indhold:
- Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
- 1. Onani vs intime relationer, hvilket er bedre?
- 2. Er onani skadelig for helbredet?
- 3. Hvor ofte er normalt?
- 4. betyder onanering, at dit seksuelle liv er utilfredsstillende?
- 5. Hvad er fordelene ved onani for mænd?
Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
Onani er normal seksuel aktivitet udført af mænd og kvinder. Men bortset fra tabu antagelser i nogle kulturer, er der en række ting, du skal vide om selvopfyldende aktiviteter også kendt som onani.
1. Onani vs intime relationer, hvilket er bedre?
Som vi ved, har seksuelle forhold en positiv indvirkning på mænds sundhed, for eksempel på blodtryk og hjerte og prostata sundhed. Dette er dog ikke tilfældet med onani. Desværre er det endnu ikke kendt, hvorfor ejakulation under onanering og ejakulation under samleje har en anden effekt.
Et 2015-studie udtalte, at onani reducerer risikoen for prostatakræft. Men det kræver stadig yderligere undersøgelse.
2. Er onani skadelig for helbredet?
Onani er stadig en risikabel aktivitet, selv om risikoen kun er minimal. Onani, der er for hyppig og groft, kan forårsage hudirritation. Erect penis risikerer at være "brudt", hvis den er tvunget til at bøjes.
Positionen af hans mave mens onanering kan også give mere pres på penis. Dette risikerer skade på penis. Den anbefalede position for mere "sikker" onani er på ryggen, sidder eller står.
Det er bedst at undgå at klemme penisakselområdet under udløsning. Dette medfører skade på nerver og blodkar i penisområdet. Derudover kan det også medføre, at sæd indføres i blæren.
3. Hvor ofte er normalt?
Der er ingen normal mængde onani, der siges at være "normal". Det, der bliver et benchmark, er dit daglige liv. Hvis du onanerer flere gange om dagen, men dit liv er sundt og behageligt, er mængden ikke overdreven. Men hvis det påvirker livet for dig og din ægtefælle, skal du begynde at reducere det langsomt for ikke at blive "afhængig".
En effekt er, at hvis du onanerer for ofte, er du doven til at gøre andet end onani. Eller du foretrækker faktisk onani i stedet for at have sex med din partner.
I stedet for at onanere, skal du fylde din fritid ved at udøve eller gøre en anden hobby for et sundere og lykkeligere liv.
4. betyder onanering, at dit seksuelle liv er utilfredsstillende?
Nej. Næsten alle mænd onanerer, både single og gift, både i gode og dårlige forhold. De fleste mænd gør onanering ikke kun for at tilfredsstille seksuel lyst. Mænd gør det også for at frigive stress eller roe sig, før de går i seng.
5. Hvad er fordelene ved onani for mænd?
- Flere undersøgelser har vist indflydelsen af onani på forebyggelse af prostatakræft.
- Hormonet kortisol frigivet under ejakulation kan regulere og forbedre immunsystemet.
- Onani kan hjælpe med at lindre stress. De frigivne hormon endorfiner hjælper med at øge din entusiasme og tilfredshed.
Hos ældre mænd svækker muskeltonen i penisområdet naturligt. Onani kan også hjælpe dig med at træne dine bækkenbundsmuskler for at forhindre erektil dysfunktion og inkontinens.
