indhold:
- Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
- Hvorfor bliver dit ansigt træt efter at være vågnet?
- Tips til at deflate pudenes ansigt efter at være vågnet om morgenen
- 1. Vask dit ansigt med koldt vand
- 2. drik vand
- 3. Ansigtsmassage
- Tips til at forhindre pude ansigt efter at vågne om morgenen
Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
Du kan ofte være målet for et tegn på de mennesker omkring dig, der siger "Du har en pude, bro!" Bare vågner, huh? "Faktisk kunne du sværge, du havde showered og vasket dit ansigt før du forlod tidligere. Så hvad skal du gøre for at udrydde pudefladen, hvilket gør dit ansigt ser dårligt ud efter at være vågnet?
Hvorfor bliver dit ansigt træt efter at være vågnet?
De fleste tilfælde af hævede eller plettet ansigter og puffiness er normalt forårsaget af allergier, bivirkninger af visse stoffer og hovedskader.
Men hvis der kun opstår specifikationer efter at være vågnet uden andre åbenlyse udløsere, og der ikke er allergiske relaterede symptomer eller visse medicinske problemer, bliver hovedpuden i morgen normalt forårsaget af dehydrering.
Eller hvad der sker, er det modsatte, et kedeligt ansigt efter at være vågnet kan også opstå, fordi kroppen er overvægtig efter at have spist overalt højt salt mad eller drikker alkohol. Som anført af Margarita Lolis, MD, som en hudlæge fra New Jersey.
Hertil kommer, at ansigtspositionen trykket på puden, mens du sover, medfører også, at ansigtet stivner, efter at du vågner op senere.
Tips til at deflate pudenes ansigt efter at være vågnet om morgenen
Hvis puderets overflade er virkelig ren på grund af dårlige sengetidvaner og ikke ledsaget af symptomer på allergi, infektioner eller særlige skader, er det faktisk nemt at aflevere det. Selv et kedeligt ansigt kan stå fladt alene.
1. Vask dit ansigt med koldt vand
Men hvis du har brug for at se udmærket ud uden dine venners fristelse og nysgerrighed, skal du prøve at vaske dit ansigt ved koldtvandsvask.
Du kan også komprimere isterninger indpakket i et tyndt håndklæde over hele dit ansigt, foreslår Sejal Shah, MD, en hudlæge i New York. Kolde kompresser kan krympe blodkarrene i ansigtet, så det sænker blodgennemstrømningen, der gør ansigtet sløvt.
Alternativt kan du rutinemæssigt bruge et stykke agurk eller en kold tepose i dit ansigt.
2. drik vand
Det er blevet nævnt ovenfor, at dehydrering efter opholder sig hele natten og ikke drikker kan gøre dit ansigt gå galt. For at løse dette pinlige problem, multiplicere drikker masser af vand om morgenen efter at have vågnet op.
Fortsæt med at opfylde din krops væskebehov for en hel dag. Drikkevand kan hjælpe kroppen med at slippe af med overskydende vand.
3. Ansigtsmassage
Rutinemæssigt masserer dit ansigt og gør ansigtsøvelser hver gang du vågner op, du kan angiveligt lette blodgennemstrømningen til dit ansigt. Som følge heraf kan du sige farvel til et bengp ansigt, som ofte er en joke!
Tips til at forhindre pude ansigt efter at vågne om morgenen
Derudover er det en god idé at rutinemæssigt gøre følgende ting for at forhindre dit ansigt i at vågne op efter at være vågnet:
- Undgå at spise salt mad før du går i seng.
- Rens ansigts makeup før sengetid. Resterende makeup kan forårsage inflammation i huden, der udløser et hævet ansigt om morgenen.
- Reducer eller endog undgå at drikke alkoholholdige drikkevarer.
Regelmæssig motion kan også hjælpe med at forhindre et dårligt ansigt efter at være vågnet. Fordi ifølge Dr. Shah, produktionen af sved, der produceres af kroppen, når du træner, kan hjælpe med at balancere salt og vandniveauer i din krop.
