indhold:
- Få kendskab til mandlig fertilitet
- Daglige vaner, der reducerer mænds fertilitet
- 1. Drik alkoholholdige drikkevarer
- 2. rygning
- 3. Ophold ofte op
- 4. Forbrug for meget junk food
Umiddelbart at have børn er drømmen om mange ægtepar. Men af en eller anden grund kan du være ufrugtbar, så det er ret svært at få afkom. Nå er det normalt kun kvinder, der får skylden, hvis parret ikke er blevet velsignet med børn. Faktisk kan de vaner, der hver dag udføres af mænd, også være en vanskelig årsag til at have børn. Hvad er de vaner, der kan gøre en mand ufrugtbar? Her er de fulde oplysninger.
Få kendskab til mandlig fertilitet
Der er flere årsager til et fald i hanlig fertilitet, nemlig abnormaliteter i hypothalamuskirtlen, abnormiteter i gonaderne, abnormiteter i sædtransport, som årsagen endnu ikke er kendt.
Denne ukendte årsag er en ganske stor del. Årsagen kan skyldes unormal sæd, utilstrækkeligt antal sæd til problemet under ejakulation. Ud over genetiske faktorer kan livsstil og miljømæssige faktorer også bestemme kvaliteten af ens sæd.
Derfor skal du være ekstra forsigtig med at opretholde sædkvaliteten, hvis du prøver en graviditet med din kone.
Daglige vaner, der reducerer mænds fertilitet
Hvis faktisk mandlig frugtbarhed bidrager til antallet af infertilitet er ret stor, må vi vide, hvad der er årsagen. Tilsyneladende kan vaner, som du gør hver dag, øge risikoen for infertilitet i henhold til sundhed. Så, hvilke vaner reducerer mænds fertilitet? Følgende er nogle af dem.
1. Drik alkoholholdige drikkevarer
Der har været mange undersøgelser, der afslører sammenhængen mellem overdreven alkoholforbrug hos mænd og deres frugtbarhed. Mary Ann Emanuele og Nicholas Emanuele, to forskere fra Loyola University Stritch School of Medicine, Illinois, USA diskuterede det i en artikel i National Institute for Alcohol Abuse and Alcoholism.
Alkohol har en direkte virkning på celler, der producerer hormonet testosteron. Dette får testosteronniveauerne til at falde i blodet. Selv om testosteronhormonet spiller en vigtig rolle i reproduktion. For eksempel for at opnå penile erektion og øge seksuel lyst. Alkohol påvirker også funktionen af celler i testiklerne, som spiller en rolle i modningen af sæd.
Ud over testiklerne reducerer alkohol også hypofysenes præstation i din hjerne. Som følge heraf vil hormoner, der er vigtige for reproduktion, nemlig luteiniserende hormon og follikelstimulerende hormon, blive hæmmet. Kort sagt, alkohol virker synergistisk for at reducere mænds fertilitet ved at arbejde på hjernen gennem hormoner og direkte på dine testikelorganer.
2. rygning
I lighed med virkningerne af alkohol kan giftige stoffer fra cigaretter forårsage forskellige problemer med kvaliteten af din sæd og forstyrre hormonbalancen.
Men forskellig fra alkohol, som kun påvirker dig selv, hvad der skal overvejes fra rygning er cigaretrøg, der spredes og vil påvirke de mennesker omkring dig. Hvis du ryger ofte foran din kone, kan din kone blive påvirket, fordi rygning er bevist at øge risikoen for nedsat fertilitet hos kvinder.
3. Ophold ofte op
Ikke nogle mænd, der sover om natten af forskellige grunde, enten på grund af arbejdsbehov, fordi de hænger sammen med venner, eller fordi de slapper af med at se fjernsyn hjemme. Det viser sig, at dette kan reducere mænds fertilitet, fordi det reducerer mængden af sæd produceret.
Forskning rapporteret af Live Science viste, at personer med den mindste søvnvarighed havde et fald i sædceller på op til 25 procent. Jo mindre antal sædceller der frigives, desto mindre lykkes det at overleve, indtil de når ægget i kvindelige reproduktive organer.
4. Forbrug for meget junk food
Det viser sig, at at spise for meget junkfood (såsom stegt mad og fastfood) kan forårsage et fald i fertiliteten til infertilitet. Hvorfor er det For meget kalorieforbrug fra junk food kan øge din vægt. Mennesker med fedme og overvægt har en højere risiko for infertilitet.
Dette bevis er styrket af en undersøgelse rapporteret fra Very Well. Denne undersøgelse viste, at mænd, der havde overskydende kropsvægt, var næsten dobbelt så meget, at de havde færre sædceller og dårligere bevægelse af sæd (mod ægget).
