indhold:
- Medicinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
- Hvad sker der fysisk efter dig, når du holder op med at ryge
- 1. tænderne vises hvidere
- 2. Hud ser sundere ud
- 3. Øj lysere
- 4. Det ser sundere ud
- 5. Fremskynde sårheling
- 6. Få dig til at se yngre ud
Medicinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
Hvert år fortsætter antallet af rygere i Indonesien. Ifølge direktøren for forebyggelse og bekæmpelse af ikke-overførbare sygdomme i Republikken Indonesiens Sundhedsministerium, der blev citeret via republika.com, Det er kendt, at indtil 2015 nåede antallet af rygere i Indonesien i øjeblikket 90 millioner. Selv i dag rangerer Indonesien først i det højeste antal rygere i verden, efterfulgt af Rusland på andenpladsen, derefter Kina, Filippinerne og Vietnam.
Faktisk ved vi alle, at rygning ikke kun forårsager lungekræft, emfysem, kardiovaskulær sygdom, men kan også forårsage ændringer i kroppens udseende. Men selvom rygning kan forstyrre sundhed og skade kroppens udseende, er rygning ikke en nem ting at fjerne.
Hvis denne kendsgerning ikke kan overbevise dig om at holde op med at ryge, hvad med det faktum, at rygevaner kan få dig til at se værre ud?
Faktisk kan ophævelse af rygning forbedre dit udseende for at være smukkere.
Hvad sker der fysisk efter dig, når du holder op med at ryge
Her er seks fysiske ændringer, der opstår, når du holder op med at ryge:
1. tænderne vises hvidere
Indholdet af tobak, tjære og nikotin i cigaretter kan faktisk gøre tænder gule. Afslutning af rygning kan helt sikkert holde dine tænder væk fra indholdet af tobak, tjære og nikotin, og kan få dine tænder til at se hvidere og trække vejret friskere.
2. Hud ser sundere ud
Rygevaner kan gøre din hud ser værre ud, som udseende af rynker, hudorme og øjenposer. Udseendet af øjenposer opstår, fordi toksiner i cigaretrøg beskadiger blødt væv omkring øjnene. Afslutning af rygning kan forhindre dine øjne fra giftstoffer indeholdt i cigaretter og kan gøre din hud sundere.
3. Øj lysere
Rygkerens øjne ser ofte rødt, tørt ud og ser træt ud på grund af udsættelse for cigaretrøg forbrugt. Afslutning af rygning kan helt sikkert forhindre dig i cigaretrøg, der kan forårsage irritation for øjnene, som f.eks. Røde eller tørre øjne.
4. Det ser sundere ud
En undersøgelse fra Zürich Universitet fandt en forbindelse mellem rygevaner og udseendet af gråt hår. Farveændringer eller skader på håret opstår, fordi kemikalier i cigaretter kan beskadige celler i hårsækkene og hæmme den indtagelse af ilt, der er nødvendigt af håret på grund af indsnævring af blodkarrene. Afslutning af rygning kan helt sikkert forbedre tilstanden og gøre dit hår sundere end før.
5. Fremskynde sårheling
Rygevaner kan gøre hæmoglobinmolekylet ikke bære det nødvendige ilt gennem hele kroppen. Indsnævring af blodkar på grund af rygning kan også gøre det vanskeligt for hæmoglobin og ilt at komme til vævet, hvor de er nødvendige. Som følge heraf varer sårhelingsprocessen for rygere længere.
Afslutning af rygning kan forbedre disse forhold og kan fremskynde processen med sårheling.
6. Få dig til at se yngre ud
Jo længere du ryger, jo ældre du ser. En undersøgelse viste, at hvert ti års rygning vil gøre nogen 2,5 år ældre end deres faktiske alder.
Dette sker fordi rygning kan indsnævre blodkar i ydersiden af huden, så det kan skade blodbanen. Selvom din hud ikke kan modtage ilt og næringsstoffer uden blodgennemstrømning. Desuden kan indholdet af tobak i cigaretter faktisk skade elastin og kollagen, som kan forårsage for tidlig ældning, som er karakteriseret ved udseendet af rynker på ansigtet.
Ved at stoppe med at ryge, vil dit udseende se friskere og yngre på grund af tilbagevenden af blodkar, der kan forbedre blodgennemstrømningen, næringsstoffer og ilt, som huden kræver for at regenerere for at forhindre for tidlig aldring.
LÆS OGSÅ:
- Nikotinafhængighed: Hvorfor kan det ske, og hvordan man håndterer det?
- 4 Fakta du skal vide om elektriske cigaretter (vape)
- Jeg ryger ikke, hvordan kan du få lungekræft?
