indhold:
- Medicinsk video: TOP 7 VÆRSTE Måder At Slå Op Med Din Kæreste På
- Sådan vender du dig tilbage til din partner, når du rammer vrede
- 1. Forpligter sig til at løse fælles problemer
- 2. Stram forholdet fysisk
- 3. Tal fra hjerte til hjerte
- 4. Forstå karakteren og karakteren af hinanden
- 5. Træk ikke dine egne konklusioner
- 6. Forstå at leve sammen betyder ikke, at det altid skal være det samme
- 7. Respekter hinanden
- 8. Giv en pause for dit forhold
Medicinsk video: TOP 7 VÆRSTE Måder At Slå Op Med Din Kæreste På
Hvert forhold skal have op og ned. Fordi forholdet ikke kun handler om sødme, men der er også tidspunkter, hvor der er meget friktion, der gør dit forhold tåligt. For eksempel er der en misforståelse eller langvarig mistanke, som så udløser en kamp. Som følge heraf vælger du og din partner at undgå hinanden.
At flytte fysisk helt sikkert gør dig nervøs. Faktisk behøver løsningen af tvister med en partner ikke at skabe afstand, du ved det. Du og din partner skal nærme hinanden for at forhindre negative tanker og fremkalde åbenhed over for dig og din partner. Så hvordan kommer du tilbage intimt med din partner efter en stor kamp? Kom videre, læs videre på følgende anmeldelser.
Sådan vender du dig tilbage til din partner, når du rammer vrede
1. Forpligter sig til at løse fælles problemer
Når du er i toppen af dine følelser, kan du eller din partner ofte føle sig pessimistisk, om dette problem kan løses eller ej. Nå, gør en forpligtelse med din partner til at løse problemet sammen.
Lav en aftale om at overleve, indtil problemet kan løses helt. Efter aftale om en beslutning skal du sørge for at du og din partner er tilfredse med beslutningen om ikke at fortryde det senere.
2. Stram forholdet fysisk
En måde at reducere problemet på er at gøre fysisk kontakt, for eksempel ved at kramme eller have sex. For de fleste mænd kan sex lindre følelsen af vrede, fordi det kan danne en tæt forbindelse mellem mænd og deres kvindelige partnere. For kvinder er det bare at få et knus, der kan hjælpe med at berolige et kaotisk hjerte.
Selvom begge jer måske ikke er i samme følelsesmæssige stilling, kan i det mindste denne fysiske forbindelse hjælpe. Nogle ægteskab counselors selv foreslå at have sex mindst en gang om dagen for par, der har problemer.
3. Tal fra hjerte til hjerte
Når følelser er overfyldte, kan du være varm for at lytte til din partners chatter. Fordi er du kun fokuseret på de følelser, du føler, så du bliver "uvillig" til at lytte til, hvad din partner føler.
Nå, prøv at lytte til din partner og tale fra hjerte til hjerte. Fordi kan dette være en måde for dig og din partner at åbne hinanden og forstå hinandens følelser. Så problemerne kan løses hurtigere.
Men hvis du føler, at du ikke har været i stand til at tale fra hjerte til hjerte, skal du undgå at trykke på hinanden for at begynde at tale. Lad åbenhed komme ud af sig selv for ikke at brænde nye problemer. Denne metode kan gøre dig og din partner bedre til at forstå hinanden, så det øger intimiteten.
4. Forstå karakteren og karakteren af hinanden
I din følelsesmæssige tilstand vil du altid se din partner som en person, der er ond og i modsætning til hvad du vil. Nå, det er her, hvor du og din partner har brug for at forstå de forskellige måder og egenskaber hos hver, uanset om du eller din ægtefælle er den type person, der løser problemet ved at tale direkte? Eller mere tilbageholdenhed først på grund af at tænke på mange overvejelser?
Dette er vigtigt for at skabe en følelse af forståelse og empati. Fordi placere empati i et forhold kan være en modgift mod vrede og reducere angst naturligt. Så du og din partner kan være mere rolige at løse problemet.
5. Træk ikke dine egne konklusioner
Vanen med at træffe konklusioner på egen hånd udløser nogle gange misforståelser, der forværrer situationen. Faktisk, ikke nødvendigvis hvad du tror vil være det samme som din partner føler. Fordi det kunne være bare et ego.
Hvis du vil genskabe et harmonisk og godt forhold, skal du antage, at dette sker, fordi din partner altid vil have det bedste for dit forhold.
Du er måske ikke enig med ordet 'bedste' for nu, men positiv tænkning kan blødgøre hinandens hjerter. Derefter kan du og din partner sidde sammen for at finde en fælles løsning uden at skulle bebrejde situationen.
6. Forstå at leve sammen betyder ikke, at det altid skal være det samme
Selvom du og din partner elsker hinanden, skal du huske at du og din partner har en anden baggrund og livsrejse. Ligegyldigt hvor mange ligheder du begge har, siden af lyst og behov er ofte ikke det samme.
På samme måde, når du kæmper, kan du og din partner have forskellige ønsker. Derfor er du og din partner nødt til at gå på kompromis med hinanden for at løse problemer. Dette kan provokere dig og din partner at komme tættere på hinanden og forsøge at løse problemet langsomt.
7. Respekter hinanden
Hvordan respekterer du hinanden, selvom du ikke kan møde ansigt til ansigt? Nå, det kan du gøre ved at huske, hvad du har og din partner har gjort indtil videre. Fordi med gensidig respekt for hinanden kan skabe plads til at vende tilbage til arbejde sammen for at forbedre relationerne. Du ville tro, at du ikke ville lade dette problem vinde over dit tidligere offer.
8. Giv en pause for dit forhold
Ikke alle problemer kan løses i en samtale, eller en dag, en uge eller mere. Nu og da skal du se tilbage og vurdere, hvad du og din partner har bestået hidtil.
Nå, giv en midlertidig pause for at give hinanden fri plads. Overvej dine følelser, overvej hvad du hører fra din partner, og tænk på den rigtige løsning, før du fortsætter diskussionen.
Husk igen, at du har passeret en række storme hidtil, og det er nok til at bevise, at du har passeret godt. Nå for dette problem kan du selvfølgelig også løse det godt, ikke?
