5 ubevidste vaner gør dine tænder gule

indhold:

Medicinsk video: Mariah Carey - I'll Be There (Video)

Alle vil helt sikkert have hvide, rene og sunde tænder. Men nogle gange kan tænderne stadig blive gule, selvom de har været flittige i at børste deres tænder. Hvis dette er det, du oplever, kan gule tænder være forårsaget af dine daglige vaner, der udføres ubevidst. Hvad laver du

Daglige vaner, der forårsager gule tænder

Rapporteret fra Forebyggelse, Harold Katz, DDS, tandlæge og grundlægger af California Breath Clinics forklarede, at foruden genetiske faktorer og visse sygdomme kan gule tænder skyldes dine daglige vaner, der eroderer emalje.

Den ægte farve i tænderne er faktisk ikke strålende hvid som vist i annoncen. Tænderne er belagt med emalje, hvilket gør tændets farve naturligt ser blålig hvid og lidt gennemskinnelig ud. Under emaljelaget er der et gul dentinlag. Når emaljen fortsætter med at udbryde, vil det ses, er dentin. Dette gør tændene gule.

Her er nogle vaner, der kan gøre tænderne gule.

1. Drikker ofte kaffe, sodavand og te

Den høje koffeinindhold i kaffe, te og energidrikke kan ødelægge tandemaljen, hvis den forbruges i overskud (2-3 gange om dagen) og kontinuerligt. Mens sodavand på kulsyreholdige drikkevarer indeholder syre, som også har samme virkning på tænder som kaffe og te.

Når emaljen er udhulet, kan pletten forblive på dentinen (som er naturligt gul), så tænderne bliver grønne, hvis de ikke rengøres ordentligt og regelmæssigt.

Desuden indeholder disse drikkevarer generelt sukker, som kan tiltrække opmærksomheden af ​​bakterier i munden, så at syreproduktionen er højere. Ud over at lave gule tænder, kan dette også gøre tænderne let perforerede og udsat for andre dental sygdomme.

At reducere forbruget af te, kaffe og sodavand er en vigtig del af tandpleje.

2. rygning

En af virkningerne af rygning er ændringen i tændernes farve til gul på grund af indholdet af nikotin og tjære i tobak, der er fastgjort til tandemaljen. Denne effekt kan også forekomme straks på meget kort tid. Tunge rygere kan endda have brune og endda sorte tænder efter år med rygning.

Fordi der er for mange negative virkninger, der opstår på grund af rygning, er det det klogeste trin at overveje at afslutte rygning.

3. Spis ofte sur frugt

Appelsiner, tomater, ananas, bær, citroner eller andre sure frugter serveres ofte som juice. Disse frugter er rige på vitaminer, men hvis de bruges for ofte, kan de også ændre tændets farve. For at forhindre gule tænder skal du derfor balancere vandkravene efter at have konsumeret frugten.

4. For ofte brug mundskyl

Mange mundskyllevogne, der sælges i butikkerne, har høje syreindhold. Hvis det bruges for ofte, vil det gøre munden tør og til sidst beskadige tandemaljen. Når tør mund opstår, virker spyt ikke optimalt for at opretholde mundfugtighed, reducerer surhedsgrad, immobiliserer dårlige bakterier og forhindrer pletter i at klæbe til emaljen.

Vi anbefaler at du konsulterer din læge først for at få råd om mundskylning, der passer til din tændes tilstand og brugen af ​​mundskylden. Fordi brugen af ​​mundskyl også for ofte er forbundet med diabetes.

5. For hårdt og hurtigt børste dine tænder

Rengøring af tænder er ikke kun rutinemæssig, men rengøringsteknikker skal også være korrekte. Hvis du gnider det hårdt og for ofte, kan det lægge pres, beskadige det tynde emaljelag og udsætte dentinlaget, så tænderne bliver gule.

Det er bedst at være opmærksom på, hvordan man børster tænderne; langsomt og ikke gnide det hårdt. Rengør tænder regelmæssigt, dvs. to gange om dagen efter at have spist og før du går i seng. For at resultaterne skal være mere tilfredsstillende, rengør tænderne med tandtråd for at fjerne plaque fastgjort til tænderne.

5 ubevidste vaner gør dine tænder gule
Rated 5/5 based on 2530 reviews
💖 show ads