indhold:
- Medicinsk video: Jeg kunne ingenting - Depression sucks!
- Hvad er skjult depression?
- Opdag skjulte symptomer på depression
- Fysiske symptomer på skjult depression:
- Følelsesmæssige symptomer på skjult depression:
- Kognitive symptomer på skjult depression:
- Motor symptomer på skjult depression:
Medicinsk video: Jeg kunne ingenting - Depression sucks!
Et stadig mere avanceret og hurtigt liv gør livets udfordringer mere forskellige. Livsudfordringer, som vi er i stand til at overvinde, kan være i stand til at producere en præstation, men det er anderledes, hvis livsudfordringerne ikke kan overvindes. Følelser af stress, underlegenhed og fortvivlelse kan nemt komme til at passere. En sådan følelsesmæssig tilstand, hvis den fortsætter, kan den falde i en tilstand af depression, hvoraf den ene er skjult depression, der sjældent er realiseret.
Hvad er skjult depression?
Gennem årene er der gennemført forskellige undersøgelser for at vurdere skjult depression. Skjult depression er et symptom på at føle sig deprimeret hos mennesker, der generelt er normale. Så den pågældende person ser faktisk normalt ud, i den forstand, at det ikke viser symptomer på psykiske lidelser, men viser undertiden depressiv adfærd. Symptomer på depression er ikke meget oplagte, men er skjult eller skjult i deres normale opførsel i hverdagen.
Personer med skjulte depressive lidelser har ofte vanskeligheder med deres daglige opførsel. Denne lidelse hæmmer ikke kun sig selv, men kan indirekte forstyrre livet i sit miljø, især når den depressive fase kommer frem.
Hvis denne betingelse må fortsætte, så vil hans personlighed opleve forstyrrelser, og det er ikke umuligt at blive reel depression. Selvfølgelig er denne situation meget ugunstig for udviklingen af personen og andre mennesker omkring ham. Og i en bredere sammenhæng kan den påvirke samfundets liv som helhed.
Derfor kan problemet med skjult depression ikke undervurderes. Dette problem kan involvere alle parter og skal være opmærksom på forebyggelse og behandling.
Opdag skjulte symptomer på depression
Symptomerne er uklare og er almindeligvis forekommende hos normale mennesker, hvilket gør en diagnose af skjult depression (maskeret depression) bliver svært. Men hver enkelt person kan faktisk genkende tegnene. Tilstanden skal være ærlig med dig selv og ikke nægte, hvis disse symptomer er i os. Forskellige undersøgelser blev udviklet til at lave en liste over symptomer, der kan anvendes uafhængigt. Følgende tjekliste:
Fysiske symptomer på skjult depression:
- Tab af appetit, uden tilsyneladende grund.
- Kropsvægten har tendens til at falde på grund af tab af appetit.
- Let at blive træt i at lave fysiske aktiviteter.
- Kroppen føles altid svag, mangler begejstring, mangler styrke og så videre.
- At have søvnforstyrrelser, som f.eks. Problemer med at sove, blive forstyrret af mareridt, og så videre.
- Uregelmæssig menstruation (hos kvinder).
- Forstoppelse, som er sværhedsfejl.
- Reduceret sexdrev.
- Impotens (impotens) hos mænd og lav libido hos kvinder.
Følelsesmæssige symptomer på skjult depression:
- Stemningen er usikker og ikke fredelig.
- Altid ængstelig i at håndtere forskellige ting, selv om dette er trivielt for de fleste.
- Der var en kontinuerlig følelse af sorg uden nogen åbenbar grund.
- Vred, uklar retning og grund.
- En følelse af skyld uden åbenbar grund, for alle de gerninger han altid gør.
Kognitive symptomer på skjult depression:
- Negativt selvbegrebet og at se sig selv er værdiløse.
- Negative forventninger.
- Selvkritik løbende og har tendens til at være utilfreds med de resultater, der er opnået før
- Har tendens til at forbande dig selv.
- Tøver med at træffe beslutninger At have en negativ opfattelse af omverdenen.
- Hjælpeløs og håbløs om hans fremtid.
- Dækket af visse overbevisninger, der giver ringe mening.
Motor symptomer på skjult depression:
- Altid nervøs og kender ikke retning og handling klart.
- Gråt er en mindre indlysende årsag, og det gøres ofte.
- Aktionsrytmen er langsom i daglige aktiviteter
- Prøv at undgå forskellige stimuli eller undgå andre mennesker, selv familie eller venner
- Hallucinforstyrrelser observerer (høre, se, føle osv.) Noget uden objektets tilstedeværelse.
Nå har du nogensinde haft en fra ovenstående liste? Hvis ja, glem ikke at komme tættere på Gud. Omgående anmode om hjælp fra andre om at komme ud af den fase, idet man starter fra nærmeste familie, venner eller familie for at dele problemer, der gør dig deprimeret. Hvis du fortsætter med at opleve disse symptomer og problemer med at overvinde det, skal du kontakte en læge eller psykolog. God selvrefleksion.
LÆS OGSÅ:
- 5 ting, der kan forårsage dit stress i kontoret
- 7 tegn på stress, der ofte er ubevidste
- 10 måder at reducere stress under graviditet
