indhold:
Medicinsk video: HVAD SKAL DU ANSKAFFE FØR FØDSLEN?!
Efter ni måneder med graviditet er du nu kun et skridt væk fra endelig at kunne møde din lille engel. Hvis du i øjeblikket er gravid med dit første barn, kan du desuden føle dig nervøs for arbejde og fødsel for første gang.
Vi har nævnt de spørgsmål, du har om arbejde, og giver svar, der vil lette dine bekymringer.
Vil jeg indse, hvornår min foster væske bryder?
Du kan måske ikke være opmærksom på, at din fostervæske har brudt og vågnet op for at finde ar på dine ark, hvis det sker om natten. Hvis det går i stykker i løbet af dagen, tror du måske, at du bare har urineret i dine bukser - urinlækage i slutningen af graviditeten er normalt på grund af barnets hoved, der undertrykker din blære - men de fleste kvinder vil hurtigt kunne indse, at det ikke er urin. Fornemmelse og lugt af forskellige fostervand fra urin. Nogle gange kan fostervæsken sprøjte lidt, hvilket får dig til at skifte tøj hurtigt, men så kan det ikke komme ud igen på grund af placeringen af barnets hoved, der blokerer livmoderens åbning, så væsken kun kommer ud igen, hvis du skifter stilling. Nogle gange bryder membranerne kun drypende langsomt.
Brydende fostervand betyder, at du er klar til at føde, men du behøver ikke panik i at skynde sig på hospitalet. Generelt vil membranerne briste under arbejde, ikke i begyndelsen. Alt du skal gøre, hvis fostervæsken bryder først, er at ringe til din læge. Det betyder, at du vil være klar til at føde i løbet af de næste 1-2 dage. Hvis dine membraner bryder før sammentrækningerne begynder, vil de fleste kvinder begynde at føde i løbet af 24 timer.
Hvad er tegn på, at det er tid til at føde?
Mange tegn giver dig et signal om, at arbejde er nært forestående, såsom slimhindepropper, babyen går ned eller "falder ned" og følelsen af kramper ledsaget af almindelige symptomer på influenza; men generelt vil du stole på sammentrækningen, som bliver længere, stærkere og tættere på én gang. Kontraktion er stramningen af livmodermusklene og kan vare fra ca. 45-90 sekunder ved arbejdets afslutning. Din mave bliver meget hård under sammentrækninger og blødgør derefter igen. I starten føles sammentrækningerne ikke smertefuldt, men bliver meget stærke som arbejdets fremskridt.
Mange kvinder får "falske" sammentrækninger. Denne falske sammentrækning åbner ikke livmoderhalsen og får dig ikke til at føde øjeblikkeligt. Forskellen mellem falske sammentrækninger, ligesom Braxton-Hicks sammentrækninger og sammentrækninger af tegn på reelt arbejde er, at arbejdskræftninger ikke forsvinder, når du skifter stilling eller drikker vand, og varigheden bliver længere, stærkere og hyppigere. Ofte begynder kvinder at indse, at den faktiske arbejdstid er begyndt, når sammentrækningerne er omkring 5 eller 6 minutter fra hinanden og føles ret smertefuldt, så du er nødt til at stoppe, hvad du gør på det tidspunkt.
Kvinder får ganske mange tegn til at hjælpe dem med at indse, at de bliver født i den nærmeste fremtid. Tal med din jordemoder eller læge om tegn på arbejde og eventuelle situationer, der kræver, at du ringer eller straks går på hospitalet.
Hvornår skal man straks til sygehuset?
For de af jer, der fødes for første gang og i mangel af lægehjælp, anbefales det at gå straks til hospitalet, når afstanden mellem sammentrækninger er omkring 3-4 minutter, i 1 minut ad gangen, og mønstret fortsætter i en time (4-1-1) ,
Du vil komme i kontakt med en læge eller jordemoder inden den tid, så du ikke gør noget hensynsløst for at lade dig føde hjemme. Hvis du foretrækker at minimere indgreb, er det meget gavnligt at blive hjemme under det første arbejdsstadium. Lægen og hospitalspersonalet sender kun dig, og partneren vender hjem for at vente, hvis det kommer for tidligt. Mange par er bekymrede for, om de kommer på hospitalet til tiden, men du behøver ikke bekymre dig, hvis du følger vejledningen 4-1-1 ovenfor.
Den første fødsel sker i gennemsnit inden for 24 timer - babyer født i taxa forekommer sjældent hos mødre, der har født for første gang. Tal med din læge eller jordemoder om, hvornår du skal forlade, og hvad der kan gøres hjemme, før du virkelig går, så du behøver ikke bekymre dig for meget.
Er det ikke bedre at føde hjemme?
Mødre, der vælger at føde fødslen for første gang hjemme, har en højere risiko for dødsfald eller pludselig dødsbørn (SIDS) end dem, der vælger at føde på et hospital / afleveringssted, rapporteret fra Formynderen, Desuden sluttede 45% af de planlagte hjemleverancer til lægebehandling, hvorved moderen blev overført til hospitalet under arbejdet.
Kan jeg bruge stoffer under fødslen?
Ingen kan nægte at fødslen er meget smertefuld, og hver mor er forskellig i hvordan hun oplever det. I stedet for at blive terroriseret af smerte, tænk på muligheden for dit valg at overvinde det. Nogle mødre ved straks, at de vil vælge epiduraler eller andre typer smertestillende midler. Nogle vælger at vente og handle efter behov, mens andre ønsker at opleve naturlig fødsel uden smertestillende medicin.
Sundhedspersonale protesterer mod brugen af epiduraler (injektioner i rygmarvens dura mater, hvilket giver hele følelsesfølelsen under taljen), fordi den ideelle normale levering ifølge dem er arbejde uden intervention. Medicinske interventioner er mere tilbøjelige til at forekomme, når du er på arbejdsmarkedet. Mange obstetrikere og kvinder vil hævde, at hvordan man tilpasser sig smerte er et personligt valg, og selvom valget øger risikoen for andre former for medicinske interventioner, vil beslutningen ikke være beklagelig (hvis alternativet lider).
I sidste ende er beslutningen om, hvordan du vælger at overvinde arbejdssmerter, helt i dine hænder som den person, der går igennem alle processerne.
Hvornår skal jeg begynde at skubbe?
Ifølge Journal of Midwifery & Women's Health, rapporteret af Sundhedslinje, når din livmoderhalsen er åben (ca. 10 cm), vil lægen eller jordemoder begynde at instruere dig til at skubbe. Hvis du ikke har / har ikke modtaget smertestillende midler, vil ønsket om at skubbe føle sig meget stærkt. For de fleste kvinder føles det bedre at skubbe end at forsinke. Chasing er gjort instinktivt og så hårdt som du føler, du har brug for.
Hvis du får en epidural, vil du ikke opleve smerte, men du vil føle pres. Koordinering af dine muskler vil være lidt sværere at arbejde med for at skubbe effektivt, så du kan blive nødt til at stole på en sygeplejerske, jordmor eller lægevejledning til at begynde at skubbe. De fleste kvinder med epiduraler kan skubbe meget effektivt og vil ikke have brug for hjælp af en tang eller vakuumudtag til at føde deres baby. Hvis du er meget følelsesløs, vil sygeplejersken eller lægen nogle gange råde dig til at tage en pause, mens livmoderen fortsætter med at skubbe babyen ned. Efter et stykke tid vil den epidural effekt falde, du vil føle dig mere i stand til at skubbe, babyen vil falde længere ned gennem fødselskanalen, og arbejdet kan fortsætte.
For at skubbe effektivt skal du tage en dyb indånding og holde den i lungerne, læg din hage på brystet og træk dine ben mod brystet, når du skubber. De samme instruktioner gælder, hvis du føder i en squat position. Du bruger den samme muskel til at skubbe babyen ud som at skubbe en afføring. Visse muskler er meget stærke og effektive til at hjælpe med at føde en baby. Hvis denne muskel ikke anvendes, kan arbejdsprocessen løbe meget længere end normalt. Tjek her for at forstå tydeligere stadierne af normal arbejdskraft.
Hvad hvis jeg svigter under arbejdet?
Det er naturligt, hvis du ved et uheld afleder under fødslen. Du behøver ikke blive flov, fordi læger og jordemoderpersonale er bekendt med dette - og også en del af deres pligt til at rense det under proceduren.
Når du skubber babyen ud, er der stor chance for, at andre ting kommer ud efter. Normalt ikke mange - gravide kvinder oplever ofte afføring i slutningen af graviditeten og har tendens til at gå frem og tilbage på badeværelset under tidlig fødsel. Hvis du ikke får en epidural, vil instinktet til at skubbe for første gang meget ligner følelsen af at få afføring på en kritisk tid. Nogle kvinder kan ikke mærke trangen til at skubbe, men hvis du føler det, gør det. Mest sandsynligt er følelsen af at dø, dit ønske om straks at fjerne babyen - ikke en anden.
Hvad hvis jeg vil have en kejsersnit?
Klinisk forsøger næsten alle at overtale mødre til at undgå C-sektion kejsersnit på grund af den høje risiko og længere tid for genopretning. Caesarean-sektionen udføres også ofte ved fødslen, hvis moderen er bange for, og professionelt personale bør tage vejen for at lindre patientens angst frem for at opfylde deres krav. Men på den anden side ønsker nogle ofte visse ting af visse grunde. Dette er igen dit personlige valg som en person, der går igennem processen. Find ud af, hvad der skete under den kejserlige leveringsproces her.
Hvornår kan jeg begynde at amme min baby?
Når din læge / jordemoder er færdig med at kontrollere din babys generelle status (Apgar test, skære placenta, tage blodprøver) - det kan gøres mens du holder det - Du kan begynde at amme hurtigst muligt.
Faktisk anbefaler American Academy of Pediatrics (AAP) at sunde spædbørn "placeres og forbliver i hud til hudkontakt med deres mødre umiddelbart efter fødslen, indtil den første amning er vellykket." Du behøver ikke panik, hvis din baby synes at finde det svært på din brystvort lige efter fødslen - han kan bare slikke dine brystvorter i starten. De fleste babyer vil endelig begynde at amme om en time, når de får lejlighed.
Vær ikke genert ved at spørge en plejeperson eller sygeplejerske for at hjælpe dig med at begynde at amme, når du stadig er i leveringsrummet (eller genopretningsrummet, hvis du har en kejsersnit). Så, når du overføres til postpartum-enheden, kan der være en amningskonsulent til rådighed til amningstræning. Du skal først vide, hvilke ressourcer der er tilgængelige på det sundhedsanlæg, hvor du bor. Sørg for at bede om al den hjælp, du har brug for.
LÆS OGSÅ:
- 8 chokerende ting, der kan ske under fødslen
- Flittige gravide kvinder udøver giver fødsel til smarte babyer
- 10 tips til at vende tilbage til ideel kropsvægt efter fødsel
