problem med grøn te, kan du nyde det som en rutine.
Sørg for at vælge naturlig, ikke øjeblikkelig grøn te. Tricket, kog grønne te blade med vand uden at tilføje sukker. Men du kan bruge lidt honning eller citronsaft, så teen smager bedre.
