indhold:
- Medicinsk video: SANDHEDEN OM INDHOLDET I CIGARETTER
- Hvad er afhængighed?
- Afhængighed er forskellig fra vaner
- Hvordan ved jeg, at jeg er afhængig?
- Hvad er årsagerne til afhængighed?
Medicinsk video: SANDHEDEN OM INDHOLDET I CIGARETTER
Har du en afhængighed af noget? Faktisk kan enhver have deres egen afhængighed af noget. Uanset om det er afhængigt af mad, arbejde, lege videospil, alkohol, motion, shopping og narkotika. Hvad rent faktisk forårsager afhængighed? Hvordan ved du, at du er afhængig? Er afhængighed af noget normalt? Eller er det en psykologisk lidelse?
Hvad er afhængighed?
Afhængighed er betingelsen for, at en person oplever tab af kontrol over, hvad han gør - forårsaget af stærkt ønske eller lidenskab for noget - og sker i lang tid. Folk, der har afhængighed, har ikke kontrol over, hvad de gør, bruger eller forbruger noget, de laver opium.
Afhængighed sker ikke kun med fysiske genstande, som du kan forbruge, viser det sig ifølge eksperter mange typer afhængighed af en adfærd, som du måske ikke er klar over. Addiction betingelser, der opstår i en person kan forårsage skadelige virkninger for hans helbred, især psykisk sundhed. Det er ikke umuligt at afhængighed forårsager adfærd, vaner og selv hjernens funktion at ændre sig.
Afhængighed er forskellig fra vaner
Naturligvis afhænger afhængighed af gentagne vaner. Når du gør en vane, som du altid gør, kan du stoppe det til enhver tid i henhold til de betingelser, der opstår. Men ikke med afhængighed, har du virkelig svært ved at stoppe adfærd, uanset hvad der sker for at stoppe det.
I det væsentlige mister du kontrol og kontrol over, hvad du gør, så du ikke kan stoppe aktiviteten. Lidelser i en persons psykiske aspekter kan også være en af årsagerne til afhængighed.
Hvordan ved jeg, at jeg er afhængig?
Nogle karakteristika, der angiver en person, der oplever afhængighed, er:
- Kan ikke stoppe med at gøre en vane
- Ustabile følelsesmæssige ændringer
- Øg appetitten
- Forårsager søvnløshed
- Træk ud af miljøet på grund af vigtigheden af ting, der er hans passion
- Gør en masse fornægtelse og retfærdiggør sig altid med det, han gør
- Har problemer i romantik eller sociale forhold.
Hvad er årsagerne til afhængighed?
Før kender årsagerne til afhængighed er denne betingelse grundlæggende i tre faser, nemlig:
- Indledende fase hvor ønsket om genstande opstår
- Anden fase, begyndte at lide objektet og derefter tabte kontrol over sig selv i at udføre aktiviteter relateret til objektet.
- Den sidste fase det vil sige, når adfærden fortsætter bliver det en vane, der er svært at stoppe.
Det, der virkelig forårsager afhængighed, er fremkomsten af glæde i hjernen. Uanset hvilken aktivitet, hvad enten det er sex, psykoaktive stoffer, rigelige midler eller fødevarer, der smager godt, vil det blive fortolket med det samme i hjernen. Hjernen vil reagere på alle fornøjelser gennem et lignende svar, nemlig ved at producere hormonet dopamin eller glædehormon. Dette hormon vil stige, når du føler dig tilfreds, glad og glad for noget.
I denne tilstand viser det sig, at dopamin ikke blot svarer til den fornøjelse, du lige har konfronteret, men dette hormon forårsager også overdreven smag, der kan få dig til at blive afhængig. Hvis niveauerne af dopamin produceret af hjernen er normale, så vil det ikke forårsage afhængighed. Men når du oplever afhængighed, stimulerer objektet, der gør dig afhængigt af hjernen til at producere overdreven dopamin.
