indhold:
- Medicinsk video: Logan Paul STRIKES Content, Pokimane says BAD thing.. MatPat UNFORGIVABLE!
- En simpel forklaring på hvorfor folk kan lide at lyve
- Hvordan starter man et mere ærligt liv?
- 1. Kend først hvad der gør dig løgn
- 2. Lær at lytte til dit hjerte
- 3. Prøv at tilstå at du lyver
- 4. Undgå vanskelige situationer så meget som muligt
- 5. Prøv at være stille, tal ikke meget
Medicinsk video: Logan Paul STRIKES Content, Pokimane says BAD thing.. MatPat UNFORGIVABLE!
Nogle gange synes folk, der kan lide at lyve, at de ser seje ud ved at udfylde deres tale foran andre mennesker. Ofte liggende er også et tegn, de kan ikke acceptere deres sande selv.
Kom til at tænke på det, liggende vil virkelig gøre dig rolig og behagelig et øjeblik. Men de langsigtede virkninger kan true din personlighed, du ved det! Fra først og fremmest kun løgn, kan du mærkes som en person, der er uærlig og kan ikke stole på, Så hvordan kan du stoppe med at lyve?
En simpel forklaring på hvorfor folk kan lide at lyve
Liggende er noget, der bare kan ske, enten fordi du har gode eller dårlige hensigter. Liggende kan dog være vanedannende, næsten det samme som virkningerne af vanedannende stofmisbrug.
Så hvorfor løgner folk? Den klassiske årsag kan være at beskytte en hemmelighed, der ejes. Nogle gange ligger også folk som et forsøg på at komme ud af et problem, der gør det svært. Lies synes at være en genvej.
Desuden lykkes også det, således at personen er reddet fra kritik, hvis ender kan gøre ham til flov og endda føle sig skyldig.
Endelig liggende vil ændre sig i en persons vane. Årsagen er, at hver person i hans liv ikke nødvendigvis er sikker og behagelig altid fra problemer eller kritik. Møder konflikt er en naturlig og uundgåelig ting. Derfor jo længere du lyver, jo vanskeligere du holder op med at lyve, jo mere forfærdelig og risikabelt vil dit liv være.
Hvordan starter man et mere ærligt liv?
1. Kend først hvad der gør dig løgn
Som forklaret ovenfor har løgnen deres egne grunde og hensigter. Nå, måske har du dine egne mål og målsætninger på grundlag af de løgne, du laver. Hvad gemmer du? Er der en måde at sige sandheden på?
Årsagen er, at alle løgnmisbrugere vil føle, at bare lyver kan dække sig fra alt, der lugter negativt. Men desværre jo mere de dækker deres afhængighed, jo værre er deres liv løgn. Fordi i sidste ende alt, ord og handlinger, som du gør, vil føre til løgne.
2. Lær at lytte til dit hjerte
Normalt når du står over for en kompliceret situation, har dit hjerte din egen mening. Tænk over det, alle ved, at lyver er forkert. Men på grund af frygten for mulige konsekvenser ignorerer du også dit hjerte for at sige ærligt og foretrækker at lyve. Begynd derfor at være mere følsomme over for at lytte til dit hjerte.
Det kan starte med et lille eksempel, f.eks. Når du bliver bedt om en god mening eller ikke tøjet, som din ven eller kæreste bærer. Hvis det i henhold til dit sind eller smag ikke er godt eller dårligt, sig bare det. Selvom det kan gøre dig og andre mennesker akavet bagefter, føles det godt at begynde at træne liggende vaner. Ignorer følelsen af "dårlig" eller tøve med at sige ting, der ikke er i overensstemmelse med dit sind.
Men at være ærlig og såre andre følelser er ikke det samme, du ved. Du skal også være klog til at vælge ord, så din ærlighed ikke kommer i brand igen.
3. Prøv at tilstå at du lyver
Lytte til dit hjerte gør dig ikke nødvendigvis den mest ærlige person i verden. Sikkert er der stadig nogle små eller store løgne, som du ved et uheld lavede og sagde til andre mennesker.
Ting at gøre her er øvelse igen. Denne gang forsøger du at tilstå efter at du har lyst. For eksempel med luftetil venner, som du lyver for dine forældre. I det mindste kan du være langt mere ærlig med dem, der er tættest på dig, selvom du stadig lyver og faktisk hævder at være bedre end ingenting.
Ved at indrømme fejl oglufte,Så du kan bedre forstå din egen tankegang. Du kan reflektere, hvorfor lyver du, og hvad vil der ske, hvis dine løgne er kendt for folk.
4. Undgå vanskelige situationer så meget som muligt
Ofte ligger lyver, når du oplever en vanskelig og hjørnet situation. For at smide ud, prøv så meget som muligt for at undgå situationer, der gør dig tvunget til at lyve. Prøv at sætte og planlægge, så du kan de ting, du vil gøre og gøre for at undgå at vane med at gøre det op.
Antag at du skal samle en partner klokken syv om natten. Gør dig klar, længe før tiden kommer. Bliv ikke for stram, så du bliver sen og til sidst ligger til din partner med den begrundelse, at vejen er fastgjort.
5. Prøv at være stille, tal ikke meget
Folk der kan lide at lyve er normalt gode til at skrive historier. Så smart er historien så kompliceret, og længe, at løgnen ikke kan bremses igen. Derfor gør det fra nu af en vane at redde ord.
Hvis dit arbejde ikke er færdigt endnu, er det forbideadline-nej, ikke mange grunde. Du skal blot sige, at du er ked af det, og hvilke skridt vil der nu træffes for at løse problemet. Hvis din chef eller teammedlem straks rækker, prøv at forblive stille. Dodge ikke forsvarligt, fordi du i stigende grad vil blive fristet til at lyve.
