indhold:
- Effektive måder at øge kvindelig sexdrev på
- 1. Vær ikke genert for at tale om sex
- 2. Prøv noget nyt
- 3. Styr stress godt
- 4. Spis lidenskabelig mad
- 5. Aerobic motion
Kvindernes sexdrev kan lejlighedsvis falde, men det betyder ikke, at dette er slutningen af alt. Du kan ild din romantik igen i sengen på den rigtige måde. Læs videre for at finde ud af, hvad der kan gøres for at øge en kvindes sexdrev.
Effektive måder at øge kvindelig sexdrev på
1. Vær ikke genert for at tale om sex
Kvinder, der længe har været gift, er dobbelt så tilbøjelige til at miste lysten til at elske hurtigere end deres mandlige partnere. Tja, ofte taler vi om sex med en partner, kan vi hjælpe med at løse dette problem.
Citat fra Mayo Clinic, par, der er i stand til at kommunikere ærligt og åbent har normalt en stærkere indre bånd. Et stærkere indre band vil påvirke meget bedre seksuel tilfredshed.
Så prøv at være åben og spørg hvad der kan lide og ikke under sex. En undersøgelse i Journal of Personality and Social Psychology udtaler, at det hårde arbejde, der fortsætter med at kommunikere om sexets ønsker, herunder hemmelighederne i din sexfantasi, er nøglen, så køn kan fortsætte med at føle sig godt, selvom det længe har været gift.
2. Prøv noget nyt
At have sex med netop denne position og manøvre kan gøre dig kede, som at lave en monotont daglig rutine.
Så vær ikke genert for at starte eventyret på sengen for at vende tilbage for at øge dit kvindelige sexdrev. For eksempel ved at prøve en ny sexposition, der er mere udfordrende, et nyt sted at elske (for eksempel i en bil) eller en anden forspilteknik end normalt.
3. Styr stress godt
Selv om din krop er i god sundhed og klar til at elske, vil kønstræk ikke stige, hvis sindet stadig er hjemsøgt af stress.
Derfor slippe af alle byrder i sindet ved at gøre ting, du nyder, før du elsker. Start fra et varmt bad mens ledsaget af aromaterapi stearinlys, romantiske datoer, bede om massage og kelonan med en partner, til yoga eller tai chi.
4. Spis lidenskabelig mad
Nogle typer mad kan øge en kvindes sexdrev. Østers, æg, avocado, muslinger, til chokolade, for eksempel. Disse fødevarer er rapporteret at producere afrodisiakse virkninger, der kan stimulere kønsdrev og forbedre stemningen.
5. Aerobic motion
Du har også brug for regelmæssig motion, hvis du vil vække kvindes sexdrev. Kvinder, der rutinemæssigt moderat til svær aerob træning, viser øget libido og seksuel tilfredshed.
