indhold:
- Medicinsk video: Breaking2 | Documentary Special
- 1. Søgeordsmetode
- 2. Loci metode
- 3. chunking
- 4. Engineering hierarki
- 5. Den første bogstaver teknik
- 6. Narrative teknik
Medicinsk video: Breaking2 | Documentary Special
Som mennesker er det ikke bare nødvendigt at huske aktiviteter, der er til stede af studerende, der vil blive udsat for eksamener, men også en mor, der skal shoppe, en far, der skal huske proceduren for at ændre barnets ble eller endda i hverdagen, når man skal huske en persons navn eller et vigtigt telefonnummer , Nogle gange kan hovedet mumle sig selv, hvis noget er gået glip af. Her er hvordan man husker med ekstraordinære metoder, som alle har brug for at prøve.
1. Søgeordsmetode
Hvis du lærer et nyt sprog, er denne metode meget velegnet til at prøve. Først forestil dig det nye ord, du vil huske. Derefter forbinder du de ord, du tidligere har lært med det nye ord.
For eksempel hvis du forsøger at huske lækker (velsmagende) på engelsk, prøv at forbinde lækker med kylling. Kylling opor, mel stegt kylling, grillet kylling, alle slags lækre kyllingretter vil fortsætte med at holde fast i dig som lækker.
Forskning foretaget af Carney og Levin (2001) viser, at studerende, der bruger denne metode, er langt mere præcise ved at huske memoriserede ord sammenlignet med studerende, der bruger den sædvanlige memoriseringsmetode. Wow, hvor spændende mens du husker at huske ord mens du forestiller dig.
2. Loci metode
Loci (læs "lo-sai") er en metode, der forbinder objekter, der skal gemmes til de aktuelle forhold (på objektet). Denne loci metode er meget velegnet til at huske lister over emner i en klar rækkefølge (Einstein & McDaniel, 2004; Herrmann et al., 2002; Hunter, 2004).
Et eksempel er, at far skal købe nogle daglige fornødenheder. Listen over genstande givet af moderen er spildt sammen med regningen i lommer fra fars bukser. Fader huskede, om han skulle købe boligbehov. Behovet for disse varer er kattefoder, brød og æbler. Far forestillede sig, at Bimbo, katten derhjemme, mødte foran sin madplads ved siden af spisebordet. Ved siden af Bimbo er der et spisebord med tallerkener og flere stykker brød. Ved siden af en tallerken fyldt med brød er der et rødt æble klar til moderen at skære. Ved at forestille sig det emne, der burde være der, kan faren huske hvad han skal købe.
3. chunking
Bower og Springston (1970) gennemførte en undersøgelse. I sin undersøgelse blev respondenterne bedt om at huske flere sæt bogstaver: YMC, AJF, KFB, INB, CLS, DTV og AMA, PHD, GPS, VCR, CIA, CBS. Det andet sæt bogstaver er lettere at huske, fordi det er mere kendt at blive hørt end det første sæt bogstaver.
Dette er meningen med chunking, flyd et par små ord til at samle noget større.
4. Engineering hierarki
Hierarkiet, eller arrangementet sorteret fra det mindste til det største, kan være en passende ting, hvis du står overfor en eksamen. Efter at have læst, lav en tankegang, der viser et overblik over kapitlerne i den bog, du har lært. Link det i form af et arrangement, gør den mere generelle diskussion til en mere specifik diskussion.
For eksempel, hvis du studerer biologi om kongeriget Animalia. Først beskriver du baseret på tilstedeværelsen eller fraværet af rygsøjlen (hvirveldyr og hvirvelløse dyr). Og diagrammet fortsætter med at vokse til den mindste del af katten.
Forskning fra Gordon Bower og kolleger (1969) siger, at respondenter, der husker denne struktur, var tre gange mere i stand til at huske de ord, de havde husket i forhold til respondenter, der husede uforsigtigt. Men desværre bliver denne model sjældent brugt af studerende.
5. Den første bogstaver teknik
Den første bogstavsteknik eller æselbro i Indonesien er en af de populære måder at huske på. Tricket er at tage det første bogstav eller stavelse af ordet, du husker. For eksempel kan en scout-dreng, der er svimmel, huske Dasa Dharma Pramuka, sikkert TACIPAPARERAHEDIBESU; Taqwa til Gud den Almægtige, Elsk natur og kærlighed af medmennesker mv til SUci i tanker, ord og gerninger.
Desværre anses denne teknik for at være mindre effektiv til at huske og kan ikke bevises i laboratoriet (Hermann et al., 2002). Men helt sikkert fremkomsten af det første bogstav kan øge muligheden for at huske ord, der er blevet gemt før (Hermann et al., 2002).
6. Narrative teknik
Skriver historier mens du husker ord? Hmm ... Udfordring accepteret! Denne teknik kræver, at vi komponerer en fortællingstekst til at huske nye ord. For eksempel: "Ani spiller chases med nye dyrsdyr. Den trefarvede Felis catus løb mens han bidrog her og der. Oh! Ani var chokeret over at huske på, at en af Karakteristikaene hos Bimbo, hans kat, var tilstedeværelsen af skarpe hjørnetænder, fordi katten var i kødædens orden. "Fortællingen blev lavet for at huske katteegenskabernes egenskaber.
Forskning fra Bower og Clark (1969) siger, at respondenter, der brugte denne teknik, kunne huske ord, de havde lært seks gange mere end respondenter, der brugte den sædvanlige tilfældige memoriseringsmetode.
Desværre kan denne teknik kun bruges effektivt, hvis vi fuldt ud forstår den fortællende tekst, når vi lærer og minder om.
LÆS OGSÅ:
- Er der virkelig et lægemiddel til at forbedre hukommelsen?
- 7 nemme tricks til at lære mange fremmedsprog på en gang
- 7 vaner, der kan hjælpe hjernekognitive funktioner
