indhold:
- Medicinsk video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Er det en taljen træner?
- Er det rigtigt, at taljen træneren er effektiv til at krympe taljen?
- Bivirkninger for kroppen, når du bruger en taljen træner
- 1. Hudirritation
- 2. Forøger smerter hos mennesker med mavesyre
- 3. Åndedrætsbesvær
- 4. Blusninger vises
- 5. Hæmmer blodgennemstrømningen
- 6. Forårsager permanent skade på rygsøjlen
- 7. påvirker mental sundhed
Medicinsk video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Fænomenet krympende talje med taljen træner er ret udbredt. Nogle virksomheder hævder, at dette produkt hjælper dig med at tabe fedt, reducere taljen størrelse, frigive giftstoffer, og gøre kroppen smukkere.
Men er disse påstande virkelig videnskabeligt bevist? Er der nogen negative virkninger på sundheden, hvis du bruger dem? Før du beslutter dig for at prøve det, se hele anmeldelsen nedenfor.
Er det en taljen træner?
Talje træner ligner en korset i det 16. århundrede, der dækker taljen, hofte kerne og ryggen. I teorien, hvis en person bærer en talje træner regelmæssigt i en vis periode, vil kroppen blive ideelt dannet og kan reducere kropsfedt, så det kan reducere taljen størrelse. Til sidst opnås en ideel kropsform som en timeglas.
Er det rigtigt, at taljen træneren er effektiv til at krympe taljen?
Dem, der bruger dette værktøj, føler produktion af overdreven sved. Dette er ofte forbundet med fedt tab, som i sidste ende er forbundet med vægttab. Faktisk er den sved, du bruger, ikke den samme som fedt. Du mister kun kropsvæsker på grund af hævelse og taber ikke kropsfedt.
En undersøgelse fra British Military Fitness (BMF) fandt ud af, at 1 ud af 9 personer hævdede at bruge taljeundervisere, og 1 ville gerne prøve det senere. Garry Kerr, operationschef og træning hos BMF sagde, at brugen af en taljen træner giver illusionen af en slank krop, kun når den bæres. Men hvis du tager det af natten, vil fedtet vende tilbage til dets oprindelige sted, og din kropsform vil vende tilbage til normal.
Det samme blev udtrykt af Dr. Caroline Apovian fra Boston University School of Medicine og taler for The Obesity Society, der udtalte det talje træner vil ikke have en permanent effekt på taljenes størrelse, form og udseende Dig.
Dr. Apovian sagde, at ved hjælp af en taljen træner ville gøre kvinder ser tyndere, så de kunne øge selvtillid. Desværre hævder det, at denne metode kan krympe taljen permanent og danne en krop som en model ved at fjerne fedt omkring buk og talje ifølge ham ikke bevist.
Stephen Ball, professor i ernæring og sportsfysiologi ved University of Missouri Columbia, styrker dette argument ved at sige, at du ikke kan udelukke kropsfedt alene med taljeundervisere. Øvelse og en afbalanceret kost, der faktisk hjælper dig med at tabe fedt. Så for ham er der ingen logisk grund til, at taljen træner kan krympe taljen.
Bivirkninger for kroppen, når du bruger en taljen træner
I stedet for at give fordele viser nogle beviser faktisk, at brugen af taljenstræninger kan have negative virkninger på kroppen, nemlig:
1. Hudirritation
En af de mest almindelige virkninger ved at bruge taljen træner er hudirritation. På længere sigt vil der blive påført noget for tæt på huden, hvilket vil forårsage friktion på huden, hvilket vil medføre smerte og ubehag. Du vil finde udslæt omkring din hud, hvis du bruger dette værktøj. Husk, tror ikke, at dette er trivielt, fordi en kontinuerlig udslæt kan forårsage infektion.
2. Forøger smerter hos mennesker med mavesyre
Mennesker, der lider af mavesyre reflux eller GERD og bruger en talje træner vil risikere at føle sig mere intens end normalt. Ved at trykke på midten af maven, bruger brugen af en taljen træner hos mennesker med mavesyre reflux ikke kun smerter, men kan også forårsage langvarig skade, fordi det kan undertrykke spiserøret væggen. Derudover kan dette værktøj også øge risikoen for halsbrand og andre fordøjelsessygdomme.
3. Åndedrætsbesvær
Brug af noget, der kan komprimere din mave, vil have en effekt på organerne indeni, der er tvunget til at justere enheden. Et af de berørte organer er membranen. Ved at begrænse membranen reducerer du den iltforsyning, du skal modtage. Denne betingelse kan få dig til at føle kort ånde, let svimmelhed, indtil du svager.
4. Blusninger vises
I modsætning til traditionelle korsetter, der er mere fleksible, har taljenstrænere tendens til at være mere stive. Så hvis det bruges i lang tid, vil det forlade blå mærker på nogle dele af kroppen, såsom ryggen. Brud er forårsaget ikke kun på overfladen af huden, men også på knoglerne. Knoglerne bliver sværere at overvinde og mere smertefulde end almindelige blå mærker.
Brugen af taljenstræninger hos unge eller unge bliver farligere, fordi knoglerne ikke er blevet dannet perfekt, så risikoen for skade er større.
5. Hæmmer blodgennemstrømningen
Ikke alene kan reducere iltforsyningen, taljen kan også reducere blodgennemstrømningen i blodkar. Dr. Andrew Miller, en plastikkirurg i New York, USA (USA), siger, at hvis denne betingelse forbliver uafbrudt, vil det medføre blodpropper og lægge overtryk på hjertet for at pumpe blod.
Derudover kan forhindret blodgennemstrømning også forårsage følelsesløshed. Hvis dine nerver påvirkes af manglende blød blodgennemstrømning, vil du føle følelsesløshed i bestemte dele af kroppen.
6. Forårsager permanent skade på rygsøjlen
Dr. Paul Jeffords, en rygsøjlen kirurg, siger, at midjestræner kan forårsage permanent organskade. Som rygsøjlen kirurg, sagde han, at dette værktøj vil have en alvorlig virkning på rygmusklerne og andre dele som knogler, ledbånd og nerver.
7. påvirker mental sundhed
Ved hjælp af en taljen træner vil få dig til at føle sig meget slankere end normalt. Men når du frigiver det, vil du føle tristhed og utilfredshed igen med din kropsform. Talje træner giver kun falske håb, der er midlertidige. Hvis du er besat og har store forhåbninger på dette værktøj, mens resultaterne er nul, føler du dig skuffet og klandre dig selv.
Derfor er det ikke let at stole på annoncering og nye tendenser. Find ud af det så meget som muligt, før du beslutter dig for at prøve tendensen, især hvis den har noget at gøre med dit helbred.
Men hvis du vil bruge midje træner lejlighedsvis til at understøtte udseendet, er det fint. Forudsat at du ikke bruger det i lang tid, hvis du ikke vil have de negative virkninger.
