indhold:
- Medicinsk video: How Not to be Boring
- 1. Find ud af roden af problemet
- 2. Inviter din partner til at tale
- 4. Find en fælles løsning
- 5. værdsætter hinanden
Medicinsk video: How Not to be Boring
Når du bliver gift, har du og din partner en ny opgave, som skal passe og rydde op i huset. Derfor skal ansvarsfordelingen gøres, så du og din partner ikke bliver overvældet. Denne opdeling af hjemmearbejde kører dog ikke jævnt som forventet. Selv om du har deltaget i opgaven med at rense huset, undertiden en partner ikke gør det af forskellige grunde.
Hvis begivenheden varer kun en eller to gange, forstår du måske stadig. Men hvis dette sker kontinuerligt uden partnerens bevidsthed om at realisere sin fejl, bliver du helt sikkert ked af det. Anger, der er begravet i lang tid, kan underminere dit ønske om at være flot og intimt med din partner.
Derfor, hvis du oplever dette, så færdiggør straks og forsink ikke. Fordi denne ubalance stadig kan forbedres ved hjælp af følgende metoder:
1. Find ud af roden af problemet
Forsøg først at se om arbejdsdeling er aftalt af begge parter eller endda dig, der deler det, og parret er enig. Hvis ja, måske noget af det arbejde, du giver til din partner, ikke kan lide ham eller er for tung, så han bliver doven.
Du kan også mærke, at du for ofte blæser på resultaterne af hans arbejde, så han efter et stykke tid er doven for at hjælpe med at rydde op i huset. Ved at finde ud af, hvad der er roden af problemet, kan du bestemme løsningen.
2. Inviter din partner til at tale
Når du ser roden af problemet, så prøv at få parret til at tale. Husk, du taler om dette for at løse det, ikke for at skabe et nyt problem. Så ikke hjørnet parret. Tricket er at tale godt med toner og subtile sprog.
Udtryk hvad du føler og observerer hele tiden. Herefter skal parret svare på dine følelser. Du kan se din partners reaktion, om han faktisk forstod sin fejl eller ej. Så spørg efter en partners forklaring og mening om dette.
4. Find en fælles løsning
Hvis du begge allerede forstår problemet, skal du diskutere den bedste løsning og forsøge at nå til enighed sammen. At dele husarbejde er svært, men vigtigst er du begge enige.
Hvis den forrige fordeling føles uretfærdig, kan du justere den igen for at nå til enighed. Bed om at komme ind i parret om, hvilken slags division der ville være retfærdig. Du kan også gøre denne division mere fleksibel, for eksempel ved at skifte hver uge, så du ikke keder dig.
5. værdsætter hinanden
Hvis opdeling af arbejdet er genoptaget, tøv ikke med at værdsætte hinanden. I stedet for at kommentere negativt, giver du bedre anerkendelse og ros til, hvad parret har gjort.
Bare sige tak for det arbejde, din partner har gjort, kan være en stor pris, som du måske ikke er klar over. Måske tror du, hvorfor skulle du også takke det ansvar, du burde have gjort?
Eits, gør ikke fejl, værdsætter din partner ved at sige tak, kan opfordre ham til at gøre sit arbejde bedre. Derudover vil par føle sig værdsatte og gøre det samme for dig. Sjovt er det ikke?
Når alt er løst og går godt, behøver du og din partner kun at gøre et endnu skridt, som er konsistent. Konsekvent at udføre de ansvar, der er givet til hver, forhindrer det gamle problem igen.
Lad arbejdet ikke rense huset som en byrde. Husk, du er ikke alene, og der er altid par, der er klar til at hjælpe, fordi husarbejde er dybest set et fælles arbejde. Du og din partner er et hold, der skal hjælpe og støtte hinanden. At komme hjem med en partner kan være sjovt, hvis du og din partner kan hjælpe hinanden, så intimitet kan sammenflettet.
