indhold:
- Medicinsk video: Dermaroller instruktion til korrekt brug fra DMskincare.dk
- Forskellige naturlige måder reducerer fine linjer på ansigtet
- 1. Lav ansigtsrensninger fra frisk mælk og honning
- 2. Undgå opbygning af død hud med citronvand og sukkertoner
- 4. overvåge din kost
- 5. Ansigtsmassage for at fjerne rynker
Medicinsk video: Dermaroller instruktion til korrekt brug fra DMskincare.dk
De fine linjer i ansigtet vokser gradvist med alderen, og det kan ikke undgås. Der er dog mange løsninger, der viser sig at være effektive til at reducere de fine linjer på ansigtet, som du kan gøre hjemme. Hvad laver du
Forskellige naturlige måder reducerer fine linjer på ansigtet
1. Lav ansigtsrensninger fra frisk mælk og honning
Honning indeholder fugtgivende ingredienser og er i stand til at absorbere og opretholde fugt på huden. Dette vil øge hudens elasticitet og reducere ansigtsrynker. Mens mælkesyre i frisk mælk kan rense støvet, som holder sig til porerne. Resultatet, ansigtshud vil kunne producere mere kollagen naturligt.
2. Undgå opbygning af død hud med citronvand og sukkertoner
Glykolsyre i sukker hjælper med at regenerere beskadiget hud. Citronsyre fra citroner har en "sandpapir" effekt, der forsigtigt kan løfte døde hudceller for at gøre ansigtshuden blødere. C-vitamin i citroner bidrager også til processen med kollagenproduktion i huden.
3. Brug en ansigtsmaske fra æggehvide
Æg hvid indeholder astringent, hvilket gør ansigtshuden strammere. Æghvide har en hurtig men midlertidig virkning.
4. overvåge din kost
Nogle fødevarer indeholder stoffer, der hjælper med at forbedre ansigtshudssituationen. Følgende skal være opfyldt:
- Fødevarer rig på antioxidanter: Antioxidanter kan bekæmpe frie radikaler, der er ansvarlige for at forårsage hudproblemer, herunder dannelse af rynker på ansigtshud. Spis mad rig på antioxidanter, såsom blåbær.
- vitamin: Mange vitaminer har dobbelt så meget antioxidantindhold. Vitamin B-komplekset er indeholdt i kød, æg og fuldkorn. Vitaminerne A, C og E findes normalt i friske frugter og grøntsager. Mandler indeholder også højt indhold af E-vitamin.
- brun: Spis masser af chokolade. Mørk chokolade, der indeholder mindst 72% kakaoholdige antioxidanter. Og denne chokolade indeholder også epikatekin og katekiner, som kan hjælpe med at beskytte huden mod de skadelige virkninger af UV-lys.
- Omega-3 fødevarer:Forbrug fødevarer, der indeholder omega-3 fedtsyrer, såsom laks og andre havvandsfisk. Disse fedtsyrer hjælper med at levere vand til huden.
5. Ansigtsmassage for at fjerne rynker
Hurtig ansigtsmassage i nogle minutter kan producere stram hud. Fokus på lymfeknuderne for at fjerne overskydende vand fra ansigtet. Gentag ansigtsøvelser regelmæssigt for at opnå de bedste resultater.
Følg nedenstående trin:
- Brug dit indeks og midterfingre til at massere i en cirkelbevægelse.
- Begynder fra under øret og bevæger sig mod nakke og kraveben.
- Flyt derefter fra området under hagen, under kæben og mod øret.
- Massage huden fra indersiden til den ydre ende af øret.
- Flyt til templerne og massage ned på siderne af ansigtet.
Hvis du lever et sundt liv, vil dette reducere fine linjer på ansigtet. Lad os begynde at anvende ovenstående metoder så hurtigt som muligt.
Hej Sundhedsgruppe giver ikke lægehjælp, diagnose eller behandling.
